方浪书院 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

“谁啊!”

苏禹直接将头蒙进被窝内,“孤还没睡醒呢!”

许闲上前,一把将被子掀开,将凉手塞进苏禹的衣服内,“姐夫起来锻炼了!现在我可是肩负帮你减肥的重任呢!”

“啊!”

苏禹被凉的瞬间清醒,惨叫一声,怒道:“许闲!孤杀了你!!!”

一刻钟后。

承恩殿前。

太子苏禹和一众宫女太监,整齐的站在殿前。

许闲面向他们朗声道:“从今日开始,大家伙早晨起来就陪着太子爷做操,太子爷每减下一斤,我们就给大家发红包!”

宫女太监闻言,高兴的不得了,“多谢许公子。”

“下面跟我做体操。”

许闲开始示范动作,朗声道:“第二套全国广播体操,雏鹰起飞,预备节,一二三四,二二三四.......”

苏禹的身体太胖,所以不适合做太过剧烈的运动。

他政务繁忙,没有太多的锻炼时间,所以许闲针对苏禹的减肥,以吃为主,以炼为辅。

俗话说的好,三分炼七分吃,减肥最主要的是在吃上。

随后苏禹在一众太监和宫女的陪同下,开始体操。

苏禹虽然心中一万个不愿意。

但如今他已经被架起来,只要按照许闲的要求去做。

太子妃站在殿前,看着众人这广播体操做的有模有样,不禁惊叹道:“许闲兔崽子真是行啊!这又是在哪里学来的东西!”

半个时辰后。

广播体操结束。

苏禹洗漱完毕,到承恩殿准备用膳。

“夫人!”

苏禹感觉做完体操后,神清气爽,“饭好了没有?孤都快饿死了!”

说着,他看到桌案上的大肉包和羊肉汤,眼眸泛亮,“哈哈!孤想包子已经想好几天了!”

话落。

苏禹伸手就要抓。

突然。

啪!

太子妃手中筷子,落到了苏禹的手背上。

苏禹顿时吃痛,将手缩了回去,怒道:“夫人!你这是作甚?打孤干嘛?!”

太子妃冷哼道:“你减肥能吃肉包子,喝羊肉汤吗?你不怕胖啊?”

许闲拿起一个肉包,大口啃了起来,笑呵呵道:“姐夫,这是我们的饭。”

说着,他指向刚进来的香菱,“你的饭在那里。”

话落。

香菱将木托盘放在了苏禹面前。

苏禹看着面前餐食,人都麻了。

许闲和太子妃吃肉包和羊肉汤。

他吃两个鸡蛋、一个苹果和一个发黄的馒头。

苏禹抬头看向太子妃,瞠目结舌,“这......这就没了?”

太子妃冷哼道:“你还想要什么?这都是许闲定的。”

“许闲。”

苏禹看向许闲,沉声道:“你扪心自问,孤平日里对你如何?如今你就这么对孤?这么虐待孤?你就让孤吃这个?”

许闲笑呵呵道:“姐夫,我也没办法啊,你减肥就得吃这些,你别看这些,营养极其均衡,而且你向来不是主张抚恤军民吗?我楚国百姓若是能顿顿吃这些,已经很好了。”

苏禹十分无奈,将馒头拿起来,“孤全当你说的对,但这馒头是什么情况?怎么是这个颜色?”

许闲解释道:“你这个馒头可有讲究,是全麦馒头,专门适合减肥吃。”

苏禹疑惑道:“什么叫那个?”

太子妃插话道:“就是没去麸皮的麦子磨成的面粉,那可都是现给你磨的。”

苏禹:......

他现在有些无语,吃的没有油水也就算了。

这他娘的馒头都是带麸皮的,这还让不让人活?

“许闲。”

苏禹无奈,大口咬着馒头,“那今后孤就告别大鱼大肉了?”

许闲解释道:“也不是,你每个月都能吃几顿放纵餐,到时候给你安排大鱼大肉,烤全羊也可以。”

苏禹闻言,点点头,“算你小子有良心。”

不多时。

苏禹吃完,转身向殿外而去,“我去内阁了。”

虽然他感觉东西不少,但就是感觉吃完跟没吃一样。

太子妃看着他落寞的身影,有些心疼,“许闲,咱们这么对你姐夫,是不是有些残忍?”

苏禹却无所谓,“等姐夫身体健康之后,你就不这么说了。”

“那倒也是。”

太子妃点点头,随即也不再多管。

许闲吃完之后,直奔备倭军驻地而去。

他现在除帮苏禹减肥之外,还有一项非常重要的任务,那就是两日后跟巡防营的对抗演练。

......

备倭军驻地。

演武场。

五百备倭军将士已在演武场集合完毕。

他们虽然在昨日对抗演习中败给了巡防营。

但两日后他们还有一雪前耻的机会,所以将士们皆是斗志昂扬。

不过演武场上的新式武器,令他们十分困惑。

与此同时。

许闲背着手,带着林青青慢悠悠向演武场而来。

“青姐。”

许闲沉吟道:“两日后的军演,你得上场,那黑霸王需要你来对付。景王和齐王两人不讲武德,肯定会派他上阵。”

林青青微微点头,淡然道:“放心吧,不管他是什么黑霸王白霸王,我都不在话下。”

许闲应声道:“那我就放心了。”

虽然许闲对自己有信心。

但那黑霸王确实是个变数,所以许闲才请得林青青出山。

李寒舟迎上前来,拱手道:“见过公子,见过林姑娘。”

说着,他指向不远处,“公子,你需要的武器已经全部打造完成,就在那里。”

许闲微微点头,“好,那我们便开始训练。”

随后许闲直奔演武台而去。

许闲站在演武台上,脚边放着新式武器,台下站着五百备倭军将士。

“兄弟们。”

许闲扫视众人,朗声道:“你们是备倭军,所以对倭寇的作战方式有所了解,而且昨日你们已经跟巡防营对练过,我今日就不过多赘述了。今日我要传授一名一套阵法,一套专门对付倭寇的阵法,名叫鸳鸯阵。”

说着,他将一杆一丈多的兵器拿了起来,解释道:“这叫狼筅,乃是我们鸳鸯阵的核心武器,是专门用来克制倭寇的!”

