【休赛期第二日，清晨，05:30 标准时】
选手村的模拟天光系统尚未完全启动，只有一层稀薄的、介于墨蓝与深灰之间的微光笼罩着一切。钢铁之心驻地内一片寂静，但这寂静并非空无，它承载着疲惫的呼吸、医疗仪器规律而低沉的滴答声，以及一种无形却沉重的压力。
马库斯是第一个醒来的人。与其说是醒来，不如说他从未真正沉睡。年迈的身体对硬板床的抗议、肩胛骨深处旧伤带来的隐痛，以及脑海中反复回放的昨日惨烈画面，共同构成了一场无法安眠的夜。他睁开眼，瞳孔在昏暗中迅速适应。他没有立刻起身，而是先静静地听着：隔壁医疗床上索恩平稳却略显浅促的呼吸，公共区域软垫上伊凡偶尔因梦魇而发出的细微呜咽，以及……那几乎不存在，却又无处不在的、属于暗影的极轻微存在感。塞琳娜的房间门紧闭，里面一片沉寂，但他能想象到她正以修行者特有的方式静坐调息。
他缓缓坐起，骨骼发出细微的“嘎达”声。花白的头发有些蓬乱，脸上的战伤疤痕在未褪尽的夜色中显得格外深刻。他没有开灯，借着从窗帘缝隙透入的微弱模拟星光，走到墙边。他的长枪就立在那里，冰冷的金属枪头反射着一点寒芒。他伸出布满老茧和细微裂口的手，握住了枪杆。那熟悉的、略带粗糙的触感传来，仿佛一股微弱却坚定的电流，瞬间贯通了他有些僵硬的躯体。这不是仪式，而是本能，是三十五年来浸透骨髓的习惯，是维系他精神不至于垮塌的锚点。
他开始擦拭长枪，动作缓慢而专注。用的是特制的油布，先是枪头，沿着刃口弧线一遍遍抹过，确保没有任何湿气或灰尘残留；然后是枪杆，从上到下，指腹感受着木质纹理的每一丝起伏，检查是否有不易察觉的裂纹。他的眼神专注得像是在雕琢一件艺术品，又像是在与一位老友无声交流。空气中弥漫着枪油略带刺鼻的气味，混合着驻地内尚未散尽的消毒水味道。
【06:15 标准时】
模拟晨曦的光芒开始增强，从灰蓝渐变为鱼肚白，透过窗户，在地板上拉出长长的、柔和的光带。
塞琳娜的房门被轻轻推开。她已经穿戴整齐，依旧是那身素净的修行服，黑长发一丝不苟地束在脑后，露出光洁的额头和沉静的眼眸。她向马库斯微微颔首，没有言语，便径直走向驻地一角的“静水潭”微观景观——那是她昨日带伊凡去的地方的缩小模拟版，一池清水，几块卵石，几株翠绿的蕨类植物。她盘膝坐下，双手自然置于膝上，闭上眼睛。她的呼吸很快变得悠长而富有韵律，胸膛微微起伏，周身仿佛散发出一种无形的、平和的气息，开始驱散驻地内淤积的压抑。
伊凡在软垫上动了一下，发出一声模糊的呻吟。他背后的灼伤处传来一阵密集的麻痒，将他从混乱的梦境中拉扯出来。他睁开眼，眼神起初是茫然的，随即昨日的恐惧和疲惫感如同潮水般重新涌上。他看到了正在擦拭长枪的马库斯，看到了在微光中静坐的塞琳娜，也看到了医疗床上索恩安静的侧影。他慢慢坐起身，薄毯从肩上滑落，清晨的微凉让他打了个哆嗦。他伸手摸了摸后背，绷带下的皮肤依旧敏感，但那种灼痛感确实减轻了些许。
“醒了就去洗漱。”马库斯头也不抬，声音低沉而沙哑，带着一夜未眠的疲惫，却依旧蕴含着不容置疑的权威。“动作轻点，别吵到别人。”
伊凡“嗯”了一声，蹑手蹑脚地爬起来，走向洗漱间。冷水扑在脸上，刺激得他一个激灵，彻底驱散了睡意。他看着镜中那个眼神还带着些许惊惶的少年，用力拍了拍自己的脸颊。
暗影如同融入阴影的一部分，悄无声息地从他常待的角落浮现。他同样已经起身，甚至可能已经进行过一轮基础的体能激活。他的黑发黑瞳在渐亮的光线下几乎与环境融为一体，只有偶尔转动的眼珠显示出这是一个活生生的人。他走到水壶边，倒了杯水，小口啜饮着，目光扫过驻地内的每一个人，最后停留在马库斯身上，微微点头示意。
