方浪书院 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

余烟童鞋小幅度的点点头。

苏鲅小朋友还算有点天赋,就教了一次就差不多记住了。

手,脚,头等都正确了,不过有些地方还是不够规范。

“手贴紧一点,头抬高。”

余烟童鞋淡淡的纠正道。

苏鲅小朋友默默的调整自己的姿势。

嗯,这回没有问题了。

就看苏鲅小朋友能不能坚持了。

苏鲅小朋友的小脸蛋绷的紧紧的,看起来很是严肃。

不知道苏鲅小朋友能坚持多久,但是苏鲅小朋友的态度,起码余烟童鞋还是满意的。

或许是真的因为吃了饭有力气,这回苏鲅小朋友没有像第一次一样,站着摇摇晃晃的。

反而非常稳。

不过在站了五分钟之后,苏鲅小朋友就开始轻微的摇晃了。

体力还是太差。

余烟童鞋已经在想要怎么惨绝人寰的锻炼苏鲅小朋友,让他的体力提高了。

好在苏鲅小朋友是一个有毅力的好孩子。

虽然摇摇晃晃,但是苏鲅小朋友还是坚持下来了。

“铃铃铃~~~~”

闹钟响了。

苏鲅小朋友还没有等余烟童鞋说话,自己就放松下来了。

还老气横秋的捶了捶自己的小胳膊小腿,叹气道。

“好累呀~~~~”

余烟童鞋忍笑,清了清喉咙道。

“我让你动了吗?”

苏鲅小朋友不敢置信的抬头看着余烟童鞋。

“闹,闹钟,,,响了!”

苏鲅小朋友都有点小结巴了。

“嗯,然后呢?”

余烟童鞋挑眉道。

“就,就可以休息了呀。”

苏鲅小朋友试图跟余烟童鞋讲道理。

“不可以哟。”

余烟童鞋坏坏的道。

苏鲅小朋友:!!!

“妈妈骗人!”

苏鲅小朋友皱着张小脸。

好在没有要哭的迹象。

“好了,立正!”

余烟童鞋发号施令。

苏鲅小朋友陷在沙发里不想动,腿好酸~~~~

“立正!”

余烟童鞋威严的又叫了一声。

苏鲅小朋友这才不情不愿的起来站好。

“太慢了,罚跑3公里。”

余烟童鞋严肃的道。

苏鲅小朋友这体质杠杠的,体力也不应该差。

可能是大家都习惯抱着他,他也没走什么路,导致体力太差。

所以余烟既然打算训练他了,那就得从各方面开始。

体力是最开始的一环。

“妈妈,3公里是多长啊。”

苏鲅小朋友好奇的问。

“一公里等于一千米,三公里等于多少千米?”

余烟童鞋反问道。

“我知道,等于三千米。”

苏鲅小朋友兴冲冲的道。

这个可难不倒他。

“可是三千米是多长啊。”

苏鲅小朋友没有这个概念。

“大概就是从这里到我们之前的家那里。”

余烟童鞋道,这样形容苏鲅小朋友就懂了。

“先攒着吧,等一下一起去跑。”

余烟童鞋淡淡的道。

这栋房子没有院子,要跑步还得跑出去。

所以余烟童鞋打算罚多一点,让苏鲅小朋友一起跑了,哈哈。

“知道前后左右吗?”

余烟童鞋开始下一个问题。

“知道,知道,爸爸说了,这边是左,这边是右,这个是前,后面那个是后!”

苏鲅小朋友骄傲的指出来了。

余烟童鞋看他指的都没错,嗯,那就可以直接开始了。

“立正,稍息,立正。”

余烟童鞋指挥道。

苏鲅小朋友没有动。

稍息是什么,苏鲅小朋友不懂。

“看好了,跟着我做。”

余烟童鞋弹了弹苏鲅小朋友的大脑门。

接下来余烟童鞋教了苏鲅小朋友什么是立正,稍息。

如何向前看向后转等等。

教了之后得验收成果。

“立正,稍息,立正。

向左转,向右转,向后转!”

