方浪书院 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

夜幕低垂,新兵六连的营房里亮起星星点点的灯火,空气中弥漫着一天训练后特有的、混杂着汗水和尘土的气息。

连部会议室的灯光显得格外明亮,将几张年轻而严肃的面孔笼罩在光晕下。

作为新兵中第一个被任命为副班长的李震岳,此刻正安静地坐在长条桌最角落的椅子上,身影几乎隐没在阴影里。

他刻意选择了这个位置。

肩膀上这副崭新的“担子”,带来的不仅是荣誉,更有沉甸甸的压力。

他能感觉到其他班长、排长偶尔扫过来的目光,好奇、审视,或许还有一丝不易察觉的质疑。一个新人,凭什么?这让他不由自主地挺直了背脊,却也将自己缩得更靠里一些,仿佛这样就能减少存在感。

会议内容大多是常规工作总结和部署,李震岳听得认真,心思却有一半飘在空中,琢磨着班里几个体能稍弱的新兵该怎么加练。

会议进行了大约十五分钟,王连长浑厚的声音还是点到了他的名字。

“李震岳!”

“到!” 他条件反射般应声起立,椅腿与水泥地面摩擦发出刺耳的声响,在安静的会议室里格外突兀。

他能感觉到所有人的目光瞬间聚焦在自己身上,脸颊微微有些发烫。

王连长的目光在他脸上停留片刻,语气平稳却不容置疑。

“你的新兵训练不能落下,这是根本。另外,下周开始全连要进行格斗训练,你当过中央体育学院助理教练,有底子。

先拿个初步的训练方案出来,给我们看一下。”

“是!保证完成任务!”李震岳回答得干脆利落,心里却瞬间转了几个弯。

格斗训练方案?这倒是在他的“舒适区”里。

在中央体育学院当助理教练那几年,编排训练计划、纠正动作要领几乎是家常便饭。

一瞬间,那些关于热身、基本功、招式分解、对抗保护的记忆碎片纷纷涌现,他心里渐渐有了底,甚至涌起一股想要大展身手的微澜。

但旋即又被压了下去,告诫自己:这里是部队,不是体院,得贴合实际,不能纸上谈兵。

次日的操场上,晨光熹微,带着北方秋日特有的干爽。

今天是李震岳担任副班长以来第一次做带队值日官。

全连列队完毕,脚步声、口令声、报数声此起彼伏,充满了军营特有的节奏感。

李震岳跑步出列,在离王连长几步远的地方立定,敬礼,声音洪亮:

“报告连长!新兵六连,应到……”。

随后班组进行训练,训练课目是障碍训练。

三排一班的队伍被带到了那片熟悉的、布满各种“难关”的训练场。

泥土被无数双脚踩得坚实,低洼处还残留着前几日雨水的水渍。

翟班长站在队伍前,开始逐一讲解每个障碍的通过要领和方法。

“同志们,看前面这个壕沟!起跳要果断,落地要屈膝缓冲!”

“注意矮墙,手撑、脚蹬、翻身过,动作要一气呵成!”

“独木桥,重心放低,眼睛看前方,别盯着脚下……”

翟班长的声音沉稳有力,带着老兵特有的自信。

新兵们听得聚精会神,不时发出理解的“嗯嗯”声。

李震岳站在队伍侧后方,看似安静地听着,目光却锐利地扫过每一个障碍物,心里早已翻腾开来。

班长讲的是最基础、最保险的通关方法,稳,但未必是最优解。

他的大脑像一台高速运转的计算机,开始结合自己在运动力学方面的知识进行模拟分析。

讲解完后,障碍训练场上,新兵们列队站立,汗水顺着年轻的脸颊滑落,滴在干涸的土地上,瞬间洇开一个小点。

每个人的眼神都全神贯注地聚焦在班长翟猛身上,生怕错过任何一个细微的动作示范。

翟班长如同敏捷的猎豹,在每个障碍间穿梭演示。

壕沟、矮墙、云梯……他的动作干净利落,带着老兵特有的节奏感和力量感,口令声在空旷的场地上回荡:“看清楚了!重心压低,发力要猛!”

