方浪书院 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

可惜,即便张力如此“不要面子”地挣扎,最终也只做了六个。

做第七个的时候,他双腿在空中乱蹬乱摆,仿佛溺水的人想抓住救命稻草,脸憋得通红,却死活再也上不去了。

张力颓然地松手落地,满脸尴尬,匆匆挤进陈默和林勋身后,恨不得找个地缝钻进去。

周围隐隐约约的笑声像针一样扎在他耳朵里。

距离及格就差一个,就差一个啊!张力感觉自己要裂开了。

接下来的引体向上测试,果然变得“百花齐放”。

大部分男生都开始效仿张力的“抽搐式”引体向上,比起成绩分数,面子似乎已经不重要了。

但体育老师卢勇还是出手干预了。

对于那些看起来就瘦弱、体质一般的学生,他可以选择睁一只眼闭一只眼。

但当轮到看起来身材壮实、虎背熊腰的王远时,他刚像张力那样抽搐了两下,就被卢勇喝止了。

“王远!下来!动作不标准!重做!我要看到你手臂放直,靠背部和手臂发力,不要靠晃!”

王远愣了一下,但看着卢勇严肃的表情,也只能乖乖照做,尝试做标准的引体向上。

结果可想而知,他做得更加艰难,成绩也并不理想。

但...还是比张力好一点,及格了。

男生的引体向上在一片“哀鸿遍野”和零星的笑声中结束。

接下来是女生的一分钟仰卧起坐。

和男生的引体向上,是成绩排名靠前先上不同,女生的仰卧起坐是自由组队。

分组很快安排好:林晓和李晴一组,彭芳和李倩一组......

不过须臾,一部分女生便躺在陈默他们之前搬来的绿色体操垫上,一人做,另一人帮忙压住脚踝并计数。

卢勇在一旁巡视监督,而七班的男生们则围在一旁“吃瓜看戏”,小声议论猜测着谁能做得多。

说归说,但其实大部分的男生就是单纯想看女生出丑的样子,并没有很在乎她们仰卧起坐能做多少个。

很快,在卢勇的一声哨响下,各种娇呼声、用力声瞬间响起。

除了体育生彭芳做得又快又标准,几乎没什么额外的声音外,大部分女生在刚开始二三十秒还能比较顺利,后面就开始“雷声大,雨点小”。

喊得是挺大声的,但腰腹就是使不上劲,半天才能挣扎着起来一个,看得旁边的男同学都替她们着急。

陈默扫了一眼,在众多女生中,目前看来做得比较认真、没有太敷衍的,除了彭芳,就是林晓了。

彭芳是体育生,做这个轻松不奇怪,但林晓也能咬着牙坚持标准动作,让陈默心里生出一丝欣赏。

垫子上,李晴用力压着林晓的脚踝,一边默默数着数。

她看着林晓咬紧牙关,额头渗出细汗都要尽量把动作做的标准,心中不免有些感慨。

李晴明白林晓的想法和坚持,心里也暗下决心,等会儿自己也要这样做,哪怕最后成绩不理想,也不能在陈默面前表现得敷衍作弊。

林晓不知道好姐妹李晴的心理活动,只觉得每一次起身都很艰难,她努力让肘部碰到膝盖,动作尽量做的标准。即使速度明显慢了下来,也没有偷懒变成只是抬头或者弯一下腰。

一分钟过去,哨声响起。

林晓像是瞬间被抽走了所有力气,直接瘫软在垫子上,只觉得腰部又酸又胀,仿佛不是自己的了。

她虽然不确定陈默刚才有没有特别关注自己,但她并不后悔自己的选择。

休息了片刻,林晓挣扎着坐起来,和李晴交换位置。

轮到李晴躺下,林晓帮忙压脚。

趁着卢勇还在检查其他组,两人低声闲聊。

“你现在感觉怎么样?”李晴小声问。

林晓扯了扯嘴角,倒吸着冷气:“腰...好酸......”

“那你等会的八百米?”

“...不知道,管他呢,跑就是了!”

李晴“哦”了一声,目光下意识地游移,瞥了一眼陈默那边,发现他正和王远、林勋他们说笑着什么,她抿了抿嘴,目光重新变得坚定起来。

哨声再次响起。

李晴也开始她的一分钟仰卧起坐。

果然,就如林晓所说,腰腹核心力量不足的情况下,做这个极其痛苦。

她也咬紧了牙关,努力控制着面部表情,不让它因为用力而变得扭曲狰狞。

在其他地方丢脸就算了,在陈默面前,她决不允许自己出现难看的样子!

给她压脚的林晓,看着李晴一脸“平静”、动作努力保持标准的样子,心里也生出一丝佩服。

正因为自己刚刚经历过,她才更知道李晴此刻需要多大的毅力去忍耐、克制。

旁边围观的陈默自然也注意到了李晴的“异常”。

周围其他女生要么累得龇牙咧嘴,要么喊得惊天动地,要么动作完全变形,就连上一轮的彭芳做到后面也会微微凝眉。

怎么李晴看起来...这么“轻松”?

当然,她做的速度明显没有彭芳快,算是众人里比较慢的。

又是一分钟结束的哨声。

李晴也如同刚才的林晓一样,瞬间脱力,软软地躺在垫子上,一动不想动。

这一刻,她感觉自己的腰已经离家出走了。

林晓看着她这副样子,轻轻拍了拍她的小腿,低声问:“你没事吧?要不要...我帮你揉揉?”

