林诗雪只觉脑海中骤然印入了一篇文言文。
她虽不明其深意，但那行气路线和引导法门却清晰无比，仿佛与生俱来。
她不敢怠慢，立刻依言而行，引导着体内那温和却磅礴的药力，按照《星辰炼体诀》的基础篇路线运转。
药力流过之处，筋骨发出愈发密集的“噼啪”声，如同炒豆一般，肌肉纤维也在不断地被撕裂、重组，变得更加坚韧、充满弹性。
皮肤下的气血奔涌如溪流，让她浑身暖洋洋的，之前的疲惫和惊吓一扫而空，取而代之的是一种前所未有的精力充沛感。
突破如同攀登阶梯般稳步进行着。
外劲初期、中期、后期，直至巅峰！
林诗雪只觉体内气血奔涌，连皮肤似乎都紧致了一些，线条更加流畅优美，并未出现她担心的“五大三粗”的情况，反而有种力量与柔美结合的感觉。
“哥！你这什么药补血效果确实不错。但我这骨头一直噼里啪啦地响，会不会是补钙补过了……骨质增生了？”
林昊嘴角一抽。
“你关心的不应该是力量吗？”
林诗雪挥了挥拳。
“力量？嗯，我感觉……我感觉自己能一拳打死一头牛！”
林昊摇头苦笑。
“武道一途，外劲只是打磨筋骨皮膜，增长气力，算是刚入门。真正的妙处，在于后续的‘内劲’，届时力透脏腑，气贯经脉，举手投足威力倍增，而且对身体的掌控会达到一个新的层次，延年益寿只是等闲。”
他一边说着，一边仔细观察着林诗雪的状态。
见她气息平稳，根基扎实，外劲巅峰已然稳固，星辰炼体诀似乎与她体质颇为契合，吸收药力的效率很高。
“看来这改编的功法效果不错。星辰之力虽暂时无法接引，但这炼化药力、夯实基础的效果却是实打实的。是时候进行下一步了。”
他手掌一翻，一枚色泽更深、泛着淡淡金属光泽的丹药出现在掌心，正是培元固本丹。
“外劲巅峰，气力已足。但内劲之生，在于凝气成旋，化力为劲。服下这枚培元固本丹，意守丹田，尝试压缩引导那团气流，使之旋转不息！”
林昊将丹药递过去，同时详细讲解着内劲的要点，
“记住，内劲并非虚无缥缈，它是气血精华与自身意志的结合，凝而不散，运转由心。感觉就像……就像让你小腹处那团‘暖气’自己转起来，还得越转越快，越转越结实。”
林诗雪似懂非懂地点了点头，接过丹药服下。
培元固本丹的药力更加精纯雄浑，涌入经脉后，林昊的引导也随之变化。
他的灵力不再是大开大合地冲刷，而是变得极其精细，如同绣花针般，重点刺激、疏通那些运行内劲的关键窍穴和细微经脉。
同时不断以自身灵力为引，模拟内劲气旋的旋转韵律，带动林诗雪丹田那团气流。
林诗雪集中精神，努力去“抓住”那种旋转的感觉。
但气团散漫不听指挥，好在有林昊那丝灵力的引导，气团开始缓缓向内收缩，旋转速度越来越快……
不知过了多久，那旋转的气流骤然向内一缩，形成一个稳定的、微小的气旋！
“咔嚓……”
就在气旋成型的瞬间，仿佛某种壁垒被打破的细微声响在体内回荡。
林诗雪浑身一震，一种奇妙的“掌控感”油然而生！
她心念微动，便能感觉到一股微弱但确实存在的“气感”可以随着意念在手臂的经脉中缓缓流动。
“哥！我……我好像成功了。它自己转起来了，我还能让它‘走’到胳膊上！”
林诗雪激动地睁开眼，伸出自己的手臂，虽然肉眼看不到什么，但她能清晰地感觉到那股内劲的存在。
“不错！内劲初期，气旋初成。但别高兴太早，这才刚入门。气旋不稳，需继续巩固，拓宽经络，方能容纳更多内劲。”
林昊赞许地点点头，但随即板起脸道：
“内劲之道，在于积累和掌控。接下来，你需要不断壮大这气旋，并学会精确地驾驭它。”
他顿了顿，决定给她来点“实战”教学，让她能适应新的力量。
他目光扫过客厅，看到茶几上放着一果盘，里面有几个红彤彤的苹果。
“看到那个苹果了吗？”
林昊指着果盘，
“用你刚刚感受到的那股‘气’，试着隔空……嗯，不用隔空，你境界还不够。就用手轻轻按一下，别用蛮力，试着把内劲透一点进去。”
林诗雪跃跃欲试，走到茶几前，伸出食指，小心翼翼地按在其中一个苹果上。
她回忆着刚才内劲在手臂中流动的感觉，尝试着引导一丝微不可查的内劲透入指尖。
起初没什么变化，她有点着急，力道不由大了一点。
“噗嗤——”
一声轻响，那个看起来完好无损的苹果，内部突然塌陷下去，表皮却只是微微下凹，仿佛被抽空了内部结构，变得软趴趴的。
“这……我这是气功大成了吗？”
林诗雪吓了一跳，猛地收回手，看着那个“诡异”的苹果，脸上全是惊讶和兴奋之色。
林昊微微点头：
“嗯，你说气功也不算错。内劲透物，伤其内部而不损其表，算是初窥门径了。不过嘛……”
他拿起那个软掉的苹果，在手里掂了掂，
“控制力还差得远，力道散而不聚，浪费了九成九的内劲。你要做到的，是点破一点，内部粉碎，外表却只有一个小孔，那才算合格。”
林诗雪眼睛一亮，又瞄向了果盘里的其他水果。
林昊赶紧制止。
“别糟蹋水果了。内劲修炼，重在感悟和积累。你如今气旋初成，需要更多能量来稳固和壮大。”
说完，他引导着林诗雪继续运转星辰炼体诀，吸收培元固本丹残余的药力。
在她的感知中，丹田那微小的气旋如同一个初生的星璇，缓缓旋转，不断将涌入的能量提炼、压缩，转化为更加精纯的内劲。
她周身的主要经脉，在药力和内劲的持续冲刷下，也变得更加宽阔和坚韧。
内劲中期……内劲后期……
力量感不断提升，对内劲的掌控也越发得心应手。
她甚至能尝试着将内劲布于掌心，感受到掌心传来的温热和隐隐的吸附力。
时间在修炼中悄然流逝。
当培元固本丹的药力被完全吸收时，林诗雪丹田内的气旋已经壮大凝实了数倍，内劲充盈周身，运行圆转自如，再无丝毫滞涩。
内劲巅峰，气贯周身！
她感觉自己的身体状态前所未有的好，精气神饱满，仿佛有使不完的力气，耳目聪明更胜从前。
屋顶上的孙铁手已经看得目瞪口呆。
“这……这是要冲击宗师了？两日之间，从普通人到内劲巅峰，这简直是神话！这么比起来，我这几十年的修炼，怕是练到狗身上去了！”
而林昊的神情却愈发凝重。
最关键、也是最危险的一步来了。
宗师之境，需将内劲千锤百炼，化为至刚至柔的罡气，并初步凝聚自身武道意志，完成洗髓换血。
“诗雪，接下来是生死关。凝聚罡气，冲击宗师壁垒。意守丹田，神与气合，以意御气，破而后立。”