方浪书院 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

步枫心中极为乐意看见麾下所有成员都能像正常人一样恋爱,最后情到浓时步入婚姻殿堂娶妻生子,只有这样他的心中愧疚才能少一点。

至少,他不会自私到为了自己的利益,扼杀任何一个成员关于这方面的权益和自由。

“枫哥哥,你在笑什么呢?”

闺房中,夏千沫说道。

这数天的时间中,小妮子的体力和精神气也恢复了不少,那张灵气十足的脸颊上愈发的多了一些少妇的风情,短短一年的时间,端得是从一个女孩完成的蜕变成为一个女人,委实不容易。

而天后的身体素质更在夏千沫之上,加上只产下一女对于身体的负荷相对于夏千沫来说要小很多,精神面貌恢复的相当不错,听到夏千沫的问话,咯咯直笑道:“这家伙一定是在琢磨你的身体到底要多久能够彻底康复过来。一个男人憋了长达十个月的时间,无论是身体还是心理方面都是有需要的哦!”

“冤家,要不然你来曰奴家吧!咯咯咯,反正奴家恢复的快,耐草!”

“……”夏千沫面红耳赤,悄悄吞吐着香舌:天后姐姐好流氓!

“……”步枫大呼心脏受不了,脸部肌肉一个劲儿的剧烈抽搐:“猫了个咪咪,要不要这么彪悍?!”

“……”

当然。

天后就是这般无所不能,总有法子将所有闪光点集中在自己身上,大胆奔放妖艳妩媚。在这个暖阳普洒窗台的下午,这一男二女便是保持着一种简单的温馨的默契,享受着这难得的时光。

“……”

产妇由于分娩时出血多,加上出汗腰酸腹痛,非常耗损体力,气血筋骨都很虚弱,这时候很容易受到风寒的侵袭,需要一段时间的调补,因此产后必须坐月子才能恢复健康。坐月子的目的是在这段期间内作适度的运动与休养恰当的食补与食疗,能使子.宫恢复生产前的大小,气血经过调理也都能恢复,甚至比以前更好,也就将不好的体质在这段时间慢慢改变过来。

在坐月子的过程当中,实际上是妈妈整个的生殖系统恢复的一个过程。恢复得不好,会影响产妇的身体健康。

所以在这样的情况下,步枫也未过多缠绵。

翌日清晨。

西南王府内兵王门没有任务执行的大部分普通成员都是齐聚在宽大的练武场上训练,总指挥则是闲情逸致的元帅夏宗侯。

由于兵王门内普通成员大部分都是由退役特种兵组成,已经习惯了军方的作战套路。步枫自知自己的搏杀之术只适用于小部分群体,所以也没有格外强求。加上万道武学技巧最终都是殊途同归,为了强而变强,只要淬炼到极致都能做到重剑无锋大巧不工,故此便是针对这一部分成员,加强了军体拳等作战技巧的锻炼。

那一道道暴涨的声势自是冲天,俨然宛若一支正规军队,一模一样的招式之下所形成的压迫感十足。

作为右副门主的肥龙,在是亲自督导三王六侯和九大战将的针对训练,更多的时候更是亲自出手过招,核心成员之间彼此交流战斗经验和技巧,从质地上不断改变增强自身力量。

兵庭殿主暗黑殿主两人则是亲自调教实力仅仅只有战将级水准的天罗殿主,路过兵庭殿听到那一道道毛骨悚然的惨叫就知道训练程度到底恐怖到了何等地步。

而臣服在步枫麾下,正式成为制裁殿主的孟邩,同样不遗余力对麾下金牌青铜以及寒铁三个级别的制裁使进行战斗训练,长时间都在制裁殿中不见天日,进展同样迅猛无比。

在这样的情势之下,步枫并没有亲自教导刺刀凤凰和帝三大弟子,而是让皇帝这佼佼者亲自出手,拼了命的各种变招一个劲儿的折磨。

台下十年功,台上五分钟,这句话不但适用于演员,同样适用于这一类为了生存而战斗的男人女人!

