方浪书院 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

简单的锻炼,活动了一下筋骨,袁理能够感受到时不时瞥向他的目光。

但是直接无视,向附近一个大爷借了一个哑铃,不是健身房那种专业的器具。

就是石头块和生锈的铁棍怼在一起的那种。

袁理在手上颠了颠,10kg左右。

但是聊胜于无,拿到单杠下面,随后站在单杠下跳跃,双手抓住单杠,伸出脚尖,勾住哑铃,双脚勾住哑铃之后。

袁理调整了一下姿势,随后开始有节奏的做起了引体向上。

10下,20下,30下,50下……

周围的原本正在呼呼哈哈锻炼的老年人停了下来,他们双手叉腰,喘着粗气看着双手抓在单杠上,一上一下的袁理。

不敢发出太大的声音,只是默默地看着,心中默默的数着。

一直到袁理还没有停下,依旧保持着原本的节奏,没有露出丝毫疲态,一名手中拿着鞭子的大姐实在没忍住,对旁边一个头发花白的老头说道:“得!来了个过江龙,哎呀!到底得是年轻人。”

那头发花白的老头下意识的点了点头,随后回过神,看了一眼拿着鞭子眼神一眨不眨看着袁理的大姐。

嘴里嘟囔着说道:“哼!我退休5年了,在这公园锻炼快8年了,就这么见过一个,等着吧,看他明天,后天来不来,这小伙子估计是健身房出来的,咱们这儿条件简陋,不一定待得住。”

老头说的话略带一些阴阳怪气,说话期间还下意识的撇了撇嘴,尽管很快收了回去,但是拿鞭子的大姐也是个从办公室里出来的人精,她哪听不出来这老头话里的酸味儿。

故意在老头面前哼唧了两句之后,走到别处,一手拿着鞭子,一手搭在体育器材上,眼睛一眨不眨的看着袁理。

又过了几分钟,袁理终于停了下来,无视周围投过来的目光,继续做着一些活动筋骨的训练。

直到觉得身体活动开了之后,袁理这才离去。

回到家,袁理简单的擦了擦身体,然后就开始思考中午要吃什么?

对于袁理来说,在假期里,在休息的时候,很多事情千万不要深度思考。

去思考今天看什么书?怎么锻炼?吃什么好吃的?就足够了。

抱着亲妈递过来的女儿,袁理搂着女儿坐在沙发上,打开电视之后,调整一下姿势,抱着女儿坐在沙发上看电视。

袁理看着女儿娇嫩的小脸,伸出手指用指腹戳了戳。

女儿好奇的扭头看向袁理,然后露出笑脸。

袁理拿着她的小围巾擦了擦她嘴角的口水,不算是擦,而是轻轻的粘在上面,让小围巾将口水吸附之后再拿开,生怕女儿皮肤被小围巾摩擦的疼痛。

袁理略微调整了一下姿势,双手环住女儿,然后将视线看向电视。

电视上播放的是武媚娘传奇,范冰冰演的,嗯~有点弱智。

袁理挠了挠脸颊,换台,霍建华和赵丽颖演的花千骨。

好狗血。

琅琊榜,装逼犯,继续换。

伪装者,

“姐,我回来了。”

“跪下!”

“我要带两箱货出去,我需要两张从吴淞口出关,免检货物特别通行证。”

袁理微微直起上半身,稍微来了点精神,这个电视剧他听过,但前世今生还真没看过,这是在求人吗?

到了一定时间之后,袁理将孩子交给亲妈,然后外出买菜。

休闲的时光过得很快,飞快飞快的,在单位的时间为什么不这么快呢?真是奇了怪了。

袁理一身常服,在办公室里伏案看着积压的文件。

此时的他正看着上面发下来的训练考核指标,跟以前有明显的不同,

以前是存在以大纲达标,安全不出事为核心,重过程轻结果,存在为考核而训练的形式主义 ,

现在的考核指标是以战斗力为唯一标准,按作战任务设计课题,按实战环境设条件,按能力指标定标准,取消与实战脱节的考核内容。

以前就是为了考核而训练考核,所以考核多是操场,多是流程,多是你该在什么时间办什么事儿。

现在是为了实战而面对考核,直接给个任务,或者布置一个实战场景去完成任务。

以前比较单一,侦察兵考核内容就在侦察兵以内,现在比较全面,更加的体系化。

袁理看了半天,然后轻叹一口气,他要忙起来了。

接下来他要把三中队的指挥人员聚集起来拆解考核指标,明确各小队的目标。

然后根据指标内容强化训练。

身为一个特战旅的中队长,说实在的,他还是比较忙的,没有实战任务的时候,他有时候连日常训练都顾不上。

各种会议,组织家属座谈会,面对上级督察组的检查,时不时的有个应急任务,比如反恐演练,应急救援之类的。

时不时的三中队的成员,再给他添点儿麻烦,谁谁谁有违纪的苗头,谁谁谁和谁谁谁闹矛盾了,谁谁谁训练的时候受伤了。

在考核结束之后的第三天,袁理终于度过了比较忙碌的阶段。

回到宿舍之后,随意的瘫在床上。

“呼~”

袁理小臂枕在脑后,长长的呼出一口气。

……

1945年4月,第二次世界大战即将结束,战火蔓延至某国本土。

此时,盟军已渡过莱茵河,苏军在东边筹备博林战役,小胡子在月底自杀,丑军希望赶在苏军之前攻进博林,但意识到无法实现。

第12军的第二装甲师,是先锋部队,任务是与苏联会师,切断德军,并清扫战场,消灭残兵,巩固阵地。

而第二装甲师的某个希尔曼坦克,他上面的机枪手阵亡了,所以他们需要找个人充当机枪手。

在袁理睁开眼的时候就看到自己面前站着一个拿着写字板的王八蛋军官指着一名军官让袁理去找他,以后听他的。

袁理抿了抿嘴,看着走在泥泞里面的那名谢尔曼坦克的车长。

心中暗道:“狂怒?”

