方浪书院 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

第二百二十一章什么叫分享生活

次日,2月的第一天。

凌晨6点左右,张茵光溜溜的在锦湖园公寓的床上醒了过来。

昨天看凤凰传奇出道,一群人闹到很晚,回来又雨打烂芭蕉,折腾到12点钟。睡了6个来小时,强大的生物钟和生活习惯让她仍然早早醒来,且不十分困倦。

她拢了拢头发,摸到内裤穿上,想去上个厕所,结果一扭头。

嗯???

姚远的位置上竟然没人,这货竟然也起了,不仅起了,还端着一杯水进来:“醒了,喝点水,温度刚好。

2k小说

“你怎么起这么早?”

“一会陪你去跑步。”

噗!张茵差点没喷出来,含着一口水慢慢咽下去,问:“太阳打西边出来了,你会主动跑步?”

“这个事情很复杂,解释不清,反正一会你就明白了。”

水是温水,最适合早起喝,俩人都喝了一点,姚远面带疲色,但劲头十足,跟他平日工作的状态一样。

待张茵洗漱完毕,把她拉到体重秤前面,道:

“称一下。”

“做什么?”

“你先称一下。”

她站上去,显示数字:64KG!

好家伙,姚司令吓一跳:“你现在多高了?

“181了吧。”爱尚小说<.

首发

t81的身高,128斤的体重,你还好意思说胖?”

“那我本来就胖了嘛!胖了8斤呢。

行吧行吧,姚远拿过一个数码相机递给她,道:“你对着拍一张照……不是那么拍,双脚分幵,把体重数据放在中间。下次买好看的袜子,你这差点意思。”

拍完了照,俩人穿好运动装,姚远收拾了一个腰包,装着相机、手机、止汗带、创可贴之类的东西。“走吧!

下了楼,看看天色,太阳还没出来,但比严冬时要亮了一些,黑中带蓝的天空笼罩京城,街灯点点,勤劳的人们已经开始一天的忙碌。

“从这里到亮马河那边,差不多5公里,咱俩跑过去。”

“你,跑过去?

张茵怀疑。

“我还可以的,主要我让你了解一下我想做的东西、”

姚远系着腰包,活动了几下,当先顺着街道慢跑。

张茵耸耸肩,随后跟上,又并肩而行。

人说早春二月,草长莺飞。

北方不然,北方的桃花何时盛开,草叶何时青绿,全以当年的气候为基础。暖的早,春天就早,暖的晚,春天就晚。

大早上还是有点冷,一路上只见辛苦的环卫工人在打扫东西。

姚远系着腰包,活动了几下,当先顺着街道慢跑。张茵耸耸肩,随后跟上,又并肩而行。

人说早春二月,草长莺飞。

北方不然,北方的桃花何时盛开,草叶何时青绿,全以当年的气候为基础。暖的早,春天就早,暖的晚,春天就晚。

大早上还是有点冷,一路上只见辛苦的环卫工,亮着灯的早点铺子,送报纟氏的小红帽人员,以及碾过京城街道的少许车辆。

“呼……呼……”

姚远跑了一段,就开始调整呼吸,又跑一段,长期不运动的身体发出了防御信号,仿佛每个细胞都在让他停下来。

“还行么?要不要歇会?”

张茵担忧的看着他。

“没事,过这劲儿就好了……我虽然不锻炼,但我下定决心做一件事,你什么时候见我中途放弃过?”

这倒是。

张茵不再劝他,但把腰包接了过来,自己系上。

也不知是真过了累劲儿,还是腰包减轻了重量,姚远只觉活动开了,反倒没那么疲乏,保持一定节奏的继续向前。

初学者跑5公里,通常要40-45分钟,民间高手大概能跑进30分钟以内。

俩人一块慢慢的跑,7点左右到了亮马河附近。

想当初,姚司令摄影起家,给微笑女孩拍照,就是在亮马河,如今故地重游。还是那么一条疏于管理的小河沟,岸边连栈道都没有,全是土路。

野草衰败,倒是种了一些净化功能的睡莲和菖蒲,冬季尚未生长。

那艘游船酒吧也不知开没开,在小码头处停着。

“哎我去!”

