天刚蒙蒙亮，风武院的晨雾还未散尽，像一层薄纱裹着木质的学员宿舍。凌皓躺在床上，双眼已睁开，丹田中淡青色的灵力正缓缓流转 —— 他已运转《青元诀》半个时辰，指尖能感觉到空气中稀薄的灵气被缓缓吸入体内，虽速度仍比同阶慢上三成，却在源初之种的微弱滋养下，比昨日多了几分充盈。那粒金色种子安静地悬浮在脑海，偶尔散出一丝暖意，顺着经脉蔓延至丹田，让灵力运转得更顺畅些。
“凌皓，该去广场集合了。” 周凯的声音轻轻传来，他已穿戴整齐，正弯腰整理着衣角。这少年性子内向，说话时声音不大，眼神也带着几分拘谨，显然还不太习惯与人同住。
凌皓坐起身，揉了揉眉心，将叠好的青色学员劲装穿上 —— 劲装领口绣着 “风武院” 的小字，布料厚实却轻便，很适合修炼。“好，走吧。” 两人并肩走出宿舍，晨雾沾在衣襟上，带来一丝微凉，远处传来清脆的鸟鸣，风武院的清晨格外宁静。
广场上已聚集了不少学员，各个班的队伍渐渐成型。三班的学员大多站在角落，刘师穿着白色长袍，背着手站在队伍前，目光扫过陆续到来的学员，眼神严厉：“很好，凌皓、周凯，没有迟到。记住，风武院的晨训每日辰时准时开始，迟到一次扣除一个贡献点，三次迟到取消当月聚气丹发放资格。”
凌皓心中一凛 —— 贡献点不仅能兑换功法武技，还关联着每月的基础修炼资源，看来学院的规矩比想象中更严格。他悄悄瞥了眼周围的学员，不少人脸上也露出紧张的神色，显然都清楚贡献点的重要性。
片刻后，所有学员到齐。李师站在高台中央，手中握着一面铜锣，声音透过灵力传遍广场：“各位学员，首日基础训练正式开始！基础训练分三部分：晨跑、灵力运转、基础武技。第一部分，晨跑 —— 围绕风武院外围跑十圈，每圈十里，半个时辰内完成！超时者，扣除两个贡献点；中途放弃者，直接记为不合格！”
话音落下，李师敲响铜锣，“铛” 的一声脆响，学员们立刻朝着广场东侧的出口跑去。风武院外围的路是用青石铺成的，沿着院墙蜿蜒，路边种着高大的梧桐树，晨雾中只能看到模糊的树影。凌皓运转《风影步》，脚尖轻轻点在青石上，身影瞬间轻快了不少 —— 这套身法他已练至入门，虽还不能完全御风，却比寻常四重后期的速度快了近两成，很快就跟上了队伍前列。
周凯的速度稍慢，落在队伍中游，却始终保持着稳定的节奏；张大牛则凭着惊人的耐力，迈着大步跟在后面，脸上虽已出汗，却没有丝毫懈怠；赵虎则仗着五重初期的修为，冲在最前面，时不时回头对着身后的学员嘲讽：“快点！这点速度还想进风武院？不如早点回家种地！”
晨跑过半，不少学员渐渐体力不支。一个穿蓝色劲装的少年脚步踉跄，扶着梧桐树大口喘气，脸色苍白；还有几个学员互相搀扶着，速度越来越慢，眼看就要超时。凌皓却越跑越稳 —— 源初之种改造过的身体，让他的耐力远超同阶，即使跑了五十里，呼吸依旧平稳，丹田中的灵力也只是轻微消耗。
“凌皓，你倒是能跑啊！” 赵虎的声音突然传来，他放慢速度，与凌皓并肩，眼中满是不屑，“可惜也就这点本事，等会儿灵力运转，看你怎么跟我比！”
凌皓没有理会他，只是加快脚步，将赵虎甩在身后。赵虎脸色一沉，也连忙提速，却发现无论怎么追，都始终差凌皓半步，气得咬牙切齿。
半个时辰刚到，凌皓率先冲回广场，停在刘师面前，微微喘着气，额角的汗水顺着脸颊滑落。紧随其后的是赵虎，他扶着膝盖大口喘气，看到凌皓平静的模样，眼中闪过一丝惊讶 —— 他没想到，这个四重后期的乡下小子，耐力竟比自己还强。
“凌皓，合格。” 刘师拿出名册，在凌皓的名字旁打了个勾，语气缓和了些，“速度与耐力都不错，继续保持。”
很快，张大牛也冲了回来，他的粗布衣衫已被汗水浸透，头发贴在额头上，却咧嘴笑着：“凌皓兄弟，俺也完成了！没给你丢人！” 凌皓递给他一块手帕，笑着点头：“做得好，比不少人都强。”
最后，有二十三个学员没能在规定时间内完成晨跑，他们垂头丧气地站在广场角落，听着李师宣布扣除贡献点的处罚，不少人眼圈都红了。
晨跑结束后，学员们被带到广场西侧的空地 —— 这里整齐摆放着数百块下品元石，每块都用木盒盛着，泛着淡淡的灰色光泽。“第二部分，灵力运转训练。” 李师的声音再次响起，“一个时辰内，吸收元石中的灵气，运转灵力循环经脉，尽可能提升掌控力。导师会逐一观察，掌控力最优者奖励一个贡献点，最差者扣除一个！”
凌皓拿起一块元石，入手冰凉，表面的白色纹路在阳光下隐约发亮。他盘膝坐下，运转《青元诀》，指尖引导着元石中的灵气缓缓涌入体内 —— 灵气刚进入经脉，脑海中的源初之种就轻轻 “嗡” 了一声，一股微弱的吸力传来，约莫三成灵气被种子悄然吞噬，剩下的七成则顺着经脉流向丹田。
