方浪书院 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

咨询室的沙发柔软得有些不真实,林晚坐下时下意识攥紧了衣角,指尖触到布料上细密的纹路,才稍微稳住了心神。陈峰坐在她身边,肩膀与她轻轻相靠,温热的触感透过衣物传来,像极了在岛上无数个寒冷夜晚里彼此取暖的瞬间。咨询师是位温和的中年女性,脸上带着恰到好处的微笑,没有多余的寒暄,直接切入正题:“两位今天来,是想聊聊那些反复出现的噩梦,对吗?”

林晚点点头,喉咙有些发紧,陈峰侧过身,轻轻拍了拍她的手背,声音低沉而稳定:“是,她最近总是做同一个梦,我也一样。”咨询师拿出笔记本,笔尖悬在纸上:“没关系,我们慢慢说,先从陈先生的噩梦开始吧,你梦里都出现了什么?”

陈峰沉默了几秒,像是在回忆那些不愿触碰的画面,眉头不自觉皱起:“我梦见火山喷发了,岩浆像红色的河流一样从山顶涌下来,速度快得吓人。我拉着晚晚拼命跑,我们之前做的木筏就停在岸边,可等我们冲过去,木筏突然散架了,那些我们亲手捆紧的藤蔓断得干干净净。就在这时,一头狮子从旁边的树林里冲出来,直扑晚晚,它的鬃毛又密又粗,眼神凶狠得像要吃人。我想挡住它,可手里的石斧突然不见了,我只能用拳头去打,可根本没用,狮子的爪子快要碰到她的时候,我就惊醒了。”他说这些话时,声音没有太大起伏,但林晚能感觉到他放在膝盖上的手在微微用力,指节泛白。

咨询师轻轻点头,目光转向林晚:“林小姐,你的噩梦呢?和陈先生的有相似之处吗?”林晚深吸一口气,眼眶瞬间就红了,声音带着难以抑制的颤抖:“我梦见的是食人鱼。那天我们在暗河取水,我不小心脚下一滑,半个身子掉进了水里,水面下全是密密麻麻的食人鱼,它们的牙齿闪着寒光,围着我打转。陈峰伸手拉我,可食人鱼突然扑上来,咬住了他的胳膊,鲜血一下子就染红了水面。我想喊,却发不出声音,只能看着他的力气一点点流失,而我什么都做不了。还有一次,我梦见我们躲在山洞里躲暴雨,突然山洞开始塌方,石头一块块掉下来,洞口被堵得严严实实,黑暗里只有水滴的声音,我喊陈峰的名字,却没人回应,那种绝望感,和在岛上真的遇到塌方时一模一样。”

说到这里,林晚再也忍不住,眼泪顺着脸颊滚落,砸在手背上,冰凉的触感让她想起暗河里的水。陈峰立刻伸出胳膊,将她紧紧抱在怀里,手掌轻轻拍着她的后背,动作温柔得像是在呵护一件易碎的珍宝:“对不起,是我没保护好你。”他的声音带着一丝不易察觉的哽咽,林晚靠在他的胸膛,听着他有力的心跳,哭声渐渐小了下来,却还是忍不住发抖:“我好怕失去你,在岛上每次遇到危险,我都觉得我们要完了,那种只能眼睁睁看着的无力感,我再也不想经历了。”

咨询师没有立刻说话,等林晚的情绪稍微平复,才缓缓开口:“你们的噩梦都有一个共同的核心——失去彼此。在孤岛上,你们是彼此唯一的依靠,生存的希望完全寄托在对方身上,这种极致的依赖感,在经历了那么多生死危机后,就变成了最深的恐惧。陈先生的梦里,木筏散架、石斧消失,其实是你潜意识里害怕自己保护不了林小姐,害怕那些拼尽全力搭建的‘安全’会突然崩塌;而林小姐的梦里,食人鱼咬伤陈先生、山洞塌方隔绝联系,是你害怕自己会成为对方的拖累,害怕突如其来的危险会把你们分开。这些噩梦不是坏事,它们是你们创伤记忆的一种呈现,也是你们内心深处对彼此珍视的证明。”

陈峰和林晚对视一眼,都从对方眼里看到了认同。林晚吸了吸鼻子,用手背擦干眼泪:“难怪每次醒过来,我都觉得心脏揪得疼,好像真的失去他了一样。”陈峰握紧她的手,指尖传来的力道让彼此都感到安心:“我也是,每次梦见狮子扑向她,我都能想起在岛上被狮子袭击的场景,那种无能为力的恐惧,到现在都忘不了。”

咨询师微笑着说:“这就是创伤后应激反应的典型表现,那些在岛上经历的生死瞬间,没有真正从你们的记忆里消失,而是变成了潜意识里的恐惧,在睡眠中反复出现。今天我们用叙事疗法,把这些噩梦说出来,就是第一步——接纳自己的情绪,承认这些恐惧的存在。接下来,我们可以尝试轻度暴露疗法,比如让林小姐慢慢接触封闭的小空间,逐渐克服山洞塌方带来的恐惧;陈先生可以练习情绪管理,当想起那些可怕的场景时,学会用深呼吸、冥想等方式缓解内心的暴躁和焦虑。”