“呼哧……呼哧……”

“要死了!”

一直运动还好,一旦停下来,肌肉的酸痛感瞬间冲刷全身,清晨的冷气灌进肺里,呛的胸口微痛。

姚远双手拄着膝盖,不停喘气,张茵取出毛巾,道:“快擦一擦,别着凉了。”

“没事没事”

稍微缓了一会,他抬头向东方望去,远天已映得一片微红,即将驱散长夜的寒冷,正是旭日初升之时。

“拍张照片!”

张茵以为他要给自己拍,还走开几步,又被叫回来:“不是拍你,是拍朝阳,我都你选什么角度。”

姚远业余摄影师,教她足够了,找了个最佳位置,将风景拉进相机镜头,道:“看见没有,不能单拍天空,重要的是朝阳与尚未苏醒城市的对比。”

跟着又换了一个角度。

“那栋大楼是很好的标的物,阳光照在楼体上会很漂亮。”

又换了一个角度。

“或者就拍那艘游船,远天是朝阳,近处是幽暗的亮马河,一艘安静停泊的游船。”

咔嚓咔嚓,接连拍了好多张,就是没拍张茵。

张茵品出点滋味,但不堪通透,眨眼八点钟,天光大亮,城市完全苏醒。这片紧邻馆区,还能瞧见一些老外的身影。

“行了,任务完成一半,回去吧。”

“跑回去么?”

“你杀了我吧,打车打车!”

于是打了辆车,直接返回棕榈泉水,吃饭洗澡不提。

姚远打开电脑,把照片传上去,张茵坐在旁边观瞧,听他道:“以前网速慢,开张图片都费劲,现在网速大幅提升,我又弄活动,今年必定是个人照片开始流行的一年。我说的麦克,就是日志+相册分享,分享什么呢?分享生活。”后续章节爱尚手打发布,网址asxs点n以体

他用茵茵的号登录上去,一看网名,还是“阳光大自然”,无奈道:“你换个名吧,人家还当你中年妇女呢。”

“嗯……”

张茵想了想,道:“那用‘长颈鹿的天是晴朗的天’吧。”

“为什么用这个?”

“听你说过一次,我就莫名很喜欢,我小时候外号长颈鹿。”

“那就用这个。”

姚远改了名称,点了点空间左侧的一块地方,道:“社区很快要升级改版,加入很多功能,这里会有一个头像栏,自主上传图片作为头像。”

“这个好啊,一定很多人喜欢。”

“现在把照片发上去……”

她之前没发过什么东西,基本空白,姚远先上传了一张称体重的照片,道:你来配文案。”

茵茵又想了想,打字道:“过年吃胖了,我要减肥。”

“不行不行,太平实了,要带动当代年轻人的网络文化……”

姚远摇头,拉过键盘噼里啪啦的打了一串:“每逢佳节胖三斤,今年胖了八斤,减肥第一天打卡。”

