通天峰后山的炼体场，比练剑场多了几分肃杀之气。晨光刚穿透云层，苍松便已扎着马步，双手各举着一块三十斤重的玄铁石，额头上的汗珠顺着脸颊滑落，砸在地面的青石上，晕开一小片水渍。他的手臂肌肉紧绷，青筋微微凸起，却始终保持着马步的稳定 —— 这是龙首峰炼体术的基础招式 “磐石桩”，需在负重状态下坚持一个时辰，既能锤炼肉身强度，又能打磨心性。
自昨日看到道玄的刚劲剑势进阶后，苍松心中便多了几分紧迫感。道玄的 “刚中藏变”、万剑一的 “双灵灵动”，都有鲜明的成长轨迹，而他虽在防御上有所突破，却总觉得缺少独属于自己的战斗特质。“光有防御不够，还得有能支撑防御的坚韧，更要有将坚韧融入剑招的底气。” 苍松咬着牙，将玄铁石举得更高，目光落在不远处插在地上的桃木剑上 —— 那是万剑一赠送的剑，剑身虽不如铁剑锋利，却蕴含着温和的木系灵气，恰与他沉稳的性格相合。
一个时辰后，苍松放下玄铁石，手臂因长时间负重而微微颤抖。他走到桃木剑旁，握住剑柄的瞬间，木系灵气顺着掌心涌入体内，舒缓着肌肉的酸痛。他想起在龙首峰历练时，师父曾说过：“炼体不仅是练肉身，更是练‘心劲’—— 心够坚韧，肉身才能扛住极限，剑招才能有不退的底气。”
“心劲…… 坚韧……” 苍松喃喃自语，提着桃木剑走到炼体场旁的树林中。他尝试将炼体后的肉身力量融入剑招，施展基础的 “劈”“砍”“刺”，却发现力量与剑招总是难以协调 —— 肉身的刚硬让剑招显得笨拙，桃木剑的柔韧又难以承载全力，几次下来，手腕竟隐隐作痛。
“苍松，是不是遇到瓶颈了？” 熟悉的声音传来，苍松回头，看到万剑一与道玄提着食盒走来。昨日切磋后，三人约定今日一同在后山修炼，相互照应。
苍松点头，有些无奈地说：“我想把炼体的力量融入剑招，可总觉得力不从心。桃木剑太柔韧，用不上全力；不用全力，又体现不出炼体的优势。”
道玄放下食盒，拿起苍松的桃木剑掂量了一下：“这剑确实软，不过软也有软的好处啊！你看剑一的双灵灵气，不就是用木系的柔韧配合金系的刚劲吗？你或许可以试试，让炼体的坚韧护住剑的柔韧，再用剑的柔韧化解对手的力量，形成‘以柔承刚’的风格。”
万剑一也补充道：“道玄说得对。你的优势在于‘稳’—— 炼体让你根基扎实，防御让你难以被击溃。不如试试将‘磐石桩’的稳劲融入剑招，让桃木剑成为你防御的延伸，既能格挡，又能在对手发力时借力反击。”
苍松眼前一亮，立刻拿起桃木剑尝试。他扎起 “磐石桩”，将炼体后的稳劲集中在双腿与腰间，再将力量缓缓传导至手臂，握住桃木剑的手不再紧绷，而是随着剑的柔韧微微调整。当他用剑格挡假想中的攻击时，剑身不再像以往那样被轻易压弯，而是借着炼体的稳劲，将力道顺着剑身传导至地面，既护住了自己，又卸去了 “攻击” 的力量。
“有效果！” 苍松心中一喜，连忙加快剑招速度。他将 “磐石桩” 的稳劲与桃木剑的柔韧结合，创造出一套独特的 “守御剑势”—— 剑招虽不快，却每一击都带着磐石般的稳固，格挡时能卸去对手七成力道，反击时又能借着桃木剑的弹性，让剑尖带着猝不及防的韧劲刺出。
万剑一与道玄在一旁看得认真，不时出声提点：“格挡时手腕再放松一点，让剑的柔韧发挥到极致…… 反击时不用急，等对手力道用尽再出手，更能体现‘以柔承刚’的优势……”
随着练习的深入，苍松的剑招越来越流畅。他渐渐发现，炼体的坚韧不仅能支撑剑招的稳定，还能让他在长时间对战中保持体力 —— 以往练剑半个时辰便会手臂发酸，如今结合 “磐石桩” 的稳劲，练一个时辰仍气息平稳。而桃木剑的木系灵气，也在他炼体力量的滋养下变得更加活跃，剑身泛着淡淡的绿光，格挡时能自动形成一层薄如蝉翼的灵气膜，进一步增强防御效果。
临近午时，苍松停下练剑，额头上虽有汗珠，却难掩兴奋：“我好像找到自己的风格了！以后我的剑招，就以‘稳’和‘韧’为主，让对手既攻不破我的防御，又防不住我的反击！”
为了检验成果，道玄主动提出切磋。他施展 “刚中藏变” 的剑招，铁剑带着刚劲直刺苍松胸口，试图突破他的防御。苍松不慌不忙，扎起 “磐石桩”，桃木剑横在身前，稳稳挡住铁剑的攻击。道玄只觉手中一沉，刚劲被桃木剑卸去大半，还没等他调整，苍松已借着剑身的弹性，剑尖突然向上一挑，带着韧劲刺向他的手腕。
“好快的反击！” 道玄连忙收剑后撤，心中满是惊讶，“你这剑招看着慢，实则暗藏玄机，一不小心就会被反击！”
苍松微微一笑，再次摆出 “守御剑势”：“再来！这次我要让你见识一下，什么是‘桃木剑下的坚韧’！”
两人你来我往，拆了近三十招。道玄的 “刚中藏变” 灵活多变，却始终难以突破苍松的 “守御剑势”；苍松的剑招虽慢，却每一次格挡都稳如磐石，每一次反击都带着韧劲，让道玄既不敢全力进攻，又难以撤退。
万剑一在一旁看得真切，心中满是欣慰：“苍松的剑招终于有了自己的特色。‘稳’与‘韧’的结合，既符合他炼体的优势，又能发挥桃木剑的特性，这才是最适合他的道路。”
切磋结束后，三人坐在树林中分享食盒里的点心。苍松拿起一块糕点，笑着说：“以前总羡慕道玄的刚劲、剑一的灵动，现在才明白，每个人都有自己的优势，只要找到适合自己的方向，就能走出独特的剑道。”
道玄点头赞同：“可不是嘛！以后咱们三个，一个刚劲灵活，一个坚韧稳固，一个双灵多变，再切磋起来，肯定更有意思！”
万剑一看着两人意气风发的模样，补充道：“不仅是切磋，以后遇到危险，咱们的风格还能互补 —— 道玄主攻，苍松主防，我负责辅助与牵制，这样才能形成真正的‘三英合力’。”
阳光透过树叶洒在三人身上，温暖而明亮。苍松握着手中的桃木剑，感受着剑身传来的木系灵气与自己炼体后的坚韧气息，心中满是坚定。他知道，今日的突破只是开始，未来他还要继续打磨 “守御剑势”，让桃木剑下的坚韧，成为青云门弟子中独树一帜的存在。
炼体场的青石见证着苍松的成长，桃木剑的绿光映照着他眼中的信念。属于苍松的 “坚韧剑道”，正在师兄弟的扶持与自我的突破中，缓缓展开新的篇章。