索恩也醒了。医疗仪的屏幕显示他的生命体征已趋于稳定，左肩的伤口在再生凝胶的作用下愈合良好，但那种精神被掏空后的虚脱感依旧缠绕着他。他尝试着动了动手指，确认控制力恢复，随即一种熟悉的焦躁感便开始啃噬他的内心——他渴望数据，渴望计算，渴望回到那个他能够理解和掌控的世界。他看向马库斯，张了张嘴，最终还是把话咽了回去，只是默默地盯着天花板，开始在心里默算时间流逝的速度，这是他目前唯一被允许进行的“思维活动”。
【07:00 标准时】
天色已大亮，模拟阳光带来了虚假的暖意。队伍聚集在公共区域的餐桌旁，准备用早餐。依旧是那种黏稠的、味道单一的营养糊和补充电解质的能量饮料。
马库斯亲自为每个人分配食物，动作机械却精准，确保分量足够支撑上午的训练消耗。他的目光在每个人脸上停留片刻，评估着他们的状态。
伊凡小口吃着糊糊，眉头微蹙，但这次他没有抱怨，只是偶尔抬头看向塞琳娜，眼神中带着询问和依赖。
“塞琳娜姐，”伊凡咽下一口糊糊，声音比昨天清亮了些，“今天……还能继续那个练习吗？就是感受……感受周围的那个。”
塞琳娜放下勺子，温和地看着他：“当然可以，伊凡。你昨天做得很好。今天我们可以尝试在感知的同时，加入一些简单的身体移动。”
马库斯接过话头，声音沉稳：“上午的安排如下：早餐后，全体进行三十分钟的基础拉伸和低强度体能激活。塞琳娜，你带伊凡进行他的感官训练，地点就在驻地内的小训练区，避免外出消耗不必要的精力。索恩，”他转向分析师，“你可以离开医疗床，在驻地内自由慢走，但禁止任何形式的脑力劳动，包括心算。暗影，你自行安排训练，但注意控制强度，以恢复性练习为主。”
“是，队长。”几人异口同声，连索恩也低声应了一下。
“队长，”伊凡犹豫了一下，还是开口问道，“我们……今天能去看看赫克斯副队长和凯斯吗？还有塔洛斯……”
马库斯擦拭嘴角的动作停顿了一瞬，眼神深处闪过一丝不易察觉的波动。他放下餐巾，声音放缓了些，却带着不容置疑的现实：“医疗中心有严格的规定，非必要不探视。他们现在需要绝对的静养。巴德尔博士早上传来消息，凯斯和赫克斯的生命体征维持稳定，但没有显着好转。塔洛斯仍在‘心灵净化力场’中，情况复杂。”他看着伊凡失望的眼神，补充道，“记住他们为何而战，伊凡。我们在这里努力恢复，争取胜利，就是对他们最好的探望和告慰。”
塞琳娜轻轻将手放在伊凡的手背上，一股温和的暖流悄然传递过去。“伊凡，马库斯队长说得对。将这份牵挂转化为前进的力量。他们一定也希望看到这样的你。”
伊凡低下头，用力点了点头，将最后一口营养糊塞进嘴里。
【07:45 标准时】
早餐结束，简单的收拾后，恢复性训练正式开始。
在驻地中央的空地上，马库斯带领着塞琳娜、伊凡和被允许轻度活动的索恩进行基础拉伸。动作极其缓慢，注重呼吸与肌肉的配合。马库斯亲自示范，他的动作并不优美，甚至有些僵硬，但每一个角度都精准到位，充满了力量感。他要求伊凡感受大腿后侧腘绳肌的拉伸，要求索恩注意胸腔的扩展和呼吸的深度，连塞琳娜也在他的要求下，调整着某个看似完美的瑜伽姿势中细微的发力点。
“呼吸，伊凡，深吸入，缓慢呼出……感受空气充满你的肺部，再慢慢排出……对，就是这样，不要憋气。”马库斯的声音在训练区内回荡，带着一种奇特的安抚力量。
伊凡努力模仿着，额角渗出细汗。他背后的伤处在拉伸时传来轻微的牵扯感，但他咬着牙没有吭声。