方浪书院推荐阅读:我服侍了十三年的千金瘸了邪王追妻:废材逆天小姐校花的全能特工家人厌恶,我直接断绝关系宫檐惨死后重生在七零,开局先刀养妹带女神摸鱼,成文娱教父很合理吧我凭什么不能做游戏娇娘发家录重生爆红娱乐圈后,渣们后悔了爱妃养成:病娇邪帝抱回家闪婚后我被亿万大佬宠哭了绝色妖娆:鬼医至尊(天医凤九)骨妃倾城舞我家夫人威武霸气穿书后,疯批反派他非要宠我失物招领铺极品桃运村医鉴宝之仙门传奇地师主角有七个师姐?我选择红烧猫大佬总想撩影帝88年:我带九个小姨子努力生活赶海:从幸运赶海夹开始暴富官府强制发媳妇,不领犯法傻驴驴驴驴驴驴驴驴风雨兼程的逆袭路溺爱无限之贪财嫡妃重生2016:我是逗音大网红修仙十年,我下山无敌!遭到停职,竟然被县委突击提拔一品枭雄富贵如锦病娇影帝,团宠小甜妻又作妖了宠婚守则贪财王妃太嚣张我的侄女最近有点怪次元入侵现实地球致青春2:公关秘闻这个领主太刑了东瀛怪诞创造时擒劫难逃,总裁的私人领域四合院:我成了首富两界穿梭:奋斗在1970美女请留步通关游戏后我无敌了最后的摆渡人全球第一杀手烈欢之约,情陷狂野首席不小心嫁给了世界首富
方浪书院搜藏榜:神医:师父让我选一个女神结婚都市无敌剑仙遥望行止同桌是我妈花舞艳天下许你余生地老天荒我的网恋女友不可能是校花春落杯中妖海洋猎钩她是我的心上星没超能力的保安也要拯救世界霍少宠妻90度C捡来的女婿好生猛破封归来的逆天之子[红楼]不一样的黛玉团宠妹妹又掉马了BOSS大人,抱不够异世之坏男人傲娇影后农女匪家拈花一笑不负卿溺爱之宠妻成瘾锦绣风华之第一农家女沦落工具人:开启灵气复苏和离后我把残疾摄政王衣服撕坏了重生之食业大亨蔺爷的小祖宗是穿来的口袋妖怪之逆袭虞见阿笼都市:我是绝世高手我孩子的妈妈是大明星刚穿越就挑战地狱难度流落海岛:这校花太傻白甜了天降七个姐姐倾国倾城Boss老公撩妻成瘾医婚难求东邪物语未来手机神豪:呼吸都能赚钱恶魔校草:小呆萌,好美味!诡秘:悖论途径华娱之鎏金时代穿书八零:我成了极品家的福气包百宝图解纪机甲与男神斗罗:从震惊朱家姐妹开始权少的暖妻回档2010:从搞比特币开始直播鉴宝:大哥可真刑啊六零年代:系统每天带我寻宝
方浪书院最新小说:错乱未来二战过后,我在南洋建国穿越成为首富之子,体验人生百态高武:闪婚校花,躺平就变强星月落,难许卿病娇青梅心机太深了,根本跑不掉谁言华夏无神器?开局觉醒轩辕神剑!扎纸匠弱?开局睁眼关公,吓晕重生女帝咸鱼大佬之修炼也科学出狱被断亲?幸好我无敌了!知道真相后,我的大小姐哭惨了你要出轨白月光,女神追我你哭啥徒儿,饶了五位绝美师父吧我就是个道士,绝对不是特务贱哥有刀民国第一悍匪东南亚风云之西港往事系统送我AI,全世界的钱随我花重生八零,别人啃树皮,我家顿顿有肉修仙:收你当小弟,你却想上位?重生61,我带了一座军火库粤语诗鉴赏集鸿图:从选调生开始平步青云重生1977,御兽打猎发家致富相亲遇到鬼,我用黑童话杀疯了系统任务太阴间,校花求我骚扰她!开局迎娶鬼新娘,749局找上门开局被授予国士回到学校当新生带着乾坤壶,重返饥荒年被困女子监狱五年,出狱即无敌神豪:万倍返还,美女太主动了被迫成换血工具,我成了绝世修罗艳遇风暴:席卷男同胞高武:愤怒就变强圣医下山:前妻妹妹倒着追重生1975,大山都是我的宝库重生1977:我靠赶山养活妻子一家官场:由水库溃坝开始官灯官场:重生后我无人可挡诬陷家族叛国,我带五位嫂子逆势崛起!飞升管理员活下去:兄妹逆袭传奇故事建设文明村,请问七级文明够不?律师:这兽首偷的?这分明是捡的休夫当日,整个国公府跪求我原谅被污蔑当天,我反手觉醒鉴宝金瞳我,发丘天官,莽在怪谈国度卡BUG自深渊而来,只为屠神冰刃初锋:00后刑警破局