随后摸了摸口袋,没摸到自己想要的之后,撇了撇嘴,心中骂道:“妈的,又是一个丑国良家子!”

袁理这里指的是之前原身这样的青年,没有什么恶劣的不良嗜好,良好的兵源,但他们也有一个致命的缺陷,入伍时间比较短。

方浪书院推荐阅读:快穿渣女万人迷结婚生娃帝女临安策秋凉了,婆家该灭门了!全员团宠郡主别太坏快穿:绑定大佬后不辜道者从诡异大陆开始军爷以身许国,军嫂许他也许家[射雕同人]妖女摄政王带娃娇宠野玫瑰穿书后,恶毒女配携带空间发大财寻龙藏珠重生婚宠:总裁撩上瘾我家有直男被弃鬼宅?玄学大佬的直播间火了引她深爱弑天刃面甜心黑小白菜,重生八零撩了狼小姑娘腰细身软,三爷诱吻成瘾毕业后,我回村种地直播四合院:随身一个成长空间逃婚后,她在古代养殖创业暴富了滨城霸主:虐妻悔途剑修小师妹,她六艺全通摆烂吃瓜:满朝文武嘻嘻?不嘻嘻直播算命:遇到亲生父母人偶们的舞台剧这个法师怎么比战士还能打冷面大理寺少卿,天天热脸把我宠扮演舔狗后,深陷修罗场超兽武装:轮回者的系统八零娇妻妩媚,高冷学神食髓知味堂堂女大学生,你说我是阴间使者不灭钢之魂林有德摄政王的王妃狂炸天命格被夺后,她被五个哥哥争着宠重活一世避祸为上清穿:病弱贵妃的荣宠路终极一班:抓住这只丁小雨给残疾老公生三个崽,他乐傻了水仙:悲惨女配跳崖后回到了过去算命直播抓鬼魔圣传缝进灵魂的回忆这么玩居然也可以龙游天下:天地秘闻奇案录逃婚当天,我傍上了大佬老婆,么么哒神秘老公难伺候
方浪书院搜藏榜:我在末世拥有了躺平生活末世女王重归70搞钱虐渣第五人格:笔尖上的矢车菊恭送道友飞升偷偷招惹重生七零美女画家拿捏工程师我在猛鬼宿舍开魔盒神算疯玫瑰,撩得恶犬贺爷心尖宠穿越兽世全是毛茸茸求我摸LOL:快苟到世一上,你玩实名制?综影之我在清剧里想摆烂美漫:什么年代了还当传统蝙蝠侠崩坏:我拥有尸兄的能力葱茏如叶八零换亲女配?我靠签到系统杀疯青鲤修仙记回忆过往那些年那些事摆烂后我重生了福天记等穗抽芽等爱开花茵绝遥全家重生,五岁萌宝被全京城团宠灵溪空间废柴嫡女飒爆全修真我爹是皇上鬼帝狂妃倾天下语文老师会捉鬼在朝堂被偷听心声后,他们都颠了首长小叔逼寡嫂守节,又诱她改嫁梦回花国娘子别走,为夫一定认真背夫纲现实世界里的爱丽丝我用重生埋葬他勾魂的眼神末世重生,只想囤粮摆烂度日非人世界的人类生活普通人快穿指南八零年代探案日常情逢对手就是爱你,小糯米梦初迷离总有叹惋穿成末世文漂亮女配,男主宠上瘾全民武道:我以诡魂凶兽为食逃荒海岛,奶包福运绵绵赶海发家小马宝莉:马格分裂的公主炮灰好像变了你好呀,作文民国聊斋杀穿诡片世界前任求着我回去先离后爱,前妻在恋综市场杀疯了云阁飞梦
方浪书院最新小说:重生之设计女王:踏碎荆棘开局青楼:我的修为靠打脸玲珑至尊塔王爷的穿越之行范天雷不服?开局先灭他全队!拒入狼牙后,我反手缔造特种神话直播说书:开局狂爆老九门黑料!四合院之基因重构:双穿者的暗战重生1970:我的文物能提现奥特曼系列大全开局手撕变态杀手,你管这叫新人崩坏,活着就好崩坏:虚数世界向哨:人在黑塔,摸鱼打工人在方舟:元气骑士预知未来后,娇娇大小姐下乡寻夫孕吐暴击!绝嗣暴君拿我没办法逆袭神豪万人迷,顶流皆为裙下臣四合院开局教训各个禽兽盗墓之王开局被国家收编了名义,重生赵德汉,空降汉东海贼之成为马尔科,蒂奇成海军?恐怖游戏体验员卤味飘香1975斩神之我的神墟是妖庭刚穿来家徒四壁,系统叫我去捡钱万古无敌鸿蒙体凡人杂役?我身怀大道宝珠怪物猎人另一个物语父皇不死女儿怎么登基名义:穿越高育良,用规则封神破妄西行星铁:星小姐和她的骑士先生暗火宠溺修仙乱入三国,开局杀得南蛮胆寒大话聊斋如懿传重生之青樱打倒大如综影视:我的武器成精了龙族:疯了?你让这赌狗去屠龙?湘西赶尸人:九幽铃主我在癫文里只想打游戏苟成仙帝才发现是虚拟世界仙子视我为鼎炉,我却吞魔成圣漫威大乱斗:尼克弗瑞人麻了捡个锦鲤小萌娃:资本小姐赚翻了四合院:电工的峥嵘岁月退亲让我作妾,种田养将军你哭啥我的专属故事小酒馆破渊:于潜贵门来了个农家媳