据现场目击证人黄光熙后来在starking上爆料：“当时我和秀智都以为那个衣着破破烂烂，没有丝毫时尚品味的小孩是在装样子，我们还在打赌说他会不会被虎东哥欺负哭，结果那孩子一脚踢到沙袋上，虎东哥好像中炮弹一样，整个人飞了出去……”
旁边另一位目击证人裴秀智轻笑不语，没说是，也没说不是。然后等节目录制间隙，抹不开面子的姜虎东就让黄光熙体验了一把，中炮弹是什么感觉……
…………
看到壮汉抱住沙袋，示意自己来踢，张铎预估了一下他的体重，随后摇头拒绝。
答应过金钟国要好好干，何况人家已经预付了一个月工资，所以张铎决定要尽全力向“客户”证明，他有能力胜任陪练这份工作。
可自己卯足全力抡过去的一脚破坏力有多大，张铎比谁都清楚。不是看不起面前抱住沙袋的壮汉，以他的体格，完全有资本在普通人里横着走。
然而张铎320公斤的深蹲力量加上使破坏力成几何倍数提升的狂野爆发力，别说那壮汉，即便换成巅峰时期身高接近2米，体重超过150公斤的大狗熊也得龇牙。（据说k-1选手，有“荷兰伐木工”之称的彼得-阿兹扫腿记录是800多公斤，正常人挨一下不死也残废。）
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见衣着破破烂烂的小孩摇头，姜虎东不干了，摆起一副恶汉面孔，用胡萝卜粗的手指戳向张铎胸口，说道：“你不尊重我！”
知道姜虎东的人都晓得他是在开玩笑，节目里经常以恶汉形象欺负一帮狗腿手下。可惜张铎这家伙对整个韩娱文化的了解全在少女时代九双大白腿上，而且只认腿不认脸，凭他拙计的智商以及轻度脸盲症，如果没有照片仔细对照，在他脑海里九只妹子都是一个模型——长发，腿白，胸……呃，由于缺乏实战经验，隔着衣服，他暂时判断不出大小……
得到孙妍在忍着笑意的转述，张铎觉得初来乍到就得罪人不太好，于是在迟疑中点头同意。
姜虎东再次扛住沙袋站定，却被张铎告知换个方向。
尽管嘴里骂骂咧咧，但“恶汉”大叔还是照办。
“现在的小孩就是事多，不行赶紧承认，以为换个方向就能变成米尔科了？”（克罗地亚战警——米尔科-菲利普维奇，左鞭腿威力可以称得上当世无敌。）
只是随后，嘟嘟囔囔的姜虎东便明白张铎为什么要让他换方向了。
看他已经准备好，张铎原地跳了两下，抖松全身肌肉，尤其是宽松裤衩掩盖下的强壮大腿肌。
姜虎东无聊翻个白眼，身体漫不经心地椅靠沙袋，可当张铎第三次落地，左脚借反震力突然跨出去的那一步让曾经的白头山天下壮士瞬间警醒。
可惜警醒来得太晚，姜虎东身体还没来得及发力，张铎齿间短促“嘶”出一声的同时，紧随其后鞭出的右腿加上通过拧身借来的腰腹力量全部集中于足弓，在空气中扫出一道劲风，重达50公斤的沙袋被轰出一声沉闷巨响……（里面有不少细节，后文慢慢详述。）
这是他回归文明世界以来第一次使出全力，所以后果可想而知。
双手停下像秋千一样晃荡回来的沙袋，张铎朝飞出去的恶汉大叔投去抱歉眼神。
其实说“飞”出去并不准确，由于沙袋悬挂在屋顶，姜虎东下半身并不受力，在这种情形下，想踢飞总重量200公斤的物体，非得大狗熊或者小六这种非人类出马不可，黄老板也许勉强可以做到。如果硬要形容的话，更像是被锯断根部的树木倒下后又滑出一段距离。
用健身中心监控录像的慢镜头可以看到，挨了张铎一脚，皮质沙袋轻而易举顶开姜虎东双手，重重砸到紧急情况下侧头避开的脸上，而后满脸横肉带着整颗大脑袋向后扯去，口水飞溅，接着才轮到“天下壮士”的沉重身躯。
…………
“你这孩子怎么这样？就不知道收着点，把虎东哥踢伤了怎么办？”略带娘炮气质的黄光熙一边扶起眼神迷离的姜虎东，一边抱怨道。
用力甩动大脸，姜虎东坐地上缓了快半分钟，这才开口道：“别怪他，是我让他踢的。”
说完看了一眼转换站位之前，距离自己身后不远处的冰冷器械，心里一阵后怕……
张铎走上前友好伸出手。
虽说是恶汉大叔主动要求去扛沙袋，但张铎必须做出友善姿态，他可不想给金钟国惹麻烦，万一被扣薪水，家里那个死要钱的大肚婆一准将他扫地出门。
眼见那小孩向自己伸手，明白他是好意，可自尊心作祟下，姜虎东冷哼着拍开面前纤细手掌，凭自己的力量吃力从地上爬起。
在韩国，从来只有他虐人，没有人敢虐他，堂堂天下壮士何曾如此狼狈过？
推开想过来扶他的黄光熙，姜虎东捂着刚才摔倒时扭伤的老腰，一脚轻一脚重地挪向门口。
今天没法继续练了，他得去医院查查有没有被那小混蛋踢出脑震荡。
临出门前，姜虎东回过头，不管张铎明不明白，指着他鼻子放话道：“你给我等着，改天我叫邱成勋来收拾你！”
见以往耀武扬威的老大哥活像个在外面受欺负，然后威胁要找家里哥哥前来报仇的熊孩子，黄光熙憋笑道：“这件事情我一定要说出去让大家知道，太尼玛解恨了！”
而目睹全部过程的李秉宪则在心里暗自庆幸，庆幸好在刚才自己够冷静，没动手教训这看起来呆呆傻傻的小屁孩，不然他的下场只会比姜虎东更惨。
默默走向更衣室，李秉宪低下头，转身再望张铎一眼。
…………
送走姜虎东，张铎便名正言顺地成为孙妍在的全职陪练。
刚那一记势大力沉的高鞭腿足以证明他的资格，这种力量绝对不可能是天生的，唯有日复一日的汗水堆积再加足够专业的训练指导才能做到。