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接下来的训练终于让保安们见识到了侯正东的铁血手腕,当然,经过两个星期的魔鬼般的训练,保安们一个个都变得精神了很多,走路也都是昂首挺胸,器宇轩昂了起来。

侯正东背着手站在剧团的练功房,透过玻璃,可以清晰地看着窗外的保安们在王东的带领下苦练擒拿术,格斗术,贺子路的要求不高,只要他的保安真正具备跟混混们一战的能力就够了。

对于侯正东来说,这样的要求太低了,所以,这两个星期他就只让王东带领这些人连擒拿格斗动作,还有就是锻炼肌肉,提高身体素质,俯卧撑,深蹲起立,五公里长跑等项目。

经过两个星期的地狱式的训练,保安们的体能有了很大的提高,当然,这些人也累得够呛,每天在烈日下暴晒,一个个都被晒黑了不少。

院子里喊声震天,保安们每打出一拳都要呐喊一声,这是部队里练拳的习俗,既可以提振信心,也能够在跟对方交手的时候扰乱对方的心神。

汽车的轰鸣声响起,一台警车出现了,片刻之后,杜琳琳出现了,顿时间所有的目光都集中到了她的身上。

杜琳琳似乎也知道自己成了这些男人们关注的焦点,高傲地仰起了小脑袋,故意挺了挺硕大的****,大步走向了练功房。

侯正东在反复权衡之下还是决定将她安排在剧团原本的练功房里,而没有让她跟这些保安们一起练习擒拿格斗术,有她在晃荡,那些保安哪里还有心思练拳呀。

“侯正东,我来了,对了,今天学什么?”

杜琳琳笑得眼眉儿都弯了,随手将手里的一瓶饮料扔给侯正东,舒展了一下手臂,开始活动全身的关节,她知道每次练习之前侯正东都会让她活动关节。

“琳琳,你在学校的时候难道没学过这些?”

侯正东拧开矿泉水瓶子喝了一口,“其实,一切的招式都是建立在力量的基础上,如果你的力量不够,再精妙的格斗招式也会被人化解,我们中国人有句古话,一力降十会就是这样原因。”

他的声音一顿,“所以,你要多练练力量,长跑增加腿部力量,这样踢出去才有力,俯卧撑,哑铃等等可以增强手臂力量。”

“没有呢,我那时候在学校里学的是刑事科学技术,也有擒拿格斗的课程,那时候我们女生都不喜欢上这课,各种名义请假,就连专业课程都没学到多少,更不用说这些东西了。”

杜琳琳咧嘴一笑,做了个扩胸运动,胸前一对硕大的玉兔激动地跳跃起来,似乎随时要挤爆了她身上的运动短袖t恤跳出来一样。

虽然培训已经进行了两个星期,不过,杜琳琳只来过三次,她毕竟是在编的警察不能经常旷工,而且,她的却是有擒拿格斗基础的,之所以让侯正东教她练功,更多的是想跟他腻在一起而已。

“琳琳,这样吧,我教你几招应付突发事件的防守反击的招数。”侯正东将手里的矿泉水瓶子一顿,“套路拳法对你来说没什么用处,还是叫你几招简单的。”

“那最好了,从整套拳法中浓缩出来的肯定就是精华了。”

杜琳琳咯咯一笑,做了格斗的姿势。

“来,你来进攻我,直接用拳头打我。”

侯正东向杜琳琳招招手,摆出个格斗的姿势,杜琳琳点点头,脚下一错,右手一拳就打了过去,拳头即将触及侯正东胸前的时候,侯正东身子不动,左手手掌向右一拍,就将杜琳琳的拳头拨到一边,右手的拳头呼地就打了过去。

拳风呼啸,扬起杜琳琳额前的刘海,花容失色。

这一拳,杜琳琳的确是用了很大的力气,不过,她感觉到侯正东的左手一拍,似乎自己的拳头就顺势向着侯正东的右侧斜下方去了,她还没有反应过来的时候,侯正东的拳头已经到了。

本来,前几次侯正东教她的是擒拿格斗的招式动作,那些东西她早就会了,而且,那些招式动作表演的性质更多,别人也不可能站在那里等着你来打,而这种防守反击的招式却是她没见过的。

这一下,就迅速地引起了她的兴趣,当然,侯正东一拳的力量速度让她感觉到非常恐怖。

“正东,你动作慢一点,我刚刚没看清楚。”

“对方的拳头打过来的时候,你的左手往右下方用力一拍,动作要快,出手要狠,这样。”侯正东做了个格斗的姿势,左手飞快地往下一拍,同时身体重心略略前移,右拳闪电般地打了出去,“同时,右手出拳的速度也要快。”

这一套招式是侯正东从擒拿格斗里面总结出来的,对于对方出拳,出脚,动用武器等等各种假设都做了应对措施,而这些对于杜琳琳这样的警察来说,的确远远比擒拿格斗要实用得多。

自然,杜琳琳的兴趣也就越来越浓郁。

不过,她毕竟是第一次接触,还有很多的动作做得不到位,或者是姿势不对,侯正东自然要一一纠正。

鼻子里嗅着杜琳琳身上的香味,目光不经意间扫过她挺拔的****,再加上两人手脚相触,侯正东的心里就忍不住有些心猿意马起来。

指点着,指点着,练功房里的气氛就有些不对了,杜琳琳练着练着心思也就没放在练功上去了,时不时地用她的****擦一下侯正东的手臂,感受着那种刮擦带来的一丝快感,真是太刺激了。

“双手要同时向下压,这样才能压住对方踢过来的脚。”

侯正东拨弄着杜琳琳的手纠正她的动作,没想到一不小心手指就抓在了杜琳琳的胸上,甚至他还鬼使神差地捏了一捏,第一感觉就是好大,好软,而且手感超好,还有就是这丫头似乎没有穿胸罩。

好死不死的是,杜琳琳居然轻轻地哼了一声,似乎很享受的样子,媚眼里的春意流淌,宛若一个熟透了的桃子,做出来的动作哪里是跟人搏斗呀,简直就是一副任君采撷的架势。

侯正东也沉浸在这种暧昧的氛围里,听到杜琳琳那一声嘤咛,侯正东立即就意识到不妙,慌忙松开了手,身后传来一个尖叫声。

“喂,你们在干什么?”( )

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