陈峰点头:“我们会配合的,只要能摆脱这些噩梦,不管什么方法我们都愿意试。”林晚也跟着点头,眼神里多了几分坚定,刚才的情绪失控像是一场释放,把积压在心里许久的恐惧都倒了出来,反而让她觉得轻松了不少。咨询师在笔记本上记录着,笔尖划过纸张发出轻微的声响:“很好,那我们下周进行第一次暴露疗法。回去后,我给你们布置一个家庭作业,每天写一篇情绪日记,不用太长,记录当天的心情变化,以及是否想起了岛上的事情,这能帮助我们更好地梳理创伤。”

治疗结束后,两人走出咨询室,外面的阳光有些刺眼,林晚下意识眯起了眼睛。陈峰从包里拿出墨镜递给她,是出发前特意买的,他记得林晚在岛上待久了,对强光有些敏感。“现在感觉怎么样?”陈峰问,声音里带着关切。林晚戴上墨镜,遮住了还泛红的眼眶:“好多了,说出来之后,好像那些噩梦也没那么可怕了。”

两人沿着街道慢慢走着,路过一家户外用品店时,陈峰的脚步停了下来。橱窗里摆放着各种野外生存装备,石斧、帐篷、过滤水壶,一个个熟悉的物件让他想起了在岛上自己亲手制作的那些简易工具。他抬手推开店门,走了进去,店员立刻上前询问:“先生,请问需要什么?”陈峰的目光在货架上扫过,指着一把石斧说:“这个能拿给我看看吗?”

店员递过石斧,陈峰握住手柄,重量比他在岛上做的重了不少,刃口也更锋利,但总觉得少了点什么。林晚站在他身边,看着他专注的样子,想起上一章里他说对户外用品店感兴趣的话,心里悄悄有了些想法。陈峰摆弄了一会儿石斧,又看了看其他装备,脑海里突然冒出一个念头:或许他可以开一家户外生存装备店,不仅卖这些专业的装备,还能把在岛上总结的求生经验分享出去,教别人怎么搭建庇护所、怎么过滤淡水、怎么识别可食用植物。这个念头一旦冒出来,就像在岛上发现淡水时一样,让他莫名感到兴奋。

回到家时,天色已经有些暗了。林晚去厨房倒水,陈峰坐在沙发上,还在琢磨开店的事情,随手拿起放在茶几上的一本孤岛遗迹书籍翻看起来,正是上一章两人在书店看到的那本。林晚端着水出来,看到他专注的样子,没有打扰,转身去整理房间。她打开衣柜,想把今天穿的外套挂起来,却在衣柜角落摸到一个硬硬的东西,拿出来一看,是一个折叠的纸条,上面写着“孤岛遗迹”四个字,字迹陌生,不像是陈峰的笔迹。她心里充满疑惑,陈峰从来没跟她提起过这张纸条,他为什么要藏起来?

晚上躺在床上,林晚翻来覆去睡不着,手里攥着那张神秘纸条,脑子里全是问号。旁边的陈峰呼吸均匀,似乎已经睡着了,可林晚知道,他并没有真的睡熟,眉头还微微皱着,显然又在做噩梦了。她轻轻伸手,抚平他眉间的褶皱,陈峰在睡梦中哼唧了一声,嘴里模糊地念着“岩浆”“快跑”,显然又梦见了火山喷发的场景。林晚心里一紧,悄悄起身,坐在床边,看着陈峰疲惫的睡颜,心里暗暗祈祷,希望下次治疗能快点见效。

而陈峰的梦里,火山的烟雾似乎淡了一些,他拉着林晚跑向木筏,这一次,木筏没有散架,他紧紧握住她的手,终于把她带上了木筏。只是梦里的狮子还在岸边咆哮,那股凶狠的气息,依旧让他心有余悸。

林晚回到床上,把纸条小心翼翼地放回原处,她没有立刻问陈峰,直觉告诉她,这张纸条背后可能藏着什么秘密。她想起咨询师布置的情绪日记,起身拿出笔记本,写下今天的感受:“第一次治疗,说出了噩梦,心里轻松了很多。陈峰的噩梦是害怕保护不了我,我的噩梦是害怕失去他。咨询师说这是创伤的表现,希望暴露疗法能有用。另外,发现了陈峰藏的纸条,写着‘孤岛遗迹’,他为什么不告诉我?还有,他今天在户外用品店的样子,好像很感兴趣,或许他真的想开店?”

