在郎陵初步安顿下来后，邓安深知，在这乱世之中，安身立命的根本便是手中这支军队。
他麾下如今成分复杂，有最初的五十骑兵核心，有沿途整合的千余流民，更有新降的三千黄巾，若不严加整训，莫说建功立业，恐怕自身安全都成问题。
翌日，邓安便雷厉风行地开始了他的整军计划。
首先便是立规矩。
他召集所有军侯以上将领，目前主要是程咬金、张清、陈到、刘辟，以及原流民中提拔的几名低级军官，颁布了十七条军纪。
这些军纪脱胎于现代军队管理的理念，结合了古代实际情况，言简意赅：
“一、闻鼓不进，闻金不止，旗举不起，旗按不伏，此谓悖军，犯者斩之。
二、呼名不应，点时不到，违期不至，动改师律，此谓慢军，犯者杖责，重者斩。
三、多出怨言，怒其主将，不听约束，更教难制，此谓构军，犯者斩之。
四、扬声笑语，蔑视禁约，驰突军门，此谓轻军，犯者杖责。
五、所用兵器，弓弩绝弦，箭无羽镞，剑戟不利，旗帜凋弊，此谓欺军，犯者杖责，损毁军械者赔偿。
六、妖言诡语，捏造鬼神，假托梦寐，大肆邪说，蛊惑吏士，此谓淫军，犯者斩之。
七、窃人财物，以为己利，夺人首级，以为己功，凌虐百姓，奸淫妇女，此谓奸军，犯者斩之，并累及上官……
……”
条条军纪，清晰严厉，尤其强调不得扰民、不得侵夺百姓财物妇女，违者立斩不赦。
邓安深知，一支军纪败坏的军队，哪怕一时能战，也绝难长久，更无法获得民心。
程咬金、张清等人自然无异议，刘辟及其原黄巾部下面面相觑，但见邓安态度坚决，且昨日程咬金之威犹在眼前，也只能凛然遵命。
其次便是定编练。
邓安将现有近四千步兵，剔除老弱充入屯田，重新整编：
陈到：统领一千步兵，号为“一营”，注重阵型与纪律，作为中坚。
张清：统领一千步兵，号为“二营”，以其擅飞石技艺为基础，选拔眼疾手快者加以训练，作为远程突击力量。
程咬金：统领一千步兵，号为“三营”，专司攻坚破阵，选拔勇力过人者，由程咬金亲自教导搏杀之术。
刘辟：统领其旧部整编的一千步兵，号为“四营”，由陈到协助整训，以期尽快融入。
骑兵：五十骑仍由邓安亲领，作为亲卫和机动力量。
训练方面，邓安更是引入了超越时代的概念：
王越再被请出山，不再仅仅是保护邓安的个人安全，而是定期至各营，传授基础的剑术格斗技巧，提升单兵搏杀能力。
王越起初有些不情愿，毕竟如此众多的士卒自也会力不从心，但见邓安诚意拳拳，且此举确能提升整体战力，便也答应下来。
邓安本人则重新制定了堪称“魔鬼”的训练计划：
每日清晨空腹有氧负重越野，锻炼体能耐力；
上午进行队列阵型操练，强调令行禁止；
下午则是器械训练、对抗演练以及文化课，由邓安或杜夔简单教导，要求至少能看懂旗号、命令；
傍晚还有固定的拉伸恢复。
他将现代科学健身理论与冷兵器时代的实战需求结合，虽显严苛，但目的明确。
饮食改革：邓安力排众议，毅然决定改一日两餐为一日三餐！
他深知营养对士兵体能的重要性。
他亲自规划食谱，要求吴老三负责的炊事队伍，尽量保证三餐供应，尤其是早餐和午餐，必须提供足量的粟米饭、豆羹，并设法采购或猎取肉类、鱼获，力求做到高碳水、高蛋白。
此举初期耗费巨大，引得新被主管钱粮的冯芳都暗自咋舌，但邓安坚持“兵马未动，粮草先行，体魄为本”。
吴老三更是使出浑身解数，将邓安传授的些现代烹饪技巧用上，力求让饭菜可口。
督军：公孙胜被赋予了一项新职责——督军。