李震岳站在队伍中,目光紧随翟班长的身影。

他依样画葫芦地跟着完成了一遍流程,动作标准,无可挑剔。然而,在他平静的外表下,心思却在高速运转。

‘传统的爬越方式,上肢发力过多,落地调整耗时……如果在触墙瞬间利用腰腹核心力量带动身体侧滚,像体操中的滚翻一样,是否能在不降低稳定性的前提下,节省那关键的零点几秒?’ 这个念头在他脑中盘旋。

他心中已有七八分把握,但脸上却不动声色,只是默默地将这个想法记下,等待着合适的时机。

夜晚的营房,熄灯号响过之前,总有一段短暂的嘈杂。

水房里传来哗啦啦的洗漱声,走廊里是拖鞋踢踏的声响,夹杂着几句低语和轻笑。空气里弥漫着肥皂和牙膏的清冽气味。李震岳深吸一口气,走到正借着灯光检查装备的翟班长身边。

“班长,我琢磨了几个可能提高障碍训练成绩的预案,想跟您汇报一下。”李震岳的声音不高,但很清晰。

翟猛抬起头,用毛巾擦了把脸,脸上带着一丝疲惫,但眼神里透出兴趣:“哦?说说看。”他示意李震岳坐在旁边的马扎上。

“主要是高墙那里,”李震岳一边说,一边用手比划着,“我看现在的方法是整个上半身都撑上去,再跳下。我在想,能不能借助冲力,直接侧身翻滚过去?就像这样——”他做了一个简洁的翻滚动作,“省去了完全撑起再下落的过程,理论上能快一点。当然,这需要更好的协调性和腰腹力量。”

翟班长摸着下巴,目光盯着李震岳比划的手,沉吟了片刻。营房的灯光在他棱角分明的脸上投下阴影。“听着有点意思。还有其他的吗?”

“目前就这个高墙翻滚的想法比较成熟,其他的还需要再观察验证。”李震岳回答得谨慎,他不想给人留下好高骛远的印象。

“成!”翟班长一拍大腿,“明天障碍训练课,你上去给大家演练一下。是骡子是马,拉出来遛遛!”

“是!谢谢班长!”李震岳心里一块石头落了地,同时又升起一股跃跃欲试的兴奋。

第二天,障碍训练场。

阳光比昨日更加炽烈,晒得迷彩服有些发烫。

当翟班长宣布由李副班长演示一个新的过高墙动作时,所有新兵的目光都好奇地投向了李震岳。

李震岳走到那堵一米五高的深绿色高墙前,深吸一口气,排除杂念。

助跑,加速,蹬地!在身体接触墙顶的瞬间,他没有像往常那样用手臂将整个身体撑上去,而是侧身、收腹、团身,利用惯性完成了一个流畅的侧滚翻,身体如同一个灵活的圆桶,轻巧地越过墙顶,顺势落地,几乎没有停顿。

“好!”队伍里不知谁先喊了一声,随即响起一阵低低的惊叹。

李震岳稳了稳气息,又演示了一次,动作更加行云流水。旁边掐着秒表的战友报出时间:“比标准动作快了将近两秒!”

翟班长眼神一亮,亲自上前。

“我来试试!”他活动了下手脚,模仿着李震岳的动作。

第一次有些生疏,手臂发力过多;第二次就顺畅了许多;到了第三次,他已经能较好地掌握发力技巧,落地后,他抹了把汗,脸上露出笑容:“嘿!是快了不少!感觉对核心力量要求更高,但熟练了确实省时省力!”

晚上,连部会议室内烟雾缭绕,会议已接近尾声。

王连长正准备总结散会,翟猛清了清嗓子,洪亮地开口:“报告,连长!”

王连长抬了抬下巴:“翟班长,有什么情况?说。”

“是关于障碍训练的事。”翟猛坐直了身体。

“我们班副班长李震岳同志,对过高墙这个项目提出了一个改进方案,采用侧身翻滚的技巧。我亲自试过了,熟练掌握后,大概能提高两秒左右的成绩。这个动作对老兵来说掌握起来不难,一些身体素质好的新兵也能很快学会。我个人觉得,这个技巧在通过深坑障碍时,或许也能借鉴应用。”

王连长手指轻轻敲了敲桌面,脸上看不出太多表情,但眼神里有一丝考量。

“两秒?在障碍场上,这可不是个小数目。光说不行,明天操课时间,组织一次现场测试,所有班长都到场观摩。效果好,就在全连推广。”

