林梦又一次从那个梦中醒来，泪水浸湿了枕头。窗外晨曦微露，房间里还是一片昏暗。她躺在床上，一动不动，努力回味着梦中与周云辰相处的点点滴滴——他温柔的眼神，他有力的拥抱，他低沉的声音在她耳边的呢喃。
周云辰是当下最炙手可热的男明星，而林梦不过是个普通的平面设计师。在现实生活中，他们从未有过交集，但在梦里，他们已经相恋了整整三个月。
第一次梦见周云辰，是在一个雨夜。梦里他撑着一把黑色雨伞，站在林梦公司楼下，笑着说：“等你很久了。”那么自然，仿佛他们早已是亲密恋人。林梦起初只觉得是个美好的梦，醒来后还忍不住傻笑了一整天。
但随着这样的梦越来越频繁，感觉也越来越真实，林梦开始感到不安。梦里的事情连贯得可怕，仿佛她和周云辰真的在另一个平行世界里谈恋爱。更让她困扰的是，每次梦醒后，她的情绪都会被梦中的情节左右——若是梦中甜蜜，她便一整天飘飘然；若是梦中争吵或离别，她便郁郁寡欢，连工作都提不起精神。
“这已经是第五次了。”林梦对着镜子里的自己喃喃自语。镜中的她眼下有着淡淡的黑眼圈，连续几个晚上的“恋爱”让她疲惫不堪。
“去找村尾的李奶奶问问吧，”母亲得知后建议道，“老人家懂得多，说不定能给你个解释。”
于是周末，林梦驱车回到了老家小镇。李奶奶已年过八旬，是镇上最有智慧的老人。听完林梦的叙述，李奶奶皱起了眉头，脸上的皱纹挤成了深深的沟壑。
“孩子，你这可能是被‘梦魇’缠上了。”李奶奶声音沙哑，“有些东西，会变成你心中所想之人的样子，在梦里与你相会。”
林梦心里一紧：“什么东西？”
“我们叫它‘梦魇’，也有人叫它‘梦鬼’。它们以人的情感为食，特别是渴望和思念。”李奶奶叹了口气，“它们会读取你心中最想念的人，变成他们的样子，在梦里与你相会。久而久之，它会吸走你的精气，让你精神萎靡，甚至最后……”
林梦屏住呼吸：“最后怎样？”
“最后你可能会分不清梦境与现实，甚至永远留在梦里。”李奶奶握住了林梦的手，“孩子，这很危险。你必须断了这个联系。”
“那我该怎么办？”
李奶奶从抽屉里取出一个小香包：“这里面是朱砂和艾草，睡觉时放在枕头下。如果它真的是梦魇，应该能阻挡一阵。但如果它力量强大，这恐怕不够……”
林梦接过香包，心里五味杂陈。一方面她害怕李奶奶所说的“梦魇”，另一方面却又舍不得那些与周云辰相会的梦——即使是假的，那些温暖和甜蜜也让她沉迷。
当晚，林梦将香包放在枕下，果然一夜无梦，睡了个难得的好觉。但醒来后，她却感到一阵莫名的失落。
接下来的三天，香包都很有效，林梦再没梦见周云辰。然而第四天夜里，她突然从睡梦中惊醒，发现自己竟站在卧室的窗前，手里拿着那个香包，正要把它扔出窗外。
“我在干什么？”林梦惊恐地后退几步。她完全不记得自己是怎么起床的，仿佛刚才控制她身体的不是她自己。
就在这时，手机突然响起，是一条推送消息——“周云辰意外受伤，暂停所有工作”。
林梦点开新闻详情，看到周云辰受伤的时间正是她第一次梦见他的那个夜晚。一种不祥的预感笼罩了她。
第二天，林梦再次拜访李奶奶，告诉了她这两件怪事。李奶奶听后神色凝重：“它已经不甘心只存在于梦里了。而且这个明星受伤的时间这么巧合，恐怕不是偶然。梦魇要变成某个人的样子，需要与那个人建立联系，可能会吸取他的精气。”
林梦震惊不已：“您的意思是，周云辰受伤可能与我有关？”
“梦魇选择变成他，必然也与他有所联系。”李奶奶翻出一本泛黄的古书，“要彻底解决这个问题，我们需要找到这个梦魇的来历，并切断它与你们两人的联系。”
