方浪书院 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

这天,天还没亮,张坤的房间便已经打开大门。

张坤穿着通臂拳馆的训练服,站在门口稍稍活动着手脚,现在只等梁师兄出现,就可以直接出发了。

来这里已经一个月的时间,张坤已经渐渐习惯每天早上天不亮就起床,早晚来回六十公里,从无短缺。至于其他训练任务,更是在一天天增加。

每一天张坤的时间几乎都排的满满的,朝五晚九,几乎没有一天意外。

时间很长,训练很辛苦,张坤觉得很累,但是他从不说。

一是因为男子汉的誓言,既然答应了梁老爷子,那么自然要努力去做到,而且,他也是在为自己的小命努力。

第二就是,虽然每天很累,但是张坤有时候却会隐隐感觉到很兴奋。

恩,一种奇怪的兴奋感,莫名其妙,而且好像他累的越惨,心里那隐隐的兴奋感就越明显。

有时候张坤都甚至会怀疑,难道自己还有“被虐待狂”的潜质?

最后就是每天不停的进步也是对张坤不小的鼓励。

看着三十公里跑的时间一点一点缩减,看着最开始一脸淡然陪着自己的梁师兄,开始会变得汗流浃背。

甚至当最近自己三十公里跑时间缩短到两小时后,梁师兄也会和自己一样,张着嘴巴,撑着膝盖大口口喘息的时候,张坤就觉得有一种莫名的成就感。

现在张坤甚至对每天早上的长跑十分期待了起来,因为他想看看自己什么时候能真正超越梁师兄。

再然后就是张坤对自己现在的身体很满意,是的,以往张坤虽然也有经常跑步锻炼之类的,但是身上从来没有出现过什么肌肉之类的,用梁老爷子的话来说,张坤以前的肉松垮垮的,和死肉一样。

而现在,虽然八块腹肌之类还是没有,但是腰部的肥肉明显消失了,而且双臂鼓起时也能看到明显的……额,力量感。

对,就是力量感,现在张坤能清楚的感受到自己体内浑身充满力量。

虽然对于这力量到底有多强张坤也没有个十分明确的了解,但是张坤知道,现在如果那个什么大冢吉川要是再出现在他面前,他应该是不用先消耗对手的力量了,直接上去,一拳头干翻OK。

再然后就是肌肤也终于开始变得有点男子汉的意思了,以往张坤因为讨厌集体活动,也不太喜欢出门之类的,所以一身肌肤白的比一些女孩子还亮眼。

所以总有一些讨厌的家伙用什么“小白脸”“娘娘腔”之类的话来让张坤生气。

而现在一身棕色的肌肤,那些家伙总没话说了吧,恩,要是敢再说,就揍他们,揍到他们不敢说为止。

额,说到这,似乎因为这段时间都和“武林人士”纠缠在一起,所以张坤的脾气也开始慢慢变的和那些家伙一样了。

脾气暴躁,动不动开口就是揍人,总之一有麻烦,张坤第一时间想的就是用武力解决。

张坤也知道这样不好,有时候张坤也会反思,自己这样岂不是和学校以往最讨厌的那些肌肉发达的家伙一样了?

不过想了几次张坤也就放弃了,因为在现在这样的环境下,每天接触的都是这样的气氛,张坤想改也改不过来啊,最终也只能想着,回去后,再慢慢改正吧。

月头渐渐偏西,张坤终于将全身都活动过一遍后,梁师兄终于出现了,在昏暗的灯光下,郭槟梁师兄快步走了过来,脸上似乎还挂着笑容,看上去心情不错。

看到郭槟梁师兄,张坤便收起身子,然后笑着迎了上去,不过还没等张坤说话,对面的梁师兄右手一扬,便只见一道黑影朝着张坤抛来。

张坤几乎想都不想,右手就接了上去,不过刚一上手张坤就脸色一变。

好重……。

几乎本能,空余着的左手连忙托了过去,这才稳住手中的东西。

双手接过东西,张坤拿到眼前一看,是一个,哦不,一套,黑色的布袋,里面硬邦邦的好像装着金属类的东西,但摸了两下又感觉有点不像。

张坤疑惑的抬头望向梁师兄,想要问问这什么东西,不过他还没开口,郭槟梁师兄便直接道了。

“玄武甲,我们通臂拳馆特制的一种训练用具,昨天长生师伯特意吩咐让我给你拿过来的,穿上吧。”

“长生师伯说了,从今以后,除了泡药浴还有洗澡外,这东西绝对不能离身,就算吃饭睡觉,你都必须穿着。”

郭槟梁师兄话一说完张坤就明白了,什么玄武甲,不就是负重训练吗?

没吃过猪肉难道还没见过猪跑?

就算张坤以前没看过这些,但是看过七龙珠不是,龟仙人教徒弟,不也用的是负重训练法么。

龟甲?玄武甲?玄武不就是乌龟咯。

可是,张坤翻着看了下手中黑色布袋般的东西,这货色怎么看也不像个龟壳啊?

当张坤不解的问出这句话后,郭槟梁脸色都青了。

你是动漫看多了吧,谁家训练用道具还做成龟壳?这不是骂人乌龟王八蛋吗。

后来郭槟梁师兄还是解释了一下所谓的玄武甲。

所谓的玄武甲,其实就是一套内甲,包含两手两脚和胸腹,共九个组成部分,手臂从手肘前后各一个,大腿小腿各一,胸腹则是最大的家伙。

所有用具都是采用特殊的布料制成,丝滑,透气性能极佳。

而里面包裹着一种名为铁木的特殊木料,与一般树木不同,很重,密度极大,遇水则沉。但是又不同于金属,有一定的柔韧度,通过特殊方法制成后,贴身穿着,会起到负重作用,但是绝对不会对使用者造成任何行动上的影响。

解说完玄武甲后,郭槟梁便教张坤穿着,回到房间,脱掉外衣,然后在郭槟梁师兄的帮助下,将玄武甲穿戴了起来。

穿戴完毕后,张坤稍稍活动了一下手脚,然后将一些会影响到行动的地方进行了一些微调。

直到张坤确定,这东西确实不会对他的肢体运动有影响后,便穿上衣物。

不过穿着的时候,张坤却疑惑着道:“梁师兄,这东西有多重?我怎么感觉没太大的作用,要不要我们换个重点的?”

