王风明白，体能训练的关键，在于不断挑战自己的极限。
只有真正跨过那道坎，才能唤醒潜藏在身体深处的力量。
他带领特训队员训练，更像是在逼迫自己完成一场场极限的洗礼。
他要将自己的身体，打磨得像灵魂一样坚硬，像钢铁一样不可摧。
“怎么，这就撑不住了？”
王风压下身体的酸胀感，深吸一口气，屏住呼吸，转头对着队员们说道：“不是一个个都说要打鬼子吗？现在连这点路都跑不动了，就想放弃？你们嘴上说的那些狠话，都是放空炮？”
他把视线投向身后的刘正和徐丰收，心中微微一动。
这两个老兵竟还跟在队伍里，脚步已经沉重得像灌满了铅，却没有停下。
这让他有些意外。
他调整了一下呼吸，继续说道：“跑，从你们踏入特训营那一刻起，就已经没有退路了。看看他们俩，比你们年长两轮，还能咬牙坚持。你们呢？还有什么理由停下来？”
刘正脚步一晃，差点站不稳。
徐丰收咬紧牙关，低声嘟囔了一句：“三愣子……”
“注意称呼，你现在是在特训。”
徐丰收愣了一下：……
“教官，你……你就别损我了。”
王风冷笑一声：“听见没有？这个老家伙不仅坚持着，还有力气顶嘴。你们呢？还有什么资格喊累？”
徐丰收彻底闭嘴了，闷头往前挪。
队伍中有人忍不住偷笑，被王风一瞪，赶紧收起笑意，咬牙跟上。
“跑，抬头挺胸，王承柱，你那屁股撅得跟猴子似的，这样可不行。”
“周大牛，你那手是摆不起来吗？动作弧度，记住动作的弧度，它能激发你的潜力。”
“包太平，你要是还有力气笑，我倒是可以给你加点料，两块石头塞兜里，让你跑个够。”
王风在整支队伍中来回穿梭，嘴里不停地点名批评，夹杂着讽刺与调侃。
这不仅是在刺激队员们，更是在逼迫自己不断突破。
这种高强度的来回奔走，正是他特训自己最有效的方式。
果然，当山脚已在身后，大半路程悄无声息地被甩在身后时，王风在体力濒临极限之际，又猛地提速冲刺了一段。
就在身体几近崩溃的一瞬间，他完成了突破。
那种撕裂般的疲惫，突然缓和下来，仿佛身体完成了一次脱胎换骨。
极限训练的好处就在这里——一旦跨过去，身体就会适应新的强度。
原来那种极限的痛苦感，反而变成了一种轻松的落差。
王风一直在队伍前后来回奔走，体能消耗最大，自然也最先触碰到极限。
而现在，他再一次完成了突破。
身体终于适应了极限训练的强度，在意志力的支撑下，他逐渐稳住了节奏。
体力的负担不再是无法承受的压力，反而让他越跑越兴奋，声音也愈发高亢。
“加速，再加速！你们这是走路还是跑步？在我眼里你们连蜗牛都赶不上，不，蜗牛还能坚持，你们连这点耐力都没有。”
“想打仗？鬼子有飞机大炮，有机动车辆，你们拿什么比？就凭两条腿！连这点基本功都做不到，还谈什么战斗？”
“看看前面那两位老兵，人家可没停下过脚步。你们这些年轻人，难道还比不过两个老家伙？”
徐丰收和刘正：……怎么又莫名被点名了。
特训队员们咬紧牙关，拼尽全力突破自己的极限。
一边奔跑，一边心里疑惑：这位骂人不带喘气的教官，怎么还能这么有劲？
跑前跑后、来回训话，像是完全不会疲惫。
难道之前那些疲惫都是假象？
他们一边觉得挫败，一边又对王风心生敬佩。
这种超乎常人的耐力和意志，根本不是他们能够比得上的。
训练持续到即将登顶时，队员们陆续突破了自己的极限。
最先突破的是徐丰收和刘正这两个老兵。
王风并不意外。
这些老兵虽然年纪大了，体能下降，但他们的意志力远超常人。
骨子里的不服输精神，让他们哪怕筋疲力尽，也要咬牙挺住。
随后突破的是周大牛、李海、包太平、王承柱、胡成文五人，他们已经是训练了半年的老兵。
最后是朱大志等四个新兵。
一旦突破极限，身体就会进入极度疲惫的状态，像是彻底被抽空了一样，四肢无力，只想立刻躺下，哪怕天塌下来也懒得动。
就在这个关键点上，王风大声喊道：撑住！谁都不准倒下！越是接近成功，越是最容易失败的时刻。
放弃只差一步，你们必须挺住。
我知道你们已经到极限了，但只有撑过去，才能超越自己。
谁要是现在退缩，那就不是我的兵，那是废物！
还想打仗？
还想为同胞报仇？
别做梦了。
说完这些，他的语气稍微缓和了一些：“只要再撑一程，你们就能感受到不一样的状态。每个人都是血肉之躯，没有人天生就比别人差。都跟上我。”
话音刚落，他猛然加速，一口气冲向山顶。
队员们见状，没人愿意被骂，也没有人想掉队，一个个拼了命地跟着冲了上去。
当队伍踏上山顶的那一刻，特训队员们终于体会到了王风先前所经历的状态。
他们一个个突破极限，在极度疲惫后竟慢慢适应了这种强度，身体仿佛开始接受并适应高压训练。
周大牛忽然发现原本压得他喘不过气的疲惫感轻了许多，他惊讶地说：“咦？我怎么好像没那么累了？”
李海也点头附和：“我也一样，整个人轻松了不少，说话也不再那么喘。”
刘正看着王风，若有所思地问：“教官，这应该就是你想要的效果吧？”
王风嘴角微扬：“没错。体能特训的关键，就是掌握身体的规律。只有不断挑战极限，你们的能力才会不断提升。从今天开始，每两天我会带你们去触碰一次新的极限，直到你们的身体真正适应。”
徐丰收皱眉问：“教官，能不能讲得更清楚点？”
王风反问他：“你现在感觉怎么样？”
徐丰收老实回答：“报告教官，之前累得快撑不住了，现在还是累，但没那么严重了。”