索恩的动作则显得有些笨拙和心不在焉。他的大脑习惯了高速运转，这种纯粹的、放空身体的练习让他倍感煎熬。他的目光不时飘向角落里的数据板，手指无意识地蜷缩着，仿佛在虚拟键盘上敲击。
暗影没有参与集体拉伸。他在稍远的地方，进行着一种近乎诡异的平衡练习。他单足站立在一块仅有巴掌大小的、表面凹凸不平的石头上，另一条腿缓缓抬起，与身体呈直角，双臂平伸，整个人如同凝固的雕塑。他的呼吸微不可闻，全身肌肉处于一种极致的微调状态，以对抗任何可能导致失衡的细微晃动。这种训练对核心力量、脚踝稳定性和精神专注度的要求极高。
【08:30 标准时】
集体热身结束。马库斯示意大家稍事休息，补充水分。
塞琳娜带着伊凡来到小训练区相对安静的一角。这里没有复杂的器械，只有干净的地板和从天花板垂下的几根用于抓握和牵引的软绳。
“伊凡，现在我们继续昨天的练习。”塞琳娜示意伊凡闭上眼睛，“但这次，试着在保持那种扩展的感知状态下，缓慢地移动。不用快，甚至不用有明确方向，只是走，感受你的脚底与地面接触的每一寸感觉，感受空气流过你皮肤时带来的细微阻力，感受你身体重心移动时，肌肉和骨骼的协同运作。”
伊凡依言闭上眼，起初有些摇晃，眉头紧锁。他努力回忆着昨天在静水潭畔的感觉，将注意力从内心的恐惧转向外部的感知。他慢慢地、试探性地迈出一步，脚掌轻轻落地，从脚跟到脚趾，感受着地板的硬度和温度。然后是第二步……
塞琳娜在一旁静静观察，不时以极其轻柔的声音提示：“注意你的呼吸，不要因为它而紊乱……感受你背后伤处的麻痒，接纳它，把它当作身体正在修复的信号……”
另一边，马库斯走到了索恩身边。索恩正靠墙站着，眼神空洞地望着对面墙壁上的一道划痕，显然又在神游天外。
“索恩。”马库斯的声音将他拉回现实。
“队长！”索恩一个激灵。
“别光站着发呆。”马库斯指了指驻地一角堆放物资的地方，“去，用眼睛看，用心记，清点一下我们剩下的能量棒、饮用水和医疗凝胶的数量。不许用数据板，不许写下来，就在脑子里过一遍，然后告诉我大概还能支撑多久。这不算高强度脑力劳动，只是让你动动脑子，免得生锈。”
索恩的眼睛瞬间亮了起来，如同久旱逢甘霖。“是！队长！”他立刻走向物资堆，开始极其专注地观察和默记，仿佛在对待一项至关重要的战略任务。这对于习惯了复杂运算的他来说，简单得如同儿戏，但却有效地缓解了他无所事事的焦躁。
马库斯看着他的背影，几不可闻地叹了口气。他转而走向暗影。
暗影已经结束了平衡练习，正在用一块干净的软布擦拭他的双短刃。他的动作一丝不苟，指尖拂过刀刃的每一处弧线，检查着锋刃。察觉到马库斯的靠近，他抬起头。
“感觉如何？”马库斯问，声音不高。
暗影沉默了一下，似乎在评估自己的身体状态。“控制力恢复七成。虎口无碍。心神消耗……尚可。”他的回答言简意赅。
“你的对手是沙古拉，”马库斯说道，目光锐利，“灰冥的用毒高手，沉默，精准。你的潜行和突袭，在他的毒雾和感知面前，未必能占优。”
暗影黑色的瞳孔微微收缩，他点了点头，表示明白。“了解对手，了解环境。”他低声说，重复了自己昨日对伊凡说过的话。
“下午，我会找沙宾聊聊。”马库斯说道，“他对灰冥的人更熟悉。或许能提供一些关于沙古拉战斗习惯的信息。”
暗影再次点头，没有多余的话，继续擦拭他的短刃。
【09:50 标准时】
训练在持续。伊凡在塞琳娜的引导下，已经能够闭着眼睛在数米见方的区域内缓慢行走而不撞到东西，他的表情从最初的紧张逐渐变得平和，甚至偶尔会因为捕捉到某个细微的声响或气流变化而嘴角微扬。