至于步枫,则是同样没有浪费机会。

他很清楚的知道,这个群雄逐鹿的新时代,璀璨而凶险,譬如君临燕风策乾坤关圣青稚白稚白迦南项锋罗云飞龙力擎程天师澹台帝,乃至于东郭瑾香妃,以及更多还未曾冒出来却蓄势待发异常恐怖的存在,哪一个人放在单独的领域来看,不是其中的佼佼者?

大浪淘沙,只有真正的绝对强者才能战至最后,失败一次就意味着——死亡。

故此,步枫便是在这难得的空闲的时间当中,将在无名洞苦修三个多月的心得,尽可能的融入到实战当中,进一步稳固强化自己的身体素质,尽可能的开发自身身体条件的利用,稳固自身完美状态下的超级强者层次巅峰战斗力。

因为他是兵王门的旗帜旗舰旗杆,更是一尊战无不胜的精神领袖,他败了就意味着整个兵王门的全线溃败,这样的事情他绝不允许发生在自己身上,即使不够强也要逼迫的自己变强。

毫无疑问,步枫的训练程度和训练量才是所有兵王门强者中最大的一个。

负重五十公斤越野一百公里俯卧撑一万个仰卧起坐一万五千个拳击两万次腿击一万五千次。可以想象,一天二十四小时共计才八万六千四百秒,单单是身体动作的淬炼他在一天中就要进行足足六万次,在如此高强度的训练量下,还要保证每天八个小时的睡㊣(5)眠时间,他的速度要保证快到何等地步才能完成?

并且,让人感到更加崩溃的是,他还主动担当了四个孩子的保姆工作。

“……”

一个月的时间,匆匆流逝。

在西南王府后花园的某个自来水龙头前——

“嘭嘭嘭…”

一秒多大十五次的疯狂拳击速度,直是将那道在太阳余晖下赤着上半身的身影拉扯的愈发高大,其凝练的气势之下,双拳轰击的并非人或是沙包,仅仅是几件沾染鹅黄色小便便的几条小衣衫。

恰逢一天训练任务完成的肥龙等核心成员从旁走过亲眼目的了这一幕,下巴都差点掉在地上。

肥龙大腹便便的蹲在水龙头旁侧,一阵目瞪口呆道:“老大,你这到底是在打拳还是洗尿布啊?”

步枫拳势猛然一收,白眼一翻:“难道这也看不出来?当然是洗尿布了。最近仙妃龙龙伯睿和伯候这四个孩子身体长大不少,消化功能也得到进一步的提高,一天拉七八次都算少的。这不,尿布什么的已经换不过来,佣人洗我又不大放心,不自个儿动手怎么行?”

肥龙从水槽中拧出一件已经被拳击轰穿的一块尿布,脸部肌肉抽搐,捧腹大笑道:“哈哈哈…敢情你就是这么洗的?”

“肥龙,你老大又打破了衣衫么?”夏千沫和天后声音从远处传来。

肥龙回头大笑:“好像…全破了。”

“……”二女齐声怒喝:“看看你干的好事,一个劲儿的瞎添乱,魂蛋!”

ps:四月更新完毕,看似更新不多,却也更新了104章。5月全月爆更,订阅和月票都很重要,只要每天订阅恢复7000+,月票榜排名前五,五月最少更新40万字,你们敢不敢砸的我喘不过气来?敢不敢?