“是!”翟猛大声应道。

“还有其他事吗?”王连长环视一圈。

“没有了。”翟猛回答。

连部会议室的灯光下,烟雾与茶水的热气交织,空气里弥漫着严肃与思虑的气息。

王连长手指间夹着半截香烟,目光如炬地看向角落里的李震岳。

“李震岳,关于格斗训练的教学方案,准备得怎么样了?”连长的声音不高,却清晰地传到每个人耳中。

李震岳立刻起身,胸膛微挺:“报告连长,准备好了!”他从随身携带的笔记本里,小心地抽出三页写得密密麻麻的纸张,双手递了过去。

纸张边缘有些卷曲,上面的字迹工整有力,还配有简单的人体动作示意图。

这是他熬了几个晚上,结合体育学院经验和部队的实战要求,反复推敲修改才定下的初稿。

王连长接过方案,快速浏览起来。他的目光在纸面上移动,时而停顿,时而微微点头。

会议室里静悄悄的,只有纸张翻动的沙沙声和窗外隐约传来的虫鸣。

李震岳屏住呼吸,手心微微出汗,心中忐忑:‘不知道连长会不会觉得太复杂?实用性够不够强?’ 这几张纸,承载了他想证明自己价值的迫切期望。

片刻,王连长将方案递给身旁的刘指导员,脸上看不出太多表情,只说了句:“很不错,思路清晰,考虑得也周全。明天训练间隙,我们专门开会讨论一下这个。”

“是!”李震岳心头一松,一股暖流涌上,仿佛连日挑灯夜战的疲惫都被这三个字驱散了。

隔天,操场的障碍训练区成了临时的教学场。

阳光炙烤着大地,热气蒸腾。各班的班长围在高墙前,李震岳站在中央,亲自讲解和示范侧身翻滚的动作要领。

“大家注意,助跑要有速度,但最关键的是接触墙面的瞬间!”李震岳声音清亮,一边说一边放慢动作,“身体侧转,肩背主动靠向墙面,收腹团身,利用惯性滚过去,核心要绷紧,落地要轻!”他流畅地演示了几遍,动作干净利落,引得班长们阵阵赞叹。

几位班长都是经验丰富的老兵,身体协调性极佳,在李震岳的指点下,很快就掌握了窍门。

三排二班长试着翻过一次后,拍了拍迷彩服肩膀处明显的灰土印记,咧嘴笑道:“嘿嘿,震岳,你这方法真好,速度确实上来了!不过就是有点废衣服啊,这摩擦几下,布料可够呛!”

众人闻言都哈哈大笑起来,训练场上气氛轻松活跃。李震岳也笑着挠了挠头:“回头我琢磨琢磨,看能不能在动作细节上再优化一下,减少点摩擦。”

笑声中,刘指导员和王连长站在不远处看着。

刘指导员眼中带着欣赏,对王连长低声道:“老王,这个方法简单有效,容易推广,而且立竿见影。

我看,可以整理一下,作为训练小革新,报到团部去。这种能直接提升单兵训练成绩的改进,按照往年的惯例,够得上一个三等功了。”

他们的谈话声音不大,但顺风飘过来几句,恰好被走近的李震岳和翟猛听到。

李震岳心头猛地一跳,像被什么东西撞了一下。

三等功?他从未敢想过,自己一个刚刚冒出来的想法,竟然能和军功章联系起来!一股巨大的惊喜和难以置信的激动瞬间冲上头顶,让他脸颊都有些发烫。

他几乎是下意识地立刻开口,语气诚恳:“指导员,连长,这个改进方法,是我和翟班长一起琢磨的,很多细节也是班长帮我完善的。”他不能,也绝不会独占这份功劳。

旁边的翟猛一听,黝黑的脸庞瞬间涨红了,连忙摆手,声音都比平时高了几分:“不!不是!指导员,连长,主意绝大部分是李震岳自己想的!我就是提了点小意见,帮他验证了一下可行性。主要功劳是李震岳的!”他语气急切,带着老兵特有的耿直和仗义。

