太上老君静心咒:
老君曰:大道无形,生育天地,道家静心咒。大道无情,运行日月。大道无名,长养万物。吾不知其名强名曰:「道」。夫道者有清有浊,有动有静。天清地浊,天动地静,男清女浊,男动女静。降本流末,而生万物。清者,浊之源。 动者,人能常清静,天地悉皆归。夫人神好静,而心扰之。人心好静,而欲牵之。常能遣其欲,而心自静。
澄其心,而神自清,自然六欲不生,三毒消灭。所以不能者,惟心未澄,欲未遣也,能遣之者内观其心,心无其心。外观其形,形无其形。远观其物,物无其物。三者既悟,惟见于空。观空亦空,空无所空。所空既无,无无亦无。无无既无,湛然常寂。寂无所寂,欲岂能生?欲既不生,即是真静。真常应物,真常得住。常应常静,常清静矣。 如此清静,渐入真道。既入真道,名为得道。 虽名得道,实无所得。为化众生,名为得道。能悟之者,可传圣道。上士无争,下士好争。上德不德,下德执德。执着之者,不明道德。众生所以不得真道者,惟有妄心。既有妄心,即惊其神。既惊其神,即着万物。既着万物,即生贪求,既生贪求,即是烦恼。烦恼妄想,忧苦身心,便遭毒欲,流浪生死。 常沉苦海,永失真道。真常之道,悟者自得。得悟道者,常清静矣。太上台星,应变无停。驱邪缚魅,保命护身。 智慧明净,心神安宁。三魂永久,魄无丧倾
【静心诀】
冰寒千古,万物尤静;
心宜气静,望我独神;
心神合一,气宜相随;
相间若余,万变不惊;
无痴无嗔,无欲无求;
无舍无弃,无为无我。
大道无多子,唯在清静一法门。
故静字诀,乃为修道第一诀,一切法门,均从此一法门下手。
身静则生阳,心静则生慧,气静则生神,神静则生精;
而一以心静为头脑。静则定,定则得。
【清心诀】
清心如水,清水即心;
微风无起,波澜不惊;
幽篁独坐,长啸鸣琴;
禅寂入定,毒龙遁形;
我心无窍,天道酬勤;
我义凛然,鬼魅皆惊;
我情豪溢,天地归心;
我志扬迈,水起风生;
天高地阔,流水行云;
清新治本,直道谋身;
至性至善,大道天成。
【冰心诀】
心若冰清,天塌不惊;
万变犹定,神怡气静;
尘垢不沾,俗相不染;
虚空甯宓,浑然无物;
无有相生,难易相成;
份与物忘,同乎浑涅;
天地无涯,万物齐一;
飞花落叶,虚怀若谷;
千般烦忧,才下心头;
即展眉头,灵台清幽;
心无罣碍,意无所执;
解心释神,莫然无魂;
水流心不惊,云在意俱迟;
一心不赘物,古今自逍遥。
【定心心经】
心若冰清,天塌不惊;
万变犹定,神怡气静;
忘我守一,六根大定;
戒点养气,无私无为;
上下相顾,神色相依;
蓄意玄关,降伏思虑;
内外无物,心神净明。
【养神诀】
神为心所主,养神必先养心。心静则神安,心动则神疲。养心必先养神,神安则心静。
神,作为心力与心劲的象征,是身体的支配者、生命的源泉以及道德的根基。为了主动蓄养精气,我们应当时刻保持精神的愉悦,心情的舒畅,避免无谓的愤怒,拓宽思想视野,并遵循饮食与起居的节律,做到劳逸结合,锻炼不可或缺,从而增强自身的抵抗力。正如《内经》所言:“养精可以延年益寿。”而《七部语要》也强调:“神静则心和,心和则神全。”即神明的宁静是心灵和谐的关键,反之,神明的躁动则会导致心灵的动荡与创伤。因此,保持神明的恬静与清虚,是内在安宁与外在清净的基石。七窍作为精神的门户,志气则是五脏活动的先导。然而,耳目易被声色所诱,鼻口又沉醉于芬芳,肌体在舒适中舒展,这些都可能导致精神涣散而不守一;而志气若被取舍所牵制,五脏便可能因此而动荡不安。若外界的嗜欲连绵不断,内心的脏腑便可能因此而壅塞,沉溺于荒淫与是非之中,最终导致德行的败坏与生命的损伤。