余烟童鞋说的比较快。

但是苏鲅小朋友都跟上了,不仅做的都对,而且姿势很干脆利落。

一点都不慌乱。

余烟童鞋点点头,不错。

“要记住了啊,忘记了会罚跑的。”

余烟童鞋照例威胁恐吓了一番。

“好哒。”

苏鲅小朋友点点头,这个新游戏他喜欢,好好玩呀~~~~

苏鲅小朋友是越训练越精神,看来是真的感兴趣了。

“再站军姿,十五分钟,能不能坚持?”

余烟童鞋问道。

“能!”

苏鲅小朋友也不知道十五分钟有多久,但是说能就对了!

“开始吧。”

余烟童鞋也不质疑苏鲅小朋友,调了闹钟道。

苏鲅小朋友立刻严阵以待,但是很可惜,苏鲅小朋友并没有挑战成功。

“妈妈,好痒~~~”

苏鲅小朋友动了,挠痒痒了。

“你动了,没有十五分钟。”

余烟童鞋面色无波的道。

苏鲅小朋友瞅瞅余烟童鞋的脸色,没敢说话。

过了一会儿,余烟童鞋才开口道。

“那现在应该怎么办?”

“再来一次。”

苏鲅小朋友弱弱的道。

爸爸说了,失败没有关系,再来一次,把它做好就可以了。

“嗯,痒也要忍着知道吗?

妈妈之前都是在太阳底下训练的,你在屋子里,条件已经非常好了,懂吗?”

余烟童鞋脸色稍霁。

“知道了。”

苏鲅小朋友重重的点头。

嗯,孺子可教也。

余烟童鞋挺满意的,苏鲅小朋友没有那么娇气。

当然了,她训练的也不是很严格。

她怕严格了,家里人那关过不去。

这就是个宝贝疙瘩啊,能给你训练就算不错了,要求不要太高。

苏鲅小朋友这回坚持下来了,十五分钟,一分钟都不少。

余烟童鞋给苏鲅小朋友擦了擦汗,问道。

“累不累?”

苏鲅小朋友点点头,累。

“那喜不喜欢妈妈今天教的?”

“喜欢。”

苏鲅小朋友脆生生的道。

“那爸爸和外婆他们问起来,你知道该怎么说了吧?”

余烟童鞋拍了拍苏鲅小朋友头道。

“知道,小鲅鱼喜欢这个,要妈妈教小鲅鱼。”

苏鲅小朋友非常上道。

余烟童鞋更满意了,今天没白花功夫。

“好,去叫爸爸起床,等一下出去跑步。”

余烟童鞋笑着道。

总算把训练苏鲅小朋友这事提上日程了,余烟童鞋非常的欣慰。

连语气都柔和了不少。

后来苏鲅小朋友粘着余妈妈要吃的去了。

余烟童鞋则负责陪着苏小哭包洗漱。

不过想起白新柠那事,余烟童鞋的好心情就荡然无存。

“宝宝,我有事要跟你说。”

余烟童鞋蹙着眉道。

“怎么了?”

苏小哭包正刷牙呢,把泡沫吐了,问道。

“白新柠现在还不能弄死。”

“不过你放心,等他研究出来药剂,我一定会杀了他为你报仇的。”