塞琳娜看着他，眼中流露出赞许。“很好，伊凡。你开始懂得‘倾听’身体和环境了。记住这种感觉，它不仅能让你更安静，也能让你在战斗中更早地发现危险。”
马库斯则在进行着另一种形式的“训练”。他并没有练习枪术，而是找来了驻地维护工具箱里的各种零件——废弃的金属管、不同规格的螺丝、断裂的皮带等。他坐在工作台前，用他那双布满老茧和伤痕的手，尝试将这些零碎的东西重新组合、固定，有时是用蛮力扳直弯曲的金属，有时是用细小的工具拧紧松动的接口。这看似与战斗无关，却是在磨练他的耐心、专注力和对物质结构的理解力，同时也能为驻地修复一些小的损坏。汗水顺着他的鬓角流下，滴落在冰冷的金属零件上。
索恩已经清点完了物资，向马库斯做了汇报。得到肯定后，他脸上露出一丝满足，但随即又被不能进行更复杂工作的失落所取代。他走到窗边，看着外面选手村模拟的天空，眼神有些迷茫。
暗影开始了新一轮的训练。这次，他蒙上了自己的眼睛，仅凭听觉和空气流动的感知，在悬挂着铃铛的纱网间穿行。他的动作比昨天更加流畅，对身体的掌控力在稳步恢复。
【10:30 标准时】
短暂的休息时间。众人补充水分，擦拭汗水。
驻地门外的通讯器发出了柔和的提示音。马库斯皱了皱眉，示意暗影去查看。
暗影悄无声息地走到门边，通过猫眼向外望去，随后回头，用口型对马库斯说：“灰冥，沙宾。”
马库斯沉吟了一下，点了点头。“让他进来。”
门滑开，沙宾站在门外。他的右臂依旧包裹着厚厚的再生医疗凝胶，固定在胸前，脸色有些苍白，但眼神依旧保持着理性与冷静。他向着驻地内的众人微微欠身，姿态从容。“马库斯队长，冒昧打扰。塞琳娜女士，伊凡，索恩，暗影。”他依次打招呼，显示出良好的记忆和礼节。
“沙宾副队长，”马库斯站起身，拍了拍手上的金属碎屑，“有事？”
沙宾走进来，目光快速扫过驻地内部，尤其是在塞琳娜和伊凡身上停留了片刻。“首先，代表安迷修队长和灰冥分队，对贵队赫克斯副队长、凯斯和塔洛斯的伤势表示关切。愿他们早日康复。”
马库斯点了点头，表情凝重：“谢谢。我们也希望沙隆斯队员能尽快恢复。”
沙宾微微颔首，随即切入正题：“其次，是关于接下来的对阵。我的对手是伊凡，”他看向正捧着水杯、有些紧张地望着他的红发少年，“而乔奢费队长的对手，是塞琳娜女士。”他又看向塞琳娜。
塞琳娜平静地与他对视。
“我并非来刺探情报，或是进行无谓的心理施压。”沙宾继续说道，语气坦诚，“恰恰相反，我认为在规则允许的范围内，适当的交流有助于我们双方更好地准备这场……纯粹的物理对抗。乔奢费队长他……目前状态特殊，但他对塞琳娜女士的‘心’之流派很感兴趣。而我，也想了解一下伊凡选手的特点，毕竟他的战斗方式，与我们常见的学院派或军团风格迥异。”
马库斯抱着双臂，思考着沙宾的话。他知道沙宾以严谨和公正着称，与安迷修关系密切，这种交流未必是陷阱。“你想怎么交流？”
“只是一次非正式的谈话。”沙宾说道，“我可以分享一些关于灰冥基础战术理念的信息，当然，不会涉及核心机密。同时，我也希望能直观地感受一下伊凡选手的……‘气场’或者说战斗直觉。这或许能帮助我更好地准备比赛。”他又看向索恩，“另外，如果索恩分析师有兴趣，我也可以提供一些关于库罗耶的公开战斗数据——他失明后的感知模式，或许与你研究的领域有某种奇特的关联。”
索恩的眼睛瞬间瞪大了，呼吸都急促了几分。库罗耶是他的对手！他渴望地看向马库斯。
马库斯看了看塞琳娜，又看了看伊凡和索恩，最终点了点头：“可以。但时间不能太长，而且仅限于公开信息和非对抗性观察。”
“当然。”沙宾露出一个淡淡的、符合他性格的微笑。
