下午，我们按照计划去了超市。一进超市，星辞就像只脱缰的小马驹，拉着我的手直奔零食区，眼睛在琳琅满目的货架上飞快地扫视，嘴里还念念有词：“恐龙饼干……恐龙饼干在哪里呀？”龙华跟在我们身后，一手护着肚子，一手推着购物车，走得有些慢，但脸上带着纵容的笑意。我回头看了他一眼，放慢脚步等他：“别急，慢慢走，我们不赶时间。”他对我笑了笑，加快了两步跟上。
终于，星辞在一个货架前停下了脚步，指着最上层的一盒包装上印着霸王龙图案的饼干，兴奋地叫起来：“爸爸！爹爹！找到了！在那里！”我顺着他指的方向看去，伸手将那盒饼干取了下来，递到他手里。“拿到了，小心别掉了。”星辞紧紧抱着饼干盒，小脸笑开了花：“谢谢爸爸！”
接着，我们又去了蔬果区。我按照医生的建议，仔细挑选着新鲜的芹菜、菠菜，还有看起来就汁水饱满的火龙果和西梅。龙华则在一旁补充道：“再买点香蕉吧，医生说香蕉也有用。”“好。”我应着，又拿了一把香蕉放进购物车。星辞对那些五颜六色的水果也很感兴趣，一会儿指着红彤彤的苹果问：“爸爸，这个苹果甜不甜？”一会儿又想去摸毛茸茸的猕猴桃，我耐心地一一回答他，同时提醒他不要随便碰，以免弄坏了。
在生鲜区，我选了些龙华爱吃的鲈鱼和新鲜的虾，想着晚上可以给他做个清蒸鲈鱼和白灼虾，清淡又有营养。龙华看着我在水产柜台前挑选，轻声说：“其实不用买这么多，我们三个人吃不了多少。”“多吃点好，你现在需要营养。”我一边说着，一边让售货员帮忙把鱼处理干净。
购物车里渐渐装满了各种食材和日用品，星辞也乖乖地坐在购物车的儿童座椅上，抱着他的恐龙饼干，时不时哼着不成调的小曲。我推着购物车，龙华站在我身边，偶尔伸手整理一下购物车里的东西，两人相视一笑，空气中都弥漫着平淡而温馨的味道。
付完款，我提着沉甸甸的购物袋，龙华则牵着星辞的手。走出超市，午后的阳光有些晃眼，星辞仰着头对龙华说：“爹爹，我们回家吃恐龙饼干好不好？”龙华笑着摸摸他的头：“等吃完饭再吃，不然一会儿吃不下饭了。”星辞虽然有些小小的失落，但还是懂事地点点头：“好吧。”
回到家，我把买回来的食材分类放进冰箱，龙华则带着星辞去洗手。等我收拾完厨房，龙华已经陪着星辞在客厅的地毯上玩起了恐龙饼干的“过家家”游戏，星辞把饼干盒打开，小心翼翼地拿出一块饼干，假装喂给恐龙积木吃，嘴里还说着：“小恐龙，快吃饼干，吃完饼干长高高！”龙华则在一旁配合着他，用温和的声音回应：“嗯，小恐龙吃饱了，就有力气保护星辞了。”
看着他们父子俩其乐融融的样子，我靠在厨房门口，心里暖暖的。我又看了一下他们，就自觉的回厨房做晚餐了，
从冰箱里拿出刚买的鲈鱼，仔细冲洗干净，在鱼身上划上几刀，方便入味。又把姜切成片，葱切成段，准备做清蒸鲈鱼的调料。旁边的盆里，鲜虾还在活蹦乱跳，我将它们剪去虾须虾脚，挑出虾线，用清水反复冲洗干净，沥干水分，白灼虾的食材就备好了。接着，我把芹菜和菠菜也清洗干净，芹菜切段，菠菜则准备焯水后凉拌。
厨房里很快弥漫开各种食材的清新气息。我先把蒸锅加水烧开，将处理好的鲈鱼放入盘中，放上姜片葱段，淋上少许料酒，然后放入蒸锅，盖上锅盖，开始计时。趁着蒸鱼的间隙，我又在另一个锅里烧上水，准备焯菠菜和虾。
星辞的笑声和龙华温柔的回应时不时从客厅传来，像一首轻快的背景音乐，让我在忙碌的烹饪中也倍感安心。我一边留意着锅里的火候，一边侧耳听着他们的动静。星辞似乎在向龙华展示他用积木搭的“恐龙餐厅”，而龙华则耐心地询问着每个“区域”的功能。
“鱼差不多蒸好了。”我心里想着，揭开蒸锅的盖子，一股鲜香扑面而来。我小心地将蒸好的鲈鱼端出来，倒掉盘中的汤汁，撒上切好的葱丝和红椒丝，淋上滚烫的热油，“滋啦”一声，香气瞬间更加浓郁了。最后再淋上一勺生抽，清蒸鲈鱼就大功告成了。
接着，我把水烧开，先放入菠菜焯烫片刻，捞出过凉水，挤干水分后放入碗中，加入盐、醋、蒜末和少许香油拌匀。然后又将鲜虾放入沸水中，加几片姜和少许料酒去腥，待虾身变红卷曲后捞出，沥干水分，盛入盆中，配上一碟调好的姜醋汁，白灼虾也做好了。
“开饭啦！”我端着菜走出厨房，对着客厅喊道。星辞立刻从地毯上爬起来，拍着小手欢呼：“吃饭啦！有恐龙饼干吗？”龙华笑着拉住他：“先吃饭，吃完饭爹爹允许你吃一块。”星辞这才乖乖地跟着龙华走到餐桌旁坐下。
我把清蒸鲈鱼、白灼虾、凉拌菠菜和一盘炒青菜端上桌，又盛了三碗热气腾腾的米饭。龙华看着满桌子的菜，眼里闪过一丝感动：“做了这么多好吃的。”“快尝尝，看看合不合口味。”我拿起筷子，夹了一块鲈鱼肚子上的肉，细心地挑去鱼刺，放到龙华碗里。又夹了几只虾放到星辞的小碗里，“星辞，自己剥虾吃，小心扎手。”
星辞拿起一只虾，学着我的样子笨拙地剥着壳，小脸皱成一团，逗得我和龙华都笑了起来。龙华则拿起勺子，先喝了一口鲈鱼的汤汁，满足地眯起眼睛：“嗯，真鲜，老公的手艺越来越好了。”“喜欢就多吃点。”我看着他，心里也美滋滋的。
一家三口围坐在餐桌旁，吃着可口的饭菜，聊着家常。星辞一边剥虾一边断断续续地讲着学校里的趣事，龙华则时不时给我夹菜，提醒我也多吃点。温暖的灯光，洒在饭菜上，也洒在我们每个人的脸上，温暖而祥和。
吃完晚饭，我先把星辞放在盛满水的浴缸里，让他洗澡，而龙华，则系着托腹带，在客厅里，扶着肚子，慢慢的踱步到瑜伽球边上，坐在瑜伽球上，慢慢的护着肚子，运动着，他说这样能缓解腰部的酸胀感，我从浴室门口探出头看了他一眼，他正随着瑜伽球的起伏轻轻晃动，眉头微蹙，却努力保持着平稳的呼吸。