方浪书院推荐阅读:从炮灰NPC开始称霸宇宙诸天从村长开始我红警指挥官,制霸废土星际之全能进化欧皇鬼事专门店冒牌金手指完美风暴无尽穿越世界末世降临:全球断电无限流:病娇男主总粘人四合院:刀劈易中海,院里谁不服神话征服者四方狱末日黎歌在海贼世界疯狂嚯嚯别人人在诸天,侠客局局长小雌性是万人迷,养了一窝毛绒绒末世崛起:我坐拥十大神级机甲咒回:身为剑修,打个HE怎么了科技:走别人的路,让人无路可走五年后,她抱着萌娃虐翻财阀家族起源异界全球冰封:开局获得修改器冰封末世:我撑起全城女神庇护所无限之神级思路大佬自救手册在美漫世界开出租举国开发异世界魔神乐园从港综签到成为传说如何在推理番中装好人噩梦惊袭在世界末日拍特摄假面骑士我的老婆是星际大佬狂傲寒武苟在末日放冷箭全民:核污后世界,我收亿点明星女仆合理吧快穿女神苏炸天绝境:假如你能复活战神灾厄艺术家高温末世,三宫六院不算什么疯了吧!你管这叫辅助?江尘夏蕊儿丧尸来临:与校友并肩求生末世从大英博物馆开始妖尾:开局接收皇家骑士科研的尽头是永生成为娇纵恶女后,男主剧情又歪了我的学生是白月魁港片:开局结拜靓坤,上位铜锣湾
方浪书院搜藏榜:大癌变时代冰帝时代:我真打算走稳健流的!我的生物黑科技我的分身有点多快穿直播:扑倒反派boss超品药师新大明帝国诸天星图熬死诸天宇宙流浪:播种文明末世天灾:重生后我要换种活法玄门医圣末世活着!我在生存世界里当大佬争锋地末世降临,开局获得千本樱金牌工具人全球冰封:我的小妈又美又飒软萌宿主被病娇大佬捡走了科技最巅峰三生酒店机娘纪元:曙光铁骑沙漠直播:开局捡到小耳廓狐大魔龙宿主一心搞钱养boss炼尸系的崛起快穿之病娇男配不好惹亮剑世界:我疯狂扩兵未知危机来临后她逆翻天了零号腐肉加工厂核动力都出来了,你说你本科生?尘寰幻梦我在文字游戏里诡异修仙神源之垃圾星上寂灭日:钢铁方舟全民暗夜危机:我与死亡同行唤神末世女主宰:兵王的最强萌妻诸天大先生少林高手都市行当人鱼崽崽在星际监狱C位出道工具人女配?被六个疯批强制爱反派是只狐狸精顶级兽夫太缠人,绝美娇雌想出逃逆袭之最强人生至高圣皇战神天赋末世之男左女右世界寄生体无限诸天吃货
方浪书院最新小说:开局火种协定,但我能无限召唤尸潮压境,我的百万雄师杀疯了全球缺氧我有小世界,开局先杀狗男女末世:那就让她们献上忠诚吧铠甲勇士俢罗侠末世下我那短暂的一生黑暗哨向:我的星星自由平等我以饕餮镇诸天噬骸武装末世集结号:D市生存录灾变游戏:我随手普攻,你们却说是禁咒两只蚂蚁闯天下被女神甩后,我在末日当囤货海王离体我,末世列车长,乘务都是绝美女神诡神,杀!末世降临我分手了小仙女弦!正物质宇宙:跨越穿越人造人,我在星海掠夺能源重生神犬:逆天改命系统终焉降临之日,为我救世之时!重生之病毒末世每日一翻倍,从全民暴雨求生开始哨向:从万人嫌苟成万人迷幽谷怨灵我在军校种田虐爆全星际丧尸也怕三刀流全球末世,我躲在庇护所无限抽金词条宿舍求生:给我配校花,我拿校花孵金蛋末世开火车,顺便捡了个机械神格末世之传奇商店星际之农女悠闲生活顶级兽夫太缠人,绝美娇雌想出逃末日列车,我靠囤货亿点点杀疯了时光基站:宇宙女主播的文明编码我在废土肝熵值觊觎平行宇宙的挚友山海纪元:灵契觉醒全民文明进化生存万界灾劫副本,我操盘救世主通关双系统伺候你一人,这福气小得了?人机大战中的末日生活双届孤行公路求生,我的房车是移动别墅智能乱世,我在母系氏族赤身拼搏全能逆袭系统!交易吞噬星空寰宇繁星胜天之大夏再起生育值0?毛茸茸兽夫皆顶级大佬