于是，在钢铁之心的驻地内，一场跨队伍的、略显奇特的交流开始了。沙宾先是与塞琳娜走到一旁，低声交谈起来。沙宾似乎在对塞琳娜的修行理念提出一些问题，而塞琳娜则从容应答，偶尔会辅以简单的手势，解释着“以武悟道”中关于能量流动与精神专注的关系。
另一边，沙宾也履行了对索恩的承诺，口头描述了几段库罗耶在以往演习中（非本次赛事）表现出的、依赖非视觉感知进行战斗的片段。索恩听得极其专注，大脑飞速运转，虽然不能记录，但他努力将每一个细节烙印在记忆里，与自己已有的数据模型进行比对，脸上不时闪过思索的光芒。
而针对伊凡，沙宾的方法更直接。他让伊凡就站在场地中央，闭上眼睛，放松身体。
“伊凡，”沙宾的声音平稳而清晰，“我不会攻击你，也不会做出任何带有威胁性的动作。我只是会在这个区域内，以不同的速度和节奏移动。你不需要做出反应，只需要凭借你的感觉，告诉我你大致‘觉得’我在哪个方向，距离你大概多远。试着用你昨天和今天学到的方法。”
伊凡有些紧张，但在塞琳娜鼓励的目光和马库斯沉稳的注视下，他深吸一口气，闭上了眼睛，努力进入那种扩展感知的状态。
沙宾开始移动。他的脚步很轻，即使右臂受伤，他的移动依旧带着军人的干净利落。他时而缓慢靠近，时而快速绕到侧面，时而静止不动。
起初，伊凡的判断很模糊，只能说出“左边”或“好像远了”这样不确定的话。但随着时间推移，在沙宾刻意调整节奏、制造不同强弱的气息和脚步震动下，伊凡的感知似乎变得越来越敏锐。
“右前方……大概三步？”伊凡犹豫地说。
沙宾停下脚步，眼中闪过一丝惊讶。“很接近了。”他看向马库斯和塞琳娜，“他的原始感知力非常出色，尤其是在动态捕捉和直觉判断上。这种能力……很像我们灰冥沙鲁克依赖声波感知的某些特质，但更加……浑然天成，不受特定感官束缚。”他评价道，语气中带着专业性的欣赏。“这将会是一场很有趣的对决。”
这次交流持续了约二十分钟。沙宾在离开前，再次向马库斯致谢，并祝愿钢铁之心伤员早日康复。
沙宾的到访，像一颗投入平静湖面的石子，在钢铁之心驻地内漾开了涟漪。它带来了一些外部信息，缓解了索恩的部分焦虑，也让伊凡对自己的能力多了几分信心，更重要的是，它 subtly 地将他们的注意力从内部的伤痛，牵引到了即将到来的、必须面对的挑战上。
【11:45 标准时】
沙宾离开后，驻地内恢复了之前的训练节奏，但气氛似乎悄然发生了一丝改变。一种更加明确的、向着未来比赛前进的指向性，开始取代单纯的恢复和疗愈。
马库斯看着眼神中多了几分思索的队员们，沉声开口道：“都看到了？我们的对手没有闲着，他们也在研究我们，寻找弱点。休赛期不意味着休息，而是另一种形式的备战。下午，我们会根据今天观察到的情况，调整训练重点。”
他看向伊凡：“你做得不错。继续保持那种感知状态。”
看向索恩：“沙宾提供的信息，自己慢慢消化，不许过度思考。”
看向暗影：“下午我们切磋一下，模拟对抗，不用武器，只论身法和控制。”
最后看向塞琳娜：“塞琳娜，关于乔奢费……”
塞琳娜平静地接口：“我明白，队长。紫冥的队长，他的‘心’境，或许比他的招式更值得关注。我会准备的。”
马库斯点了点头，不再多说。
午餐时间临近，驻地内开始弥漫开食物加热的微弱气味。模拟阳光正烈，透过窗户，在地板上投下明亮的光斑。钢铁之心休赛期第二日的上午，就在这混合了汗水、交谈、沉默与逐渐萌芽的斗志中，缓缓流逝。伤痛依旧刻骨铭心，未来的阴影依旧浓重，但一种名为“前进”的力量，正在这支残破的队伍内部，悄然滋生。下午，还有更长的路要走。