方浪书院 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

其他人和赵鑫差不多一个心思,做为艺人,他们平时为了保持身材,忌口节食就够苦的了,偶尔去个健身房还行,真练什么练个四五年的,还是算了吧。

一顿饭吃的还算愉快,吃完饭,顾辛音接了刷碗的活,赵鑫和卢月也跟着来帮忙了。

三人一遍刷碗,一遍聊天,在院子里乘凉的其他人频频往他们三人的方向看去。

简慕雅快要呕死了,一个赵鑫就罢了,咋才一顿饭的功夫,卢月也凑到沈沫身边了。

夏天天黑的晚,夜间大家又坐在一起聊家常,从家催婚聊到以后生几个孩子上来。

当然,中间还有才艺展示,其实就是带着宣传任务来的,像歌手斌斌,是来宣传新专辑的。

他拿了一把吉他,自弹自唱了新专辑一首歌中的一段,挺好听的。

斌斌表演完后,节目组就让大家都散了,明天一早还有任务要做呢。

一夜的时间很快过去,第二天天还没亮,顾辛音就起床了,她一出门,剧组的值班人员就有人迷迷糊糊拿着个摄像机跟上来了,她劝道:“这天还没亮呢,你去歇着吧,我就是去跑个步,没啥可拍的。”

工作人员摇摇头,不说话,但意思是不行,要跟着。

顾辛音:“……”好吧,你乐意跟着就跟着吧。

顾辛音这一跑还不近,路上,她还劝工作人员别跟了,工作人员算是服了,这都跑了有五里了吧,咋还没有要往回回的意思呢?

工作人员道:“我在这儿等着你。”

顾辛音点点头,走之前,她对着镜头认真道:“在这里,要劝一句各位姑娘们,天太早或是太晚,还有地方太偏的话,还是不要单独跑步的好,我是有自保的能力,才敢单独跑步的,你们千万别模仿我!”

就算真碰上心思不轨的人,倒霉的肯定不是她,这句话她没在镜头前说出来,影响不好。

这时候直播前的观众虽然少,但他们发弹幕的速度一点儿都不慢。

“这是来自官方的认真警告,请大家不要嘻嘻哈哈。”

“嗯嗯嗯,我知道的,像我这样的懒人是不会有这一天的。”

“沈沫,沈沫,你这样是不对滴,为什么只劝告姑娘们,我这样的美男子难道不配得到你的关怀吗?”

“楼上的,你是在搞笑吗?以前只听过有女人跑步遇到危险的,很少听说有男人跑步遇到危险的。”

直播弹幕上,就男人跑步需不需要注意安全展开了一阵热烈的讨论,小院儿里导演迷迷糊糊醒来后,看到这一幕,给值班跟拍的摄像小哥打了电话,让他别歇着,赶紧跟上去。

摄像小哥小声地委屈道:“可是,导演,我已经跟着跑了五里路了。”

导演:“……”

在电话这头儿他还能听到摄影小哥呼哧带喘的声音,“算了,算了,你等等,如果在二十分钟内沈沫还不回来,你就去找她。”

摄影小哥坐在路旁的石头上就等啊等,在他准备要去找人的时候,终于看到了顾辛音熟悉的声音。

等到顾辛音跑步回去的时候,其他人陆陆续续起床了,顾辛音洗完澡出来,早饭已经做好了。

早饭是老大哥陈征煮的粥,还有水煮蛋,当然还有广告商爸爸赞助的各种奶啊,面包干果零食这些,吃早饭的时候,广告自然要打起来,陈征说完一通广告词,告诉大家可以开动了。

谁都没想到的是,顾辛音的饭量会那么大,喝了一碗粥,两盒250ml纯奶,还吃了三个水煮蛋,另外还干掉了三个面包。

虽然这款面包打的是低卡,低热量的广告,可也遭不住她这么个吃法啊!

琳琳羡慕地问:“你每天都吃这么多吗?”

顾辛音想了想原身的饭量,好像没这么大来着,她呵呵干笑,“差……差不多。”她看到面包和牛奶,笑着道:“平时没今天饭量大,主要是xx牌面包和xx牌牛奶太好喝了,我忍不住。”

简慕雅:“……”马屁精,还真会见缝插针地讨好广告商。

众人:“……”真敬业。

“哈哈哈,沈沫这是什么人间大宝贝儿,为了打广告也是拼了。”

“广告商爸爸为了这个也得给沫沫加钱。”

“看她吃这么香,我都想买那牛奶和那面包了。”

“就冲沫沫这卖力劲儿,我已经下单了。”

“我也是。”

“这确定是真吃吗?她是明星哎,我就想知道等下她会不会找机会悄悄去催吐。”

“我没楼上的那么八婆,我想知道沈沫是在什么情况下能吃这么多还不胖的?”

“跪求沈沫出个不胖教程。”

“+1。”

“楼上的你们怕是不知道早饭之前沫沫跑了有快一个小时的步。”

“是的,沫沫跑了有一个小时的步哦,前面的五公里有摄影小哥跟拍,后面沫沫怕摄影小哥太累,就自己跑了。”

“就算是这样,她还是吃的太多了,应该还是有锻炼教程的。”

顾辛音自然没有教程能出,她要提高这身体的素质,自然要补充够营养,这个世界和上个世界一样,没有灵气,现在她正在录节目,也不能去买中药泡澡,就只能先锻炼起来。

她已经习惯了,到了新的世界,都要先把武力值捡起来,不然,没有自保的能力多没安全感啊!

