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方浪书院 >  永的日记 >   第2章

服了我自己了,真是个大水货,又没运动,又没打8段锦那些,感觉老是在,唉。

刷着低质视频享受享受吗?好像又不享受,老是后悔,虽然刷的时候还算是哈哈大笑之类的。

和现状何其相似呢。

不改变终究没有办法实现。

不过起码最起码已经在做了,虽然说没有达到想要的效果,但行动起来本身就是好的。

哎,我真服了,那店员又请假,又请假,又请假,我还说今天休息一下。

又休息不了了。

明天还要去加班,哎呀,我真服了,不知道周六休息那天能不能休。

头有点大,兄弟们。

哎,今天洗个菜刀的时候手还被砍了,然后呢发现那个止血贴完全没有用,那血哇哇哇的流。

只能说这个菜刀太锋利了。

今天又是邋里邋遢的,应该换套冲锋衣过来的。然后把头发吹一下,整理一下。

跟经理申请了,他同意我回去广东,到时候看广东哪家店可以接,实在接不了就离职了,不然的话太麻烦了,这个经理其实还可以,只是说我自己太水了。

不过跟着人家学也确实能学到一些东西,如果你能承担一定的压力的话。

下午真的没人,算了,撤退了,刚好调休一个半小时,去玩一下射箭。

下午练的很一般,说实话还是掌握不了那种控制感,就还是会飘,还是不稳定。

然后争取在3月15号前把这些课程全部弄完,射箭,拳击。

话说去那个城中路吃饭,这一条街算是老城区嘛,然后本地人推荐了一家,我吃了味道一般可能是因为炒菜的缘故,因为一条街都停电了,炒不了菜,吃的那个卤菜味道一般。

25块钱加1块钱米饭钱,26,其实分量应该还算中规中矩吧,但如果自己做的话,成本反正不超过10块。

晚上还想喝饮料,但是喝饮料的话我要不要给同事带呢?带的话他们会感觉不太好呢,要买奶茶,我又感觉不太想喝奶茶,还有点怪呢。

算了,不想那么多,过了一个月就走了。

喝我的屌丝冰红茶饮料。

反正目前不自律的主要两个体现就是一是不能做到早睡早起,二是不能做到坚持运动。

体重就是最好的体现,其次是我的一个状态,精气神。

但凡我胖到125以上,都是一个不自律的。

理想体重在115左右,但是目前一年都还没回到去,现在又差不多一百二十几了,100 22 23,有时候稍微动一动,又能恢复到120,有时候吃个宵夜可能又跑到125。

3月和4月都要存个四五千才行,不然的话没意思。

看吧,反正想法是这样的,不要到时候两三千甚至一两千。

然后说到这个我今天店里才卖了1500,说的都想笑,业绩太惨了,太菜了,陈列标准又不怎么样,业绩又不怎么样,人员管理又不怎么样,确实很菜,我自己。

唉,不过这么水的店一年下来最起码也是十几二十万的。

好了,又10点多了,就这样吧。

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