方浪书院 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

墨幽的眼角都是笑意,不过她是不会让他发现的。“你可以先离开吗?”

厉景殇愣了一下,起身,道了一声,“好。”

厉景殇一离开,墨幽顾不得身体的疼痛,开到门口将门给牢牢地锁上,闪身进了仙灵界,浸泡在湖水里,用来缓解身体的不适感。

看着身上那些斑斑点点,墨幽再次仰头望天,真是一点不放过,身上没有一处是完好的,这也太夸张了。

看来之前的决定并不那么过分,要是没有灵水或者膏药,这些痕迹不知道要多少天才能消下去,不知节制,太不知节制了。

捧着湖里的灵水一个劲的拍打在身上,一点一点的将这些痕迹的颜色稍微清减一些,想要完消除没那么快,起码得泡上两三次才能完消除。

身体实在是累,浸泡在湖里没多一会儿,墨幽就靠在岸边睡着了。

迷迷瞪瞪醒来,出仙灵界回到外面的时候,时间已经过去了好一会儿。

明天就要去报道了,这行李还没部收拾好呢。

活动了一下身体,已经没有那么难受,墨幽立刻拉出行李箱,将行李简单的收拾一下。

因为去的是国家体育总局,墨幽带的衣服都是运动装,各种颜色的,还有一些药,谁也不知道会不会有什么突发状况,备着总是没错的。

忙完了这些,窝在沙发里继续研究剧本。

时间飞快,转眼就到了她去总局报道的时间。

早上早早的起来,吃了早餐,拉着行李箱由厉景殇送她到工作室,苏慕白在那里等她。

“有时间记得给我打电话,要记得想我。”车子到了地方,厉景殇嘱咐道,他有点不舍,却不得不放手。

“知道了,只要有时间我就给你打电话或者视频。时间到了,我下车了。”墨幽凑到他身前,在他的脸颊上落下一吻。

厉景殇一把抓住她的手臂,将她拖进怀里,擒住她的娇唇狠狠地吮吸着,直到墨幽开始喘不过气才依依不舍的将她放开,替她整理了一下发丝,这才不甘心的放她离开。“去吧。”

“记得按时吃饭。少折磨他们。”墨幽已经从陆生那里了解到一些情况,只要她一不在,这家伙的脾气就阴晴不定,公司的那些高层们苦不堪言,敢怒不敢言,他的权威他们不敢挑战。

“知道了。”厉景殇眼底闪过阴鸷,哪个家伙跑到幽儿面前胡说八道了,他什么时候折磨他们了,他那是锻炼他们,看来都还挺有精神的,那就继续受着吧。

墨幽见他没有不高兴,以为自己说动了他,却不想其实是反的,那些高层们在未来的一个月里更加的苦不堪言。

挥别了厉景殇,墨幽拖着行李箱站在楼下给苏慕白打了个电话,很快车子停在了她的面前。

苏慕白下车将行李箱搬上车,载着墨幽朝着体育总局进发。

等他们到的时候,总局大门口,李导以及他的助理还有总局的人已经等在那里了。

“李导,您好。”在场的,墨幽就只认识李导,故而先跟他打了声招呼。

“你好,来我跟你介绍一下,这位是艺术体操的副教练,姓方,直接叫她方教练就可以了。”李导给墨幽介绍了一下身边的女士。

“您好方教练,接下来的一个月请多多指教。”墨幽非常的谦逊,主动伸手。

墨幽一下车,方教练就开始打量她,一个人的第一印象非常的重要,从她下车来到他们面前,方教练在心底认可了她,对她的印象不错,一举一动都不刻意。

“互相帮助。我先带你们去接下来你住的地方,之后先带你参观一下,感受一下运动员的氛围,看看她们的训练,之后我再安排其他的。”方教练带着一行人先去了墨幽的住处。

墨幽因为是临时加入的,而且又只待一个月,所以他们给她安排了一个单独的房间,房间不大,却五脏俱。

“我们这边早上五点起床,五点半前要集合,人员到齐后要跑步,六点到七点是早餐时间,七点到八点是自由时间,八点准时训练。午餐十一点到十二点,十二点到一点休息时间,一点到五点训练,晚餐五点半开始,之后就是自由时间。”晚上的时间她没有占用墨幽的,毕竟她不是真正的运动员,还得给她留出一些时间做其他的。

“谢谢。我记住了。”

“记不住也没事,抽屉里放了课时表,晚点你可以自己看。现在,我带你们去看看她们平时的训练。训练是非常艰苦的,希望接下来的一个月你能够坚持下来。”

“好。”步队她都待过了,这个应该也不在话下,跟步队比起来这里应该稍微轻松一点,起码这里都是在室内的,不需要日晒雨淋。

方教练带着他们先去了训练场地,观看了一会儿运动员们的训练场景,之后又带他们去了餐厅,休息室等地方,这么一圈逛下来,很快就到了饭点。

来了这里,当然要体验一回运动员的膳食,运动员对身材管控也是非常有要求的,营养必须做到均衡,艺术体操,首先形体上就必须保持纤细,运动赛场上,特别是艺术体操的运动赛场上,要求会更高一些。