周围的班长们目光齐刷刷地聚焦在两人身上,那眼神里充满了羡慕,。

方浪书院推荐阅读:快穿渣女万人迷结婚生娃帝女临安策秋凉了,婆家该灭门了!全员团宠郡主别太坏快穿:绑定大佬后不辜道者从诡异大陆开始军爷以身许国,军嫂许他也许家[射雕同人]妖女摄政王带娃娇宠野玫瑰穿书后,恶毒女配携带空间发大财寻龙藏珠重生婚宠:总裁撩上瘾我家有直男被弃鬼宅?玄学大佬的直播间火了引她深爱弑天刃面甜心黑小白菜,重生八零撩了狼小姑娘腰细身软,三爷诱吻成瘾毕业后,我回村种地直播四合院:随身一个成长空间逃婚后,她在古代养殖创业暴富了滨城霸主:虐妻悔途剑修小师妹,她六艺全通摆烂吃瓜:满朝文武嘻嘻?不嘻嘻直播算命:遇到亲生父母人偶们的舞台剧这个法师怎么比战士还能打冷面大理寺少卿,天天热脸把我宠扮演舔狗后,深陷修罗场超兽武装:轮回者的系统八零娇妻妩媚,高冷学神食髓知味堂堂女大学生,你说我是阴间使者不灭钢之魂林有德摄政王的王妃狂炸天命格被夺后,她被五个哥哥争着宠重活一世避祸为上清穿:病弱贵妃的荣宠路终极一班:抓住这只丁小雨给残疾老公生三个崽,他乐傻了水仙:悲惨女配跳崖后回到了过去算命直播抓鬼魔圣传缝进灵魂的回忆这么玩居然也可以龙游天下:天地秘闻奇案录逃婚当天,我傍上了大佬老婆,么么哒缘深缘浅缘如梦
方浪书院搜藏榜:我在末世拥有了躺平生活恭送道友飞升偷偷招惹重生七零美女画家拿捏工程师神算疯玫瑰,撩得恶犬贺爷心尖宠LOL:快苟到世一上,你玩实名制?综影之我在清剧里想摆烂美漫:什么年代了还当传统蝙蝠侠葱茏如叶八零换亲女配?我靠签到系统杀疯青鲤修仙记摆烂后我重生了福天记等穗抽芽等爱开花茵绝遥全家重生,五岁萌宝被全京城团宠我爹是皇上鬼帝狂妃倾天下在朝堂被偷听心声后,他们都颠了梦回花国娘子别走,为夫一定认真背夫纲现实世界里的爱丽丝我用重生埋葬他勾魂的眼神末世重生,只想囤粮摆烂度日非人世界的人类生活普通人快穿指南八零年代探案日常情逢对手就是爱你,小糯米梦初迷离总有叹惋穿成末世文漂亮女配,男主宠上瘾全民武道:我以诡魂凶兽为食逃荒海岛,奶包福运绵绵赶海发家小马宝莉:马格分裂的公主炮灰好像变了你好呀,作文民国聊斋杀穿诡片世界前任求着我回去先离后爱,前妻在恋综市场杀疯了云阁飞梦穿成修仙界的凡人公主后我登基了高门军官灭妻:要她改嫁送她进监人在武动,开局签到药老戒指我看上了哥哥的战友尘世长生仙爱我吧,稳赢契约新妻怀孕出逃除我以外,全队反派厉少你前妻带崽来抢家产啦
方浪书院最新小说:和离王妃生四胞胎,无嗣皇家馋哭凤谋:冷血权臣的卧底宠妃锦堂春深锦绣山河红棺咒:明清轮回我在江湖社恐的那些年中国桃色大案纪实崩铁:闪之所向,即为王道凡人修仙,开局捡到聚宝仙鼎傅少,夫人带球跑三年了重生洪荒,吾乃东皇太一诸天射雕:每年无敌功力翻一倍原神之戴夫的奇妙提瓦特之旅继承钟馗,我,巡阳使,修魔我在大清卷KPI长安急诊录:医女的跨时空爱恋抗战:我靠系统召唤百万雄师诸天:影视漫游原地读档雷震九天我有一剑荡九天重生修罗场,基建救大命丹帝归来复仇逃荒,狗都不逃!苟在深山种田忙我穿书,他重生,霸总系统一锅端软萌小甜Omega,谢总宠上天女帝觉醒:朕的皇夫皆是棋子崩铁:执掌贝洛伯格的我再次奋斗京婚恃宠看,我豢养的前世仇家多可爱锦绣凰途:弃女荣华路云龙海夫人刚下山,她又A又飒出马仙女友与程序猿恶婆婆号令全家,逃荒顿顿吃肉全世界只有我会修复万物阴阳双鱼录魔法吞天凡根修神传岚岚讲鬼故事公子他总在被团宠路人,但闪婚到了大院高干子弟港片:蒋天生不当人,我狂虐方婷男杀手变老太,被系统气的乳腺疼七零,和知青丈夫靠学习系统逆袭逆袭:庶女的开挂人生女泼皮从良的日常重生柳玉:开局拒绝韩立收徒陈小七的作死仙途乱入英雄无敌首富大小姐是农村来的槐树下我们的旧时光