写完日记,林晚合上笔记本,窗外的月光透过窗帘缝隙照进来,在地上投下一道细长的光影。她侧过身,看着身边的陈峰,心里充满了复杂的情绪,有对噩梦的恐惧,有对神秘纸条的疑惑,也有对未来的期待。她知道,治愈创伤需要时间,而他们能做的,就是彼此陪伴,一步步走出那些黑暗的回忆。

方浪书院推荐阅读:邪王追妻:废材逆天小姐宫檐我凭什么不能做游戏娇娘发家录爱妃养成:病娇邪帝抱回家我家夫人威武霸气穿书后,疯批反派他非要宠我失物招领铺鉴宝之仙门传奇地师猫大佬总想撩影帝傻驴驴驴驴驴驴驴驴溺爱无限之贪财嫡妃都市武圣一品枭雄富贵如锦病娇影帝,团宠小甜妻又作妖了宠婚守则贪财王妃太嚣张我的侄女最近有点怪次元入侵现实地球致青春2:公关秘闻东瀛怪诞创造时擒劫难逃,总裁的私人领域四合院:我成了首富通关游戏后我无敌了最后的摆渡人全球第一杀手不小心嫁给了世界首富重生:娶川渝婆娘,当背时男人四合院:开局大雪夜捅娄子让你打暑假工,你把地窟平推了?开局孤城,我机械师,战场死神离婚前,楚总才知道儿子三岁了极生灵斗罗神罚榜,开局神罚玉小刚我老婆也重生了盛世倾城:独宠小刁妃谋个王爷当靠山轮回剑典重生六零小萌妻我真的是一个外卖员啊Vlog很好但我偏爱写日记四合院:娄晓是个祸害凌依然易谨离大唐超时空之晋阳小公主宝鉴娱乐:分手后,天后倒追我嫡女逆袭守则武之信条
方浪书院搜藏榜:神医:师父让我选一个女神结婚都市无敌剑仙遥望行止同桌是我妈花舞艳天下许你余生地老天荒我的网恋女友不可能是校花春落杯中妖海洋猎钩高武:我能看到万物词条和弱点她是我的心上星没超能力的保安也要拯救世界霍少宠妻90度C捡来的女婿好生猛破封归来的逆天之子1948洞庭湖,囤满物资好生存[红楼]不一样的黛玉团宠妹妹又掉马了BOSS大人,抱不够异世之坏男人傲娇影后农女匪家拈花一笑不负卿溺爱之宠妻成瘾锦绣风华之第一农家女沦落工具人:开启灵气复苏和离后我把残疾摄政王衣服撕坏了重生之食业大亨蔺爷的小祖宗是穿来的口袋妖怪之逆袭虞见阿笼都市:我是绝世高手我孩子的妈妈是大明星刚穿越就挑战地狱难度流落海岛:这校花太傻白甜了天降七个姐姐倾国倾城Boss老公撩妻成瘾医婚难求东邪物语未来手机神豪:呼吸都能赚钱恶魔校草:小呆萌,好美味!诡秘:悖论途径华娱之鎏金时代穿书八零:我成了极品家的福气包百宝图解纪机甲与男神斗罗:从震惊朱家姐妹开始权少的暖妻回档2010:从搞比特币开始
方浪书院最新小说:我在不存在的古代行佛废土纪元:我的御兽有亿点特殊抗日战争之东方战场傻子得道成医仙高武:破灭虚空签到!从穷鬼到都市神话我的肉身是熔炉,神明也是燃料御兽之神:两个神级天赋就是狂!被首富认亲,修仙者身份藏不住了开局一颗海王珠,无边大海任逍遥都市修真:神医归来,已天下无敌重生:跟丈母娘搭伙,赶山致富!开局十连抽,我获得万倍天赋情绪共享之神民国:我是大泼皮傻子处世之道娱乐:我的文娱库时空军工:从宁海警佐到横推列强环球路上,我和我的破车成神了港综:我的小弟是武僧小人物也飒离婚后才发现她藏着最深情的谎言拜金前妻嫌我土,我离婚你哭什么撞破村长老婆好事后,我平步青云从香江大亨到女星干爹信仰神只?不如拜我华夏先祖!巨齿鲨进化:一口吞下一艘核潜艇惹她干嘛?这个小萝莉一拳爆星!重生后才发现原来我们都在等对方神医霸业开学当天,我被列为国家绝密一个灭火的,怎么就最强火法了?娱乐:其实我只是在摆烂东北狩猎,从乞丐到驯鹰人年代1958:片儿警的生活日常女婿是绝世医王直播科普道教,反手召天雷杀鬼开局热芭老公,宠妻狂魔就是我铜铃一响,我成了守渊人景区可以无限复活,游客被杀懵了高术时代改变命运,从穿越西路军开始软件教父:从大学社团开始制霸娱乐:后台嗑瓜子,我火遍全网!灵潮录赶海:从傻子到渔界大亨退休神明,星际爆肝被绑缅北,被迫成王医道天尊,重生潮汕青年少年骇客:我是Ben13