深秋的晚霞将青云宗外门染成一片熔金，林尘小院里的老槐树落尽了最后一片黄叶，光秃秃的枝桠指向天空，像是无数道沉默的剑痕。林尘站在院心的训练区，手里握着那柄锈剑，剑身上的锈迹早已被磨得所剩无几，露出的金属剑身在晚霞中泛着冷冽的光。
他对院外的暗流一无所知 —— 慕容白在静室中酝酿的杀机，酒剑仙在树梢上炽热的目光，王强等人私下的密谋，这些都像是隔着一层无形的屏障，未能闯入他此刻纯粹的世界。他的心神，如同投入深潭的石子，所有的涟漪都只在自身的疆域里扩散，专注于每一寸肌肉的震颤，每一次呼吸的节奏，每一次剑刃与空气的摩擦。
第一万次拔剑的成就感早已沉淀，化作身体里流淌的力量。对他而言，那声震彻云霄的剑鸣不是终点，而是一扇门 —— 一扇通往 “肉身极致” 的门。他能清晰地感觉到，身体里正发生着一场悄无声息却翻天覆地的 “进化”，这进化无关灵力，无关灵根，只关乎血肉与意志的磨砺。
林尘闭上眼，缓缓抬起右手，握住剑柄。没有刻意去想动作要领，没有在脑海中模拟发力流程，只是凭着一种本能的感知，轻轻触动了 “拔剑” 的念头。
下一秒，身体便有了反应。
足底先于意识发力，五根脚趾牢牢抓地，像是扎根在泥土里的老树，将地面的反作用力顺着小腿筋骨向上传递；腰胯如同被无形的手拨动的齿轮，微微扭转，将下肢的力量汇聚成一股螺旋状的劲气，顺着脊椎向上攀升；肩膀放松却不松懈，像是拉满的弓弦，在劲气抵达的瞬间顺势前送；手臂自然伸展，肌肉的收缩与舒张精准得如同钟表齿轮，没有一丝多余的颤动；最后是手腕与手指，在剑刃即将出鞘的刹那，指尖微微一压，微调剑的角度 —— 整个过程行云流水，没有丝毫滞涩，仿佛从足底到指尖，有一条看不见的力量通道，将所有动作串联成一个不可分割的整体。
“铮 ——”
剑鸣清脆得像是玉石相击，没有以往刻意发力时的厚重，却多了一份穿透人心的锐利。林尘睁开眼，看到剑尖稳稳停在院墙上靶心的正中央，偏差为零。他甚至没感觉到丝毫疲惫，刚才的拔剑，像是呼吸一样自然。
“肌肉记忆…… 终于刻进骨髓里了。” 林尘低声自语，指尖轻轻摩挲着剑柄。以往练剑，他需要集中全部心神去控制每一个动作，生怕哪里出错；现在，大脑只需要给出 “拔剑” 的指令，身体便会自动完成最优化的流程，节省下来的心神，足以让他去关注更多细节 —— 比如风中落叶的轨迹，比如对手可能出现的破绽，比如环境中任何细微的变化。
他开始尝试连续拔剑。没有刻意追求速度，只是凭着身体的本能去重复动作。剑鸣声在小院里密集响起，“铮！铮！铮！”，每一声都间隔均匀，每一次出鞘都精准无误。他的身影在晚霞中穿梭，动作流畅得像是一道风，从足底到指尖的力量传递没有丝毫损耗，甚至能感觉到空气在剑刃两侧形成的气流，顺着剑身流动，带着一种奇妙的韵律感。
练到第五百次时，林尘突然想测试一下速度。他深吸一口气，将心神集中在 “快” 上，腰腹核心骤然发力，比刚才更快的劲气顺着力量通道奔涌而出 ——
“嗤！”
剑刃出鞘的声音不再是清脆的 “铮” 鸣，而是变成了一道锐利的破空声，像是有一根无形的针，瞬间刺破了空气。林尘甚至没看清剑刃的轨迹，只觉得手腕微微一沉，剑尖已经稳稳停在了靶心。他低头看了一眼自己的手，没有丝毫颤抖，肌肉的反应比大脑的思考还要快。
“比一个月前快了近一倍……” 林尘的眼中闪过一丝惊喜。他清楚地记得，一个月前，他的最快拔剑速度是 1.2 呼吸单位，而现在，他能轻松达到 0.5 呼吸单位，甚至在全力爆发时，能接近 0.4 呼吸单位。这不是单纯的手臂速度提升，而是全身协调发力的结果 —— 足底的抓地力更强，腰胯的扭转更迅捷，肩臂的送力更顺畅，手腕的微调更精准，所有环节共同作用，才实现了这种质的飞跃。
他想起王强 —— 那个炼气三层的外门弟子。以往面对王强，他只能被动躲避，因为对方的灵力加持下的动作比他快；而现在，他有信心，仅凭这拔剑的速度，就能在王强施展法术之前，将剑抵在对方的咽喉前。当然，他不会轻易这么做，除非迫不得已。
接下来，林尘开始测试精准度。他走到老槐树下，抬头看着空中飞舞的小虫 —— 那是深秋里最后一批挣扎求生的飞蛾，翅膀薄如蝉翼，在晚霞中泛着淡淡的光泽。他深吸一口气，将所有注意力集中在一只飞蛾上，眼神锐利如鹰。
飞蛾在空中盘旋，轨迹飘忽不定。林尘的身体微微调整，脚步随着飞蛾的移动而轻轻滑动，右手握着剑柄，却没有立刻出剑。他在等待，等待最佳的时机 —— 当飞蛾飞到他胸前三尺处，翅膀展开的瞬间，他动了。
“铮！”