他没有慌乱，而是集中意念，控制着灵气在经脉中缓慢循环 —— 从丹田出发，经手臂经脉至指尖，再绕回丹田，每一次循环，都让灵气变得更凝练几分。以前在青阳镇实战时积累的经验，让他对灵力的掌控远超同阶，即使吸收速度慢，灵气在经脉中也没有丝毫滞涩。
刘师缓缓走到凌皓身边，低头观察了片刻，眼中闪过一丝赞赏。她能看到，凌皓周身的灵力波动虽不剧烈，却异常平稳，灵气在经脉中流转的轨迹清晰可见，显然是掌控力极佳的表现。“不错，凌皓。” 刘师轻声说道，“吸收速度慢些无妨，但灵力掌控很扎实，继续保持。”
一个时辰后，灵力运转训练结束。凌皓因为掌控力突出，获得了一个贡献点；张大牛虽吸收速度不快，却能完整运转灵气循环，也得到了刘师的认可，拿到一个贡献点；赵虎则凭着五重初期的灵力底蕴，吸收速度最快，同样获得了贡献点。
最后一项是基础武技练习。李师将所有学员召集到广场中央，手中握着一把精铁剑，声音洪亮：“今日教授风武院基础剑法《风痕剑》。这套剑法共五式，虽简单却实用，能夯实剑法基础，为后续学习高阶武技打根基。” 说罢，他手腕轻抖，精铁剑在阳光下划出一道淡青色的剑痕 ——
“第一式‘风点’，剑尖凝聚灵力，快速点向目标；第二式‘风切’，剑身横斩，借助灵力增强斩击力；第三式‘风扫’，剑随身转，横扫周身；第四式‘风刺’，直刺而出，注重速度；第五式‘风旋’，剑势回旋，可攻可守。”
李师一招一式地示范，动作标准流畅，每一式都讲解得细致入微。学员们纷纷拿起分发的木剑，跟着模仿。凌皓握着木剑，只觉得熟悉 ——《风痕剑》的招式虽简单，却与他之前学的《裂风剑》有几分相通之处，尤其是 “风刺” 与 “风旋”，只需稍作调整，就能熟练施展。
他手腕轻抬，木剑划出一道精准的 “风点”，剑尖停在身前半尺处，灵力凝聚而不散；接着顺势横斩，“风切” 的轨迹平稳，没有丝毫晃动；周凯站在他身旁，学得格外认真，虽然动作稍显僵硬，却每一招都尽力模仿，额角渗出细密的汗珠也顾不上擦；张大牛则有些笨拙，“风旋” 时差点把自己绊倒，却立刻爬起来继续练习，脸上满是倔强。
半个时辰后，导师们开始逐个检查。凌皓手持木剑，将《风痕剑》五式连贯施展 —— 从 “风点” 到 “风旋”，招式衔接自然，灵力运用恰到好处，木剑划过空气时，还带着轻微的风声。“很好，凌皓。” 刘师点了点头，在名册上又添了一个贡献点，“五式已完全掌握，基础扎实，后续可尝试将《风痕剑》与自身武技结合。”
张大牛虽动作不够流畅，却完整施展了所有招式，刘师也给了他 “合格” 的评价；赵虎则凭着扎实的基础，将《风痕剑》练得炉火纯青，甚至还加了些自己的变化，引得一班导师李师的称赞，也拿到了贡献点。
基础训练结束时，已近午时。学员们解散后，纷纷朝着食堂走去。凌皓、张大牛和周凯并肩而行，食堂的木质大门敞开着，里面飘出浓郁的饭菜香气 —— 灵米饭的清香、红烧肉的油香、炖灵鸡汤的鲜味，混合在一起，让早已饥肠辘辘的三人忍不住加快脚步。
食堂内摆放着数十张木桌，学员们有序地排队打饭。凌皓端着餐盘，看着里面的饭菜：一碗泛着淡绿色的灵米饭，一块油亮的红烧肉，还有一碗清澈的灵鸡汤，汤里飘着几片翠绿的青菜。“这灵米饭比家里的普通米饭香多了！” 周凯咬了一口米饭，眼睛亮了起来，他平时在家很少能吃到灵米，此刻吃得格外香甜。
张大牛捧着餐盘，大口扒着米饭，含糊地说道：“俺今天拿了两个贡献点！以后要更努力，多攒贡献点，兑换更好的刀法，还要买些元石给爹娘寄回去！”
凌皓喝了一口灵鸡汤，温热的汤汁滑过喉咙，带着淡淡的灵气，让训练后的疲惫消散了不少。“贡献点确实重要，” 他放下汤碗，看着两人，“学院的任务公告栏应该会发布任务，咱们以后可以一起去接任务，既能赚贡献点，又能实战练手。而且基础训练不能放松，只有根基打牢了，后续突破才会更顺利。”
周凯点了点头，认真地说：“凌皓，你懂的比我多，以后我跟着你一起修炼、做任务吧？我虽然速度慢，但我能帮你整理任务信息，还能记住功法细节。”
“俺也跟你们一起！” 张大牛立刻附和，“俺力气大，遇到妖兽俺能扛着！”
凌皓笑着点头：“好，咱们一起努力。三个月后的分班考核，争取都能进高级班，拿到更好的资源。”
三人一边吃饭，一边讨论着后续的计划，食堂里的喧闹声、饭菜的香气，还有少年人对未来的憧憬，交织在一起，让风武院的首日训练，在温暖而坚定的氛围中落下帷幕。