根据李奶奶的指引，林梦开始调查周云辰的近况和老家的历史。她发现周云辰的家族竟与她来自同一个地区，而且他的曾祖父与林梦的曾祖母曾经是青梅竹马的恋人，后因战乱分离。
更让林梦惊讶的是，在老家族谱中，她发现了一张老旧的照片，上面是一对年轻男女，男子与周云辰长得极为相似，女子则与自己有几分相像。照片背面写着：“周文远与林晓梦，若不能今生相守，愿来世再续前缘。”
“周文远是周云辰的曾祖父，林晓梦是你的曾祖母。”李奶奶叹息道，“看来这梦魇是利用了你们前世未尽的缘分，才得以侵入你们的梦境。”
就在林梦调查家族历史的同时，她的梦境变得更加诡异。梦中，周云辰开始带着她去一些她从未去过的地方，讲述一些她从未听过的往事。更可怕的是，有时他的形象会突然变得扭曲，眼睛变成全黑色，声音也变得嘶哑陌生。
“我们永远在一起，好吗？”在一次梦中，周云辰紧紧抓住她的手臂，力道大得让她生疼，“不要再抗拒了，留在梦里，我们就不会分开。”
林梦惊醒后，发现手臂上真的有一圈青紫色的淤痕。
情况越来越危急，林梦决定按照李奶奶的方法，进行一次“梦境对抗”。月圆之夜，她在李奶奶的指导下，佩戴上一枚古玉，再次入睡。
这一次，她清楚地知道自己进入了梦境。周云辰站在他们最初相遇的地方，微笑着向她伸出手。
“我知道你不是周云辰，”林梦努力保持冷静，“你到底是什么？”
周云辰的笑容凝固了，然后逐渐扭曲：“我就是他，他就是我。我们是同一个人。”
“不，你不是。”林梦坚定地说，“你是依靠我们前世未了的执念而存在的梦魇。你不仅缠着我，还伤害了真正的周云辰。”
“周云辰？”梦魇冷笑，“你以为他不知道吗？他也在梦中见过你，只是他以为那只是梦。我们三个早已联系在一起！”
林梦震惊不已：“这不可能...”
“为什么不可能？”梦魇的形象开始变化，变成了一个模糊的黑影，“我是由你们的渴望而生。没有你们的执念，我根本无法存在。你们内心深处都不满足于现实，渴望在梦中获得慰藉。而我，不过是满足了你们的愿望。”
林梦意识到，梦魇说的是事实。自从三年前结束那段痛苦的恋情后，她一直沉浸在虚拟的世界中，把周云辰当作精神寄托。正是这种强烈而空虚的渴望，给了梦魇可乘之机。
“但你伤害了周云辰，还试图控制我。”林梦反驳道，“你不再是满足我们的愿望，而是在利用我们。”
梦魇发出刺耳的笑声：“那又怎样？我已经足够强大，不再需要你们的同意。今晚，我将完全占据你的身体，而周云辰...他会在梦中永远沉睡。”
黑影向林梦扑来，她感到一阵刺骨的寒冷。就在这千钧一发之际，一道光芒从她胸前的古玉射出，将黑影击退。
“不！这不可能！”梦魾尖叫。
林梦突然意识到，要战胜梦魇，必须彻底放下执念。她闭上眼睛，深深吸气，然后缓缓说道：“我放下对完美爱情的幻想，我接受现实的不完美，我拥抱真实的自己。”
每说一句，黑影就减弱一分。最终，它化作一缕轻烟，消散在梦境中。
林梦醒来时，天已大亮。阳光透过窗户洒进来，她感到久违的轻松和平静。
几个月后，周云辰康复回归，在一次采访中提及自己曾做过一连串奇怪的梦。“梦里有一个女孩，我看不清她的脸，但我们似乎有着很深的缘分。”他笑着说，“不过最近这些梦已经消失了，我想是时候专注于现实生活了。”
林梦看着电视里的采访，微微一笑。她已经开始了一段新的感情，对方是公司新来的同事，不算完美，但真实而温暖。
偶尔，她还是会梦见周云辰，但那些梦不再连贯，也不再影响她的情绪。它们就只是梦而已。
而那个香包，她一直留在身边，不是出于恐惧，而是提醒自己：最美好的情感，应该存在于真实的生活中。