他超然的身份和敏锐的洞察力，使其能公正地监督训练执行、军纪遵守情况，并及时向邓安反馈各营状态，无形中给了各营将领不小的压力。
整训之初，怨声载道者不乏其人，尤其是那些懒散惯了的黄巾降卒。
但在严厉的军法、肉眼可见的伙食改善以及程咬金等人的弹压下，队伍很快被强行拧在了一起。
日复一日的操练，汗水与疲惫，也在悄然塑造着这支军队的筋骨与魂魄。
半月后，看着校场上队列渐齐、呼喝有声的军容，邓安决定召开一次全军动员大会。
点将台上，邓安一身戎装，英姿勃发。
他目光扫过台下黑压压的数千将士，运足中气，声音通过简单制作的铁皮喇叭传遍校场：
“弟兄们！我知道，这半个月，大家很苦，很累！有人背后骂我邓安不近人情，是也不是？”
台下寂静无声，不少人低下了头。
邓安却笑了：“苦，就对了！累，就对了！这乱世，人命如草芥！
不想明天就成为路边无人问津的枯骨，不想自己的父母妻儿任人欺凌屠戮，我们现在就得流汗！
甚至，将来难免要流血！”
他话语铿锵，直击人心：“我们现在多流一滴汗，战场上就能少流一滴血！我们现在多练一分本事，就能多一分在乱世中活下去、活得好的本钱！”
“我邓安在此立誓！凡我郎陵军士卒，一视同仁！有功必赏，有过必罚！
你们的每一份功劳，我都会记在心里！田地、钱财、官职，只要你们敢拼，我就敢给！”
“我们不仅要活下去，还要活得堂堂正正，让家人以我们为荣，让敌人闻风丧胆！
终有一日，我要带着你们，打出一个太平盛世，让这天下，再无饥馑流离，让我们的子孙，能安享太平！”
他没有引经据典，话语朴实却充满力量，描绘的愿景虽远，却点燃了许多人眼中沉寂的光。
尤其是那句“打出一个太平盛世”，更是让经历黄巾之乱、董卓祸国的人们心潮澎湃。
“愿追随都尉！万死不辞！”陈到率先振臂高呼。
“愿追随老大！”程咬金声若雷霆。
“愿追随主公！”
张清、刘辟乃至台下数千将士，受气氛感染，纷纷举臂高呼，声浪震天！
一场现代式的动员演讲，在这个时代取得了超乎想象的效果，初步凝聚了军心。
大会之后，邓安亲自去安顿了冯芳父女。
他在城内寻了一处清静雅致的小院，拨了仆役护卫，确保他们生活无忧。
冯芳感激不尽，冯妤依旧那副懵懂模样，只是在邓安离开时，偷偷抬眼望了他的背影许久。
夜幕降临，喧嚣尽去。邓安在灯下铺开三卷竹简。
第一封，写给庐江的孙策与周瑜。
笔走龙蛇，将洛阳分别后的经历娓娓道来，投曹、被袁术强征、途中收冯芳、遇黄巾、降刘辟、至郎陵任都尉等事，尽数告知，言辞间不乏对两位义兄的思念，以及对当前处境的一丝无奈与自嘲。
最后写道：“……弟今困于袁氏，暂栖郎陵，然心向辽阔，志在四方。盼与兄早日再会，共图大事。通家之好，勿相忘也。”
第二封，写给曹操。
语气则恭敬许多，先是为被袁术强征致歉，随后简要说明自身境遇，表达虽身不由己暂居袁术麾下，以及恍如昨天还与曹氏一族夏侯兄弟喝酒的场面，并隐晦提及袁术似有骄矜之态，非明主之象，最后祝愿曹操万事顺遂。
第三封，写给平舆的陈华。
语气最为亲切，告知已安顿于郎陵，陈到在此一切安好，屡立功劳，感谢陈家昔日相助之恩，并承诺待郎陵事务稍定，必亲携陈到返回平舆拜访。
三封信写完，已是深夜。
邓安吹熄灯火，望着窗外朗朗星空，心中思绪万千。
迄今为止发生的一切的一切，都恍如大梦一场，穿越而来，又经历如此之多，越想越觉得神奇。