听闻此话。

众人皆是一惊。

专门对付倭寇的鸳鸯阵和狼筅?

他们真是闻所未闻。

李寒舟都忍不住一惊,他感觉许闲这模样是真的有点东西。

方浪书院推荐阅读:史上最强练气期方羽上唐小柔无敌小兵三国行这个书生不能惹名门医女我的谍战岁月三国:我吕布一口真气可灭万军开局十选三,召唤十神将称霸异世极限保卫捡到一只始皇帝帝国雄心穷不拉几的李二大唐双穿:小兕子是我的!大康:皇帝老儿非要我当驸马晚唐余晖史上最强庶子在下首席谋士,只是有点缺德大乾憨婿从我的团长开始抗日砍不平三国江东霸主扛着AK闯大明悠闲王爷,太子的一生之敌召唤系统:从土匪开始称霸天下大秦:殿下,天凉加件衣服吧都穿越了,谁还娶公主啊?造反!宋晋府录天下兴亡红楼之万人之上大明:舞弄乾坤三国:东归志!渣男娶平妻?那就把婆家搬空了吧帝王战场:我朱厚照,就喜欢横推锦衣状元朱浩三国我为尊刘大耳的春天至尊神医之帝君要下嫁重生南宋,泼皮称帝传红楼:从今以后,我就是贾琏枌榆草木长朱元璋:咱大孙有帝王之姿从勃兰登堡到神圣罗马帝国天命玄鸟,华夏始焉惜芳时帝王霸宠:爱妃哪里逃!仙人只想躺着震惊,我居然穿越成了大唐小地主我是科技之王穿越之直播大唐包青天之奇案新妖孽兵王盛宠娇妃大文豪
方浪书院搜藏榜:抗日之铁血狂兵大唐:误会了我不是你爹!万历四十八年疯鼠篮坛传奇崛起人在大隋,开局曝光穿越者身份皇帝直播间刺明大明:我真的不是皇长孙南明日不落穿越之我在流放中逆袭瀚海唐儿归吕布有扇穿越门劫貂蝉我从未见过如此厚颜无耻之徒篡儒大明:我朱雄英来了盛宠医妃刷视频给老祖宗们看新时代大明:朱元璋是我干爹恶明三造大汉,蜀之汗马特种兵穿越大明,抢座银山夺天下毕业后,忽悠大家去当雇佣兵凡尘如梦三国:我可以编辑剧本三国群雄乱舞大明:我的母亲把朱标揍惨了逼我去和亲,国库空了你哭啥?大宋河山三国:开局黄巾渠帅,阵斩关羽从靖康开始开局退婚后女帝要我做夫君藏武魂穿林冲,我化身杀神杀穿水浒汉鼎王妃想和离,王爷却是穿越人光荣使命1937我死后,给老朱直播大明烽烟再起德意志涅盘穿越之权御天下三国之汉室再兴弃妃种田:病娇王爷倾城宠替嫁之农门福妻特种兵之开局震惊唐心怡三国大曹贼,开局拯救杜夫人三国之开局偷袭孙策我真没想当阁老双穿门:被迫给女帝打工的那些年质子为王
方浪书院最新小说:说好的神医,怎么又成诗仙了?我权倾天下,全靠娘娘努力!穿越北宋靖康耻灭吾主沉浮穿越大唐:农家子弟挣钱忙新科状元的搞笑重生路2高门庶子我和兄弟一起穿越红楼从公爵之子到帝国皇帝三国:我辅佐刘备再兴炎汉三国:刘备,天命所归三造大汉两界:玻璃杯换美女,买一送一让你当伴读书童,你替女少爷考上状元?玄德公,你的仁义能防弹吗?水浒之往事随风铁骑红颜:大秦霸业清宫秘史十二章穿越古代异界争霸世子凶猛:谁敢和我抢女人?巨宋说好打猎养未亡人,你这都快登基了我让高阳扶墙,高阳为我痴狂我,秦王世子,用盒饭暴出百万兵人在乱世:我靠打猎成为卧龙三国:魂穿刘禅,工业经贸兴汉室奉旨当里长:百姓的明义我在北宋教数学一品弃子,从边军小卒到镇国大将北京保卫战逆转,延大明百年国祚永乐入梦我教我自己当皇帝穿越东齐,从匪窝杀奔庙堂苟活乱世,从深山打猎到问鼎中原黔东苏维埃特区根据地大明镇国公:从燕王护卫到摄政王大宋:开局金军围城,宰相辞职不良人之大唐麒麟侯大宋:朕的专利战横扫1126平推三国,没人比我更快幸福生活从穿越开始我李承乾,在大唐和李二斗智斗勇命理探源【译注】带着基地闯三国边军悍卒:开局被女将军盯上了大明:我崇祯,左手枪右手炮王伦逆天改命称帝谁主噬心穿越古代我的空间有军火:请卸甲大明中兴之我是崇祯科举:我的过目不忘太招祸!这破系统非要我当皇帝史上第一祸害