迎着黎明的微光，若诚小心地没有吵醒乌克娜娜，自己起床洗漱，去了沙滩上自己锻炼身体、练习魔法。
她将自己曾经用过无数次的，近乎自虐一般的锻炼方式，重新从记忆深处扒拉了出来。
那是当年的避难所为了培养出他们独有的实验体专门研究的。
不管人的死活，他们只要结果。
优胜劣汰，能活下来的才有资格吃饭。
可不得不说，效果确实很好。
说是能一日千里也不为过。
若诚在短短半个小时之内就把自己练到吐血，身上的肌肤也崩裂开来。
两种味道的腥甜气息在嘴巴里碰撞着，乌克娜娜给若诚留下的心理阴影正在试图掌控她的心神。
她吐槽道：
“身体不比以往，就是麻烦，承受时间都减半了。”
乌克娜娜原本正好好睡着觉，她在睡梦中没由来地感到一阵心慌。
猛地一睁开眼。
“人呢？”
“冰之守护，追命。”
若诚感受到乌克娜娜急促的心跳，赶紧脱了染血的衣服，带着它们，跳进了大海。
她一边按着胸口在身上输送着驶卷使能量，往海里游着，借着海浪冲洗身上的血污，一边用咸腥的海水搓着身体，掩盖自己身上浓重的血腥味。
乌克娜娜赤着双脚，循着共感中若诚的方向跑到阳台上，正好看见海浪中一颗白中带红的脑袋正在随波翻腾。
她忙不迭地离开宫殿，从通道里跑了过去，冲向若诚的方向。
身体之前残留的，莫名的疼痛感清楚地告诉她，若诚刚才又偷偷做了什么。
乌克娜娜就站在沙滩上，她的脸色不是很好看，清冷的面容上带着疲惫和担忧，以及一丝隐忍的怒意。
“若诚，上来。”
她紧紧抿着嘴唇，在心里命令道。
微亮的天空中只有一轮初生的红日，苍白的天空中还带有夜幕里的星空。
乌克娜娜穿着略带凌乱的睡衣在海风中挺立，锁骨上的齿痕被风温柔地抚摸着，可也压不住她浑身的冷意。
若诚嗅了嗅自己的身体，确定没有什么血迹留在外面了，这才慢悠悠地游了回去。
她的衣服全都染着鲜血，被海浪卷向了远方。
若诚一丝不挂地爬上了岸。
她低垂着脑袋，像一只鹌鹑一样，心虚地站在乌克娜娜面前。
“啪~”
若诚没敢躲开，脑袋跟着掌风偏向一侧。
乌克娜娜断了两人的共感，粗重的呼吸被有意克制着，但每一下都让若诚心颤不已。
她蜷着手指摩挲着指关节，捏得肌肤泛白，不带一丝血色。
“身上倒是没有什么破绽，但你头发上还染着血，想好要怎么和我解释了吗？”
若诚老老实实地回答道：
“我出来锻炼，受伤了。”
“是早就知道，还是不小心？”
乌克娜娜冷声问道。
若诚咽了咽口水，声音轻颤，道：
“......早就知道。”
乌克娜娜深吸了一口气，眯着眼睛盯了若诚一会儿，没有丝毫留恋，转身就走。
等乌克娜娜走远，若诚才后知后觉地反应过来追了上去。
听到身后的脚步声，乌克娜娜磨了磨后槽牙停了下来，等若诚靠近之后，将自己身上的衬衣脱了下来披在若诚身上。
然后转身继续走。
“姐姐......”
若诚的呼唤没有再引得乌克娜娜回头，她只能看到乌克娜娜愠怒的背影。
她再度迈开腿追了上去，想要牵住乌克娜娜的手，却被用力甩开。
“我很生气，让我静静。”
若诚闻言，呆愣在了原地不敢继续向前。
她想不明白，自己只是出来锻炼而已。
只是这个方法看着可怖，实际上并不会对她的身体造成什么伤害。
若诚用了二十多年的手段，早就对此融会贯通了的。
更不要说她还会疗愈系魔法。
除了身体素质没有以前好，其余的不会有什么问题的啊......
天知道乌克娜娜再看到那颗白色脑袋上像是被泼了血一样的时候，心里是怎样的慌乱。
她真的怕自己晚到一秒，就会看到若诚的尸体。
好在若诚的心跳声一直都有，她的心声却安静地完全就像是被提前处理过的一样，什么都没有表达。
被发现了还想隐瞒。
真是！
好得很啊！
若诚只给自己混乱了三秒钟，就迈腿追了上去。
“它不危险的，只是会流点血，但是效果很好。”
她跟在乌克娜娜身后三米的地方亦步亦趋地走着，小声解释道，
“我想着尽快恢复自己的状态，这样才能让你不那么害怕未来，才想着早点起来练习......”
乌克娜娜突然加快了脚步，手臂上的肌肉紧绷着，就连拳头上也缭绕着刺骨的寒意。
“姐姐，你等等我！”
若诚伸手向前追过去，却和突然转身停下的乌克娜娜撞了个满怀。
乌克娜娜揽住她的腰，微微仰头看向若诚被自己的脸撞得红彤彤的鼻尖，转而视线上移。
她缓了一会儿情绪，皱眉问道：
“不危险？流点血？”
乌克娜娜冷哼一声，轻笑说：
“你从哪里知道的不危险？”
她低声笑了一下，失望地凝视着若诚的眼睛，沉声冷笑道：
“若诚，你是真当我不知道那个方法，到底对你有多残忍吗？”
若诚心里咯噔一下，咬着嘴唇不敢说话。
她被乌克娜娜的笑容吓得有些腿软，前不久的记忆重新在自己脑海中浮现出来。
两个乌克娜娜的神情合二为一。
乌克娜娜勾着嘴角，轻抚着若诚的脸庞，微笑说：
“强迫心脏加速泵血？加快血液流动？趁着身体过载的时候利用升高的肾上腺素压榨身体的潜能？”
“那是用你的生命换的实力若诚！”
她呼吸的时候身体都在微微颤抖着，周围的地面上也缓缓挂上了冰晶。
“对~你是不会有什么问题~”
“毕竟那么一点对于生命的消耗，几近于无~”
乌克娜娜的语调中充满了自嘲，满溢的怒气想要发泄出来，却仍然被乌克娜娜死死禁锢在自己的身体中，淡淡道。
“【追命】是什么都能治，却唯独没有办法把你丢掉的生命力养回来！”
“你还有多少生命力可以乱来？用了五十多年都还不够吗？”
乌克娜娜颤抖着胳膊推开若诚，后退了两步在她身前站定，几乎咆哮着怒吼着。
她深呼吸了几下，忍着把若诚现场揍一顿的冲动，抬手把自己的头发往后用力一梳，面色阴沉，森然一笑，道：
“既然这么想要练习，这几天，就别休息了。”
“我和你练。”