方浪书院推荐阅读:黑神话,悟空!绝世联盟有味道的神鬼事超级抽奖漫漫仙路奇葩多网游之家国天下网游之我是神横霸诸天:从武林外史开始我真没针对法爷樱花树下的剑数据散修冷青衫最新小说许雨晴沐长风全文免费阅读完整版我在NBA偷戒指绝地求生之pcl荣光最强邪医最强装逼王梦想能实现李天命姜妃棂全文阅读这个外援强到离谱海贼之疾风剑豪全民求生:从系统下线开始懒人的奋斗方式那一缕阳光!末世宅在家最稳健火影:从掠夺属性开始拯救宇智波天庭淘宝店穿成病娇反派强撩清纯女主极品鉴宝师赵原柳莎免费阅读完整版四合院:为了棒梗你分手?分就分非典型网游文我有一个认输系统离婚后夫人携崽惊艳全球简思陆佑霆如懿传之调整萧嫣慕非寒全文免费阅读完整版莽穿异世界李牝安婉怡全本免费阅读从造犯规开始都市之超神玩家农家媳的秀色田园李牝安婉怡全文免费我家有个仙侠世界你为什么不打篮球?萧嫣慕非寒小说全文免费阅读完整版伊格拉尔萧嫣慕非寒的小说免费阅读大神别闹极限伏天霍格沃茨:哈利波特求婚了
方浪书院搜藏榜:大唐医女:穿越后我开挂了尸衣末世之灯焚造吉魔兽之鱼人城市攻略网游:我觉醒了两个隐藏职业梦幻西游之2003木叶的不知火玄间冥府拉我去求生他超粘人的(快穿)双城:力挺金克斯,妖姬吃醋了?无限气运主宰攻略土着随风漫步最新小说美女总裁的贴身兵王我牛魔王,天庭第一权臣凶猛领主开局混个师叔祖还珠:虐完我,我夏紫薇又回来了HP布莱克与马尔福我的超能力每周刷新域辰星织嫁给反派后,他的马甲藏不住了!陈浩苏雪妙手符师护美兵王港综:癫过砵兰街!离谱!谁家目标找不到对象就哭啊幕后BOSS的自我修养王者之荣耀王者黄泉杂货铺科普物理,教出一票法神?我的棒球生涯全球高武我的战力亿点点丛林本秩我有一个不正经的全知备注极品小房东深海世纪穿越食戟的我,能前往美食的俘虏海贼:伟大航路上的技能大师末世:反派不想吃主角软饭鉴宝宗师你当像勇者翻过群山陆煜川佟桦小说全文免费阅读[黑篮]论帝王的胜利逍遥小村长凹凸:这个神明太过病弱EVE:开局一座空间站全境入侵最强邪医四合院:这年轻人话不多,就是干
方浪书院最新小说:这个仙道NPC靠玩家续命全民星辰进化,开局唯一职业网游重生归来sss天赋碾压全服茶茶圣女的千重套路NBA重生免伤,打跪詹黄求生游戏,签到就能无敌成大佬全球异变,我在游戏打造世外桃源网游之智计无双收容公寓:开局行贿海绵宝宝!数据末日:我的天赋是全知全能詹皇诈伤夺权,我直接带队夺冠全民领主:开局一杯酒,收服女武科比:再踏征程从国足逆转开始,我成为皇马领袖玄真界风云网游之重生贼神全民求生:我能异化合成万物网游之天下大势全民神域:破壁者全球游戏化,开局SSS级职业!公路求生:开局觉醒重装机兵系统NBA:费城最耀眼的星双人列车求生:开局暴击美艳校花楼梯求生,和校花一起爬楼全球神宠降临转职:叮!玩家砍树,我属性加一你一个黄金段位跑去打职业合理吗神谕降临叮!您的骑手正在公路求生氪金游戏成真!她们要我负责到底电竞:让你替补,没让你把把超神公路求生:我真不想被反派盯上网游:重生法爷,光暗之主重燃绿茵:从凯泽到世界之巅穿越大宋,我带着梁山好汉踢世界游戏是这样玩的全球游戏化:我靠卡BUG成神NBA:脚踩老摊,霸占漂亮国国运副本?这明明是热血传奇!别惹那个开叉车的,他是榜一全民:木筏求生,开局我3S鱼竿选择奖励?我全都要!唯一隐藏职业,一境界一神话天赋我是搬砖玩家,你让我充值?我玩的游戏怎么和别人不一样从森林大逃杀,到荒岛求生网游之罪人车越粉人越狠这榜一我当定了原神七国现实主义列车求生:本小姐能无限强化!