吃完早饭,节目组又给明星们布置任务了,这回的任务是跳绳,八个人要分成两人一组,哪组赢了第一,就能自由挑选食材,且赢的第一组第一个使用炊具,第二次之,第三就更差,第四就只有馒头榨菜,炊具也免了。

大家都不愿意吃馒头榨菜的话,就得用自己最大的努力去赢得比赛。

当然,昨天节目组见识了顾辛音的体力,觉得跳绳这种运动对她来说肯定容易。

所以,节目组就把身体不咋样,整天梦想着会自己长肌肉的赵鑫分给了顾辛音。

简慕雅见此,差点没笑出声来,就算沈沫再厉害又如何,一个拖后腿的赵鑫就够她呕的了。

方浪书院推荐阅读:耀世灵尊写书成神:我真没想武侠变玄幻啊开局获得宗门系统冰雪风云录万界熟练度成仙从魔教鼎炉到万古共主器君陈少君末世:抱歉我的军团只有女兵华娱激荡年代圣虚(圣墟)斗罗:我的魂技是九秘横推一切敌无敌御兽从黑帝开始九州霸业魂分阴阳我复苏了华夏神明血月代行者修仙:肌肉修士,物理飞升在恐怖片里当万人迷沉睡八万年,圣人老祖出关了狂刀,道主,葬天棺穿越成公主我的玩家太会创造了时光流派转生地龙:地龙怎么是蚯蚓啊见面一张卖身契,仙界全是我小弟木河剑帝万法千通伏神灵唐逗穿越诸天,武神之躯横推万界让你当好圣孙,你养一群女妖?我在修仙文里养成萝莉刚入圣地,就给人家老祖拐走了锦衣卫:靠着吃拿卡要我无敌了寻觅超脱我在诸天反套路斗罗:满级刀武魂,被胡列娜曝光身为反派,我的马甲多亿点点很合理吧穿越万界之开局黄帝内经诸天四合院我打禽兽捡碎片凡人长生,我选择仙武同修重生最强丹帝天呀!那位长生者怎么那么多前任穿越唐朝之旅灵魂王座邪神的小巫女废材小姐太妖孽新时代导师苟在巫族写日记,后土杀疯了吞噬圣尊天地不仁之龙啸苍穹
方浪书院搜藏榜:携千亿物资空间重生,她被七个哥哥团宠了斗罗之开局一只鸟玄幻:我率地府镇世间!穿越综玄,从绑定陈北玄模板开始我在修真界创办三只牛传媒宗门无敌升级逆天废材:鬼医大小姐抗战英雄谱太古凌霄诀我的命运改变器儒道:我是三界圣人!镇压诸天系统我是神国大尊杀戮变强之武道长生全职法师:煞渊起手以示尊敬病娇美人不当白月光请个律师打官司一剑逍遥斩红尘异能诡妃:邪尊,好火爆永生轮回系统护体:渡怨女大王阴阳碎天诀重生猛虎:率领雄狮南征北战奇异传她靠生崽火遍全星际修仙:我用超算成剑仙九星轮回诀诸天:无限兑换从斗罗开始女装大佬的家教日记从洪荒逃走当幕后黑手微醺迷恋虚灵神位神木图腾:重生沙漠树地狱法典重瞳藏不住玄幻:我能查看人生剧本校园捉妖师仙武成双我喜欢欺负我的青梅竹马仙途之绝品灵灯使我在异世界当写手你捅谁不好,捅这挂逼家族不朽魔心重生后嫁给了敌国太子影视世界从匆匆那年开始无限强化我不可能是精神病开局从大树开始进化木叶之忍者人生关于魔王这件事牵起你温暖的手
方浪书院最新小说:我当白骨精的那些年神帝归来:从退婚开始主宰万界区区淬体武夫?我反手荡平禁区!开局被绿,死后我无敌了我用科学解析万物根源问画多子多福,开局老友送大礼我都大帝了?你们才登录游戏双子灵胎降世明日方舟:莱塔尼亚巫王挚友星陨苍茫:执棋问天玄噬双星这个魔教好像不太正经中世纪:我的日不落帝国魂穿后,坑兄弟疼师尊?不我都要替身退位后,师叔祖追悔莫及我靠系统苟成玄幻笑柄后无敌了觉醒零号序列:白死神的我无敌了一陨成仙孤崽证道记玄幻世界:我有无尽物资系统重生之都市北玄仙尊开局仙帝修为,下界咸鱼睡懒觉北境领主:从破败石堡到北境之主夫人,你儿子又把宗主气笑了!玄幻:我老祖,系统非说我是天骄我有一枪,可屠神魔噬灵战体:躺赢系统让我杀穿诸天修仙,但人均系统宿主战争领主:从每日情报开始序列:黑潮将至我,黑风寨寨主,屠邪证道梨花诺之两世簪种田也能种成帝?神级系统修仙最强反套路:我真不是气运之子啊千秋岁引之九重梦楼玲珑楼一界一生之嫫铩转生蓝龙后的奇妙生活月明帘下转身难龙象盗骨者我的仆人是机器人通天神帝诀退婚当天被踩碎丹田我携仙府归来破界事务所:开局欠了阎王三万亿我以诗文开天门叛天劫:从师门弃徒到戮世魔君女配她只想证道天命之子被我虐成了道祖