剑刃出鞘，快得几乎出现残影。下一秒，林尘收剑回鞘，动作轻得像是怕惊扰了空气。他走到刚才飞蛾盘旋的地方，伸出手，指尖捏着一只飞蛾 —— 飞蛾还活着，翅膀却多了一个细小的圆孔，边缘整齐，没有丝毫破损。
“还能更精准。” 林尘没有满足，又找了几片被风吹起的枯叶。这一次，他选择了两片在空中交错飘落的枯叶。当两片叶子即将重叠的瞬间，他再次拔剑 ——
“噗！噗！”
两声轻响几乎同时响起。林尘收剑，看到两片枯叶分别落在地上，每片叶子的中心都有一个圆孔，显然是被剑尖同时刺穿。这种对多目标的精准把控，是他之前从未达到过的境界，也是肌肉记忆与专注力结合的成果。
测试完精准度，林尘开始挑战耐力。他站定在训练区中央，开始不间断地拔剑、收剑。一次，两次，三次…… 夕阳渐渐落下，晚霞的颜色从熔金变成了暗红，小院里的光线越来越暗，只有剑鸣声依旧清脆。
一千次，一千五百次，两千次……
当拔剑次数达到两千次时，林尘才感觉到一丝疲惫 —— 额头上渗出了细密的汗珠，呼吸变得有些急促，手臂的肌肉也泛起了酸胀感。但这与之前相比，已经好了太多。一个月前，他最多只能连续拔剑五百次，就会因为体力不支而瘫倒在地；而现在，两千次的强度，只是让他有些疲惫，只要稍作休息，就能再次投入训练。
“身体的恢复速度也快了不少。” 林尘靠在土墙上休息，喝了一口赵铁柱早上送来的温水。他知道，这得益于苏婉清送来的赤霞果 —— 那三枚赤霞果虽然已经吃完，但它们蕴含的草木精华，已经悄悄滋养了他的身体根基，让他的体质得到了本质的提升；同时，赵铁柱每天送来的热乎饭菜，也让他摆脱了饥饿的困扰，有足够的能量支撑高强度的训练。
休息了大约一刻钟，林尘再次站了起来。这一次，他没有重复单一的拔剑动作，而是尝试在拔剑后衔接简单的劈、刺动作。他知道，只练拔剑是不够的，要将这份速度和精准度应用到实战中，还需要学会如何在拔剑后衔接其他招式。
他深吸一口气，摆出拔剑姿势。“铮！” 剑刃出鞘，没有立刻收剑，而是顺势向右下方劈出 —— 动作不算流畅，却比第一次尝试时好了很多。剑刃划过空气，在地面上留下一道浅浅的痕迹，力度控制得恰到好处，没有因为用力过猛而失去平衡。
接着，他再次拔剑，这次在出鞘后选择了刺击 —— 剑尖向前送出，精准地刺向院墙上的一块凸起的石头，“叮” 的一声，石头上留下了一个细小的剑痕。虽然动作还很生涩，衔接也不够自然，但林尘能感觉到，自己正在朝着 “实战” 的方向迈进。
“拔剑是基础，劈刺是应用…… 只要不断练习，总能把这些动作整合起来。” 林尘的眼神变得更加坚定。他不再像以前那样，只执着于 “拔剑次数”，而是开始思考如何将这份 “技” 转化为真正的战斗力。他知道，这才是 “根基” 的意义 —— 不仅仅是身体的进化，更是对 “剑” 的理解的深化。
夜幕渐渐降临，小院里的光线彻底暗了下来。林尘收剑回鞘，站在院心，望着天边最后一丝晚霞消失。他能清晰地感觉到，身体里充满了力量，不是灵力的涌动，而是血肉本身的坚韧与灵活；他能清晰地感觉到，自己与剑之间，多了一种无形的联系，剑不再是冰冷的武器，而是成为了身体的延伸。
“万丈高楼平地起……” 林尘轻声说，声音里满是宁静与坚定，“我的剑道之基，今日，算是初步奠定了。”
他不再迷茫于 “无灵根” 的困境，不再需要通过别人的认可来确认自己的价值。他用上万次的拔剑证明，灵根并非唯一的出路，肉身的潜力，远比想象中更大。所谓的 “灵根决定论”，在他日复一日的坚持面前，显得如此苍白无力。
就在林尘准备回屋休息时，院外突然传来一阵急促的脚步声，伴随着弟子的议论声 ——
“听说了吗？外门小比的名单出来了，王强师兄直接报名了，还放话说要找那个‘拔剑狂魔’算账！”
“真的假的？王强师兄可是炼气三层，林尘就是个没有灵根的凡人，这不是欺负人吗？”
“不止呢，我还听说，慕容白师兄也关注这件事了，好像也要去看小比，说是要‘亲眼看看废物的挣扎’……”
议论声渐渐远去，林尘站在原地，握着剑柄的手微微收紧。他知道，外门小比的消息，意味着他平静的修炼生活即将结束。慕容白的关注，王强的挑衅，这些外界的暗流，终于要在他面前掀起风浪了。
他抬头望向夜空，星星刚刚开始闪烁，像是无数双注视着他的眼睛。林尘的眼神变得锐利起来，嘴角勾起一抹淡淡的笑容 ——
“想看我的挣扎？那就来吧。”
他的剑道之基已立，接下来，该让那些轻视他的人，看看这 “凡人之剑” 的力量了。而树梢上，那双浑浊却锐利的眼睛，也在夜色中微微亮起，酒剑仙拎着酒葫芦，轻轻笑了一声，低语道：“好戏，要开始了……”