张坤心里略微发疑,这玄武甲穿上后虽然有一定重量,但是却没有感受到沉重的感觉,这东西,能起到负重训练的作用?

不过对此郭槟梁却笑笑,并不接话,而是领着穿戴完毕的张坤开始出发了。

今天三十公里恐怕花的时间会比较多,必须抓紧时间,否则后面的训练任务可完不成啊。

……………………………………

PS:抱歉,今天只有一更了,四个小时只写出来这么点。白天外出,有点累,今天就这样了,明天再努力。

!!

方浪书院推荐阅读:我服侍了十三年的千金瘸了邪王追妻:废材逆天小姐校花的全能特工宫檐我凭什么不能做游戏娇娘发家录爱妃养成:病娇邪帝抱回家绝色妖娆:鬼医至尊(天医凤九)我家夫人威武霸气穿书后,疯批反派他非要宠我失物招领铺鉴宝之仙门传奇地师猫大佬总想撩影帝88年:我带九个小姨子努力生活傻驴驴驴驴驴驴驴驴风雨兼程的逆袭路溺爱无限之贪财嫡妃重生2016:我是逗音大网红都市武圣一品枭雄富贵如锦病娇影帝,团宠小甜妻又作妖了宠婚守则贪财王妃太嚣张我的侄女最近有点怪次元入侵现实地球致青春2:公关秘闻东瀛怪诞创造时擒劫难逃,总裁的私人领域四合院:我成了首富美女请留步通关游戏后我无敌了最后的摆渡人全球第一杀手烈欢之约,情陷狂野首席不小心嫁给了世界首富重生:娶川渝婆娘,当背时男人四合院:开局大雪夜捅娄子异间行不敢在群里喊老婆,怕她们全回话让你打暑假工,你把地窟平推了?开局孤城,我机械师,战场死神离婚前,楚总才知道儿子三岁了极生灵神话之最强召唤斗罗神罚榜,开局神罚玉小刚我老婆也重生了盛世倾城:独宠小刁妃苍穹之主
方浪书院搜藏榜:神医:师父让我选一个女神结婚都市无敌剑仙遥望行止同桌是我妈花舞艳天下许你余生地老天荒我的网恋女友不可能是校花春落杯中妖海洋猎钩她是我的心上星没超能力的保安也要拯救世界霍少宠妻90度C捡来的女婿好生猛破封归来的逆天之子[红楼]不一样的黛玉团宠妹妹又掉马了BOSS大人,抱不够异世之坏男人傲娇影后农女匪家拈花一笑不负卿溺爱之宠妻成瘾锦绣风华之第一农家女沦落工具人:开启灵气复苏和离后我把残疾摄政王衣服撕坏了重生之食业大亨蔺爷的小祖宗是穿来的口袋妖怪之逆袭虞见阿笼都市:我是绝世高手我孩子的妈妈是大明星刚穿越就挑战地狱难度流落海岛:这校花太傻白甜了天降七个姐姐倾国倾城Boss老公撩妻成瘾医婚难求东邪物语未来手机神豪:呼吸都能赚钱恶魔校草:小呆萌,好美味!诡秘:悖论途径华娱之鎏金时代穿书八零:我成了极品家的福气包百宝图解纪机甲与男神斗罗:从震惊朱家姐妹开始权少的暖妻回档2010:从搞比特币开始直播鉴宝:大哥可真刑啊六零年代:系统每天带我寻宝
方浪书院最新小说:我靠坟头蹦迪养活全校蚀骨危途双穿:开局单身女友妈妈肚子大了绝美警花半夜敲门,我横扫都市!重生飞行员,我只想安静的修仙听不懂日语的我成了东京高中生都市剑仙之重生斩尽万兽穷小子摇身一变成乡村小圣医芦苇荡的故事娱乐白露是我青梅都市超级豪婿军阀:我以钢铁洪流碾碎列强全民觉醒:我的天赋有点味道开局反杀玩家,获得异化系统穿越影视剧男主带着签到系统回饥年我!资本大佬!开局抢夺诸天之门重生2011,左手创业右手投资傲天隐龙两界穿梭:都市称王,末世称皇陈默的桃花劫难第一禁墟时空玉佩:签到者的永夜秘藏林阳自传琴弦上的年轮番外篇重生1960,赎罪宠妻救济妹妹重生1983:回到被陷害前重生:权势巅峰生命之河缓缓流动三子的天下魂穿精神小妹,靠崩老头完成复仇玄域天道系统逼我当个人重回1955活出自我贷款武道,校花表姐酸死了乍富,躺平国企阴阳两界打工人每日情报,你实习警察一等功拿到手软?扮演校花她爹?女神努力我躺平!灵气复苏:我的捉鬼系统开挂了让我顶罪,出狱后总裁前妻跪求复合重生1998,开局攻略闺蜜校花抗战:黄埔将星,开局降服李云龙只作恶,不吃苦,一拳打爆这高武!全民:我都至尊反派了,你还让我当舔狗都市之大帝降临封尊簿:人间烟火战神归来传承经典情劫中的挣扎暗杀者哥哥与守护者妹妹小姨子变老婆