用过了午饭,李导他们一行人就离开了总局,能够参观一回就已经是难得体验了,这里可不是什么人都能够进去的。

“墨幽,今天你先熟悉熟悉环境,明天开始我们就要正式开始有关训练方面的事宜。你要做好思想准备。”一开始联系他们的时候,他们不怎么愿意接受,明星嘛,都是那种娇滴滴的,亦或者高人一等的,他们有点反感,后来还是于娜当了一回说客,将他们说服了,这部电影说起来也算是为体育事业的人致敬的,让更多的人能够了解,体会运动员的不容易,看似风光的背后,他们付出的究竟是怎样的血和汗,那些冠军每一个都来之不易,都是辛勤付出后的成果。

方浪书院推荐阅读:邪王追妻:废材逆天小姐宫檐我凭什么不能做游戏娇娘发家录爱妃养成:病娇邪帝抱回家我家夫人威武霸气穿书后,疯批反派他非要宠我失物招领铺鉴宝之仙门传奇地师猫大佬总想撩影帝傻驴驴驴驴驴驴驴驴溺爱无限之贪财嫡妃都市武圣一品枭雄富贵如锦病娇影帝,团宠小甜妻又作妖了宠婚守则贪财王妃太嚣张我的侄女最近有点怪次元入侵现实地球致青春2:公关秘闻东瀛怪诞创造时擒劫难逃,总裁的私人领域四合院:我成了首富通关游戏后我无敌了最后的摆渡人全球第一杀手不小心嫁给了世界首富重生:娶川渝婆娘,当背时男人四合院:开局大雪夜捅娄子让你打暑假工,你把地窟平推了?开局孤城,我机械师,战场死神离婚前,楚总才知道儿子三岁了极生灵斗罗神罚榜,开局神罚玉小刚我老婆也重生了盛世倾城:独宠小刁妃谋个王爷当靠山轮回剑典重生六零小萌妻我真的是一个外卖员啊Vlog很好但我偏爱写日记四合院:娄晓是个祸害凌依然易谨离大唐超时空之晋阳小公主宝鉴娱乐:分手后,天后倒追我嫡女逆袭守则血伞惊童
方浪书院搜藏榜:神医:师父让我选一个女神结婚都市无敌剑仙遥望行止同桌是我妈花舞艳天下许你余生地老天荒我的网恋女友不可能是校花春落杯中妖海洋猎钩她是我的心上星没超能力的保安也要拯救世界霍少宠妻90度C捡来的女婿好生猛破封归来的逆天之子[红楼]不一样的黛玉团宠妹妹又掉马了BOSS大人,抱不够异世之坏男人傲娇影后农女匪家拈花一笑不负卿溺爱之宠妻成瘾锦绣风华之第一农家女沦落工具人:开启灵气复苏和离后我把残疾摄政王衣服撕坏了重生之食业大亨蔺爷的小祖宗是穿来的口袋妖怪之逆袭虞见阿笼都市:我是绝世高手我孩子的妈妈是大明星刚穿越就挑战地狱难度流落海岛:这校花太傻白甜了天降七个姐姐倾国倾城Boss老公撩妻成瘾医婚难求东邪物语未来手机神豪:呼吸都能赚钱恶魔校草:小呆萌,好美味!诡秘:悖论途径华娱之鎏金时代穿书八零:我成了极品家的福气包百宝图解纪机甲与男神斗罗:从震惊朱家姐妹开始权少的暖妻回档2010:从搞比特币开始直播鉴宝:大哥可真刑啊六零年代:系统每天带我寻宝
方浪书院最新小说:七零,糙汉老公竟是京城太子爷都市修仙之星辰卫抗战亮剑:独立发展请叫我司令前妻反向操作,硬塞闺蜜给我御兽:拥有妖兽亲和天赋的我系统强制拉好感,这不是催眠?团宠丫宝第二季开局欠天道一亿,我靠风水狂还贷赶海钓鱼:从捡到锦绣龙虾开始召唤死士之后,我拳打小仙女我,纯爷们,全网跪求当哑巴新娘抗战之浴血军魂次元公会:开局辉夜高中毕业后的十五年人生尘世浊浪之游戏人间娱乐之王:我的2002AI帝国两全法众生守门人都被贬下凡了,谁还当听话神仙?法爷:火球术被玩成了核爆李白哪有三只眼?老子是杨戬!麻雀空间拜托!当天才很累的不信你试试!哀牢山三年,我被鸿蒙珠认主了打赏就返现,女神居然这么主动?穿越之训【禽】记万界轮回,模拟人生穿成顶流后,我被全界女神追着宠高武:我以符咒之力纵横万族重生不再做舔狗竟被给校花倒追了开局消防员,你管这叫体验生活?弃少?我王者归来网游:从借钱买游戏头盔开始慢火,杏林外话凡人闯万界开局破产,我成寿命批发商重生华娱,我的影后老婆是范爷民国猎影:血启猎杀系统清源星宫乡村逍遥狂医重生签到:从学霸到航空霸主剑斩狮驼,道逆仙佛刚出狱,却看见家中满门灵位黑道暴君:顺我者昌,逆我者亡!别卷了,我直接上交国家!消费返利,国家求我花光国库抗战从河北崛起年开始这!教授姐姐高冷校花调情实录四合院:六零退伍兵平凡牛马