李晴摇摇头,声音有气无力:“不用,我还好,等会儿就轮到他们男生跑一千米了,然后就是我们八百米,你还是...省点力气吧......”

林晓闻言,脸色一暗。

八百米......

这可不是光靠意志力咬牙忍一分钟就能过去的耐力跑。

她已经开始担心跑到最后会不会头发散乱、汗流浃背、形象全无了......

想到这里,她莫名觉得自己的马尾辫好像没绑紧,连忙又拍了拍李晴:“诶,你快帮我看看,我马尾辫松了没?可别跑着跑着散开了。”

李晴立刻明白了她的顾虑,挣扎着抬起头帮她查看。

另一边,记录完成绩的卢勇吹响了哨子,大声喊道:“男生集合!最后一项,一千米!准备上场!”

方浪书院推荐阅读:邪王追妻:废材逆天小姐宫檐我凭什么不能做游戏娇娘发家录爱妃养成:病娇邪帝抱回家我家夫人威武霸气穿书后,疯批反派他非要宠我失物招领铺鉴宝之仙门传奇地师猫大佬总想撩影帝傻驴驴驴驴驴驴驴驴溺爱无限之贪财嫡妃都市武圣一品枭雄富贵如锦病娇影帝,团宠小甜妻又作妖了宠婚守则贪财王妃太嚣张我的侄女最近有点怪次元入侵现实地球致青春2:公关秘闻东瀛怪诞创造时擒劫难逃,总裁的私人领域四合院:我成了首富通关游戏后我无敌了最后的摆渡人全球第一杀手不小心嫁给了世界首富重生:娶川渝婆娘,当背时男人四合院:开局大雪夜捅娄子让你打暑假工,你把地窟平推了?开局孤城,我机械师,战场死神离婚前,楚总才知道儿子三岁了极生灵斗罗神罚榜,开局神罚玉小刚我老婆也重生了盛世倾城:独宠小刁妃谋个王爷当靠山轮回剑典重生六零小萌妻我真的是一个外卖员啊Vlog很好但我偏爱写日记四合院:娄晓是个祸害凌依然易谨离大唐超时空之晋阳小公主宝鉴娱乐:分手后,天后倒追我嫡女逆袭守则武之信条
方浪书院搜藏榜:神医:师父让我选一个女神结婚都市无敌剑仙遥望行止同桌是我妈花舞艳天下许你余生地老天荒我的网恋女友不可能是校花春落杯中妖海洋猎钩她是我的心上星没超能力的保安也要拯救世界霍少宠妻90度C捡来的女婿好生猛破封归来的逆天之子[红楼]不一样的黛玉团宠妹妹又掉马了BOSS大人,抱不够异世之坏男人傲娇影后农女匪家拈花一笑不负卿溺爱之宠妻成瘾锦绣风华之第一农家女沦落工具人:开启灵气复苏和离后我把残疾摄政王衣服撕坏了重生之食业大亨蔺爷的小祖宗是穿来的口袋妖怪之逆袭虞见阿笼都市:我是绝世高手我孩子的妈妈是大明星刚穿越就挑战地狱难度流落海岛:这校花太傻白甜了天降七个姐姐倾国倾城Boss老公撩妻成瘾医婚难求东邪物语未来手机神豪:呼吸都能赚钱恶魔校草:小呆萌,好美味!诡秘:悖论途径华娱之鎏金时代穿书八零:我成了极品家的福气包百宝图解纪机甲与男神斗罗:从震惊朱家姐妹开始权少的暖妻回档2010:从搞比特币开始直播鉴宝:大哥可真刑啊六零年代:系统每天带我寻宝
方浪书院最新小说:港影风云:十三太保崛起之路全能扮演,我的星光人生龙王?抱歉,我是修仙的!开局诡异找上门,我直接铠甲合体逗比系统带我捡破烂爆红辞职归山,我的手艺震惊了全世界开局加载未来剧本,仙帝求我指点逼我离婚?龙王赘婿震惊全城你要负责!是你说喜欢病娇的!穿越1935:我成了抗日铁军统铁血狂锋,开局被全球通缉村巷深处大一开学,我拥有神豪返现系统我在都市修了个野仙我答应做6个月女人,你要我嫁人民俗事务所:我请狐妖当秘书新战争与和平不是优势在我吗?怎么我成俘虏了官场:让你辞职下海,怎么入中枢铁血峰刃都市玄道抗战川军:你敢叫我杂牌军?望气:从雨夜生死一刻走来深渊也配凝视我!我的七个师姐全是幕后大佬娱乐奶爸:薛落,你家公司我买了让你参加国运,你读心把全球整崩伪人世界唯一正常人娱乐:抛弃师师,杨蜜哄我吃软饭权利的游戏,从派出所民警开始我的女友是武榜第一修个灯泡而已,怎么就成海王了开局偷家,缔造科技帝国旧物典当行:灵境摆渡人张易发老师解读书籍文字版分手费全仓沪铜期货的我成首富抖音每日的热搜故事不想下地狱的浅仓同学东北老猎人回忆录9岁的我敢在60年代,倒买倒卖地狱犬,开局承包战场源命:寻踪不会怀孕的女装小楠娘日常生活抗战:我奉化人,升职快点怎么了充电无限变强,馋哭同桌杂鱼萝莉重生:从OICQ到华为芯片帝国官方来了个魔修,我们没救了白塔倾倒之日开局20人,我在敌后创立根据地转职贝利亚,邪神说反派你来当