方浪书院 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

夏沫放下背包,充分地热身后又把鞋带紧了紧才上了跑道。

一圈,两圈……很快,跑道上跑圈的人越来越少,最后操场上全空了,只有七十七班的四十名学生还有雷希教官留在操场上。

夏沫一边跑一边想,为什么别的一个班全是女生的,这时反而都解散睡觉了,自己这个才五名女生的新兵班,居然需要自己凌晨了还跑个全程马拉松?这上哪说理去。只能说,雷教官的要求太高了吧。

夏沫的配速很快,一直维持在四分钟上下。这个速度哪怕是在国家级运动员里面也算是王者级别了。能超过这个配速的,那都是运动健将或者国际健将了。

配速是什么?简单讲,就是每公里的跑步用时,如某人1公里跑了5分20秒,那这个5分20秒的时间就是他的配速。

以国际级别的马拉松比赛来看,男子29岁以下组别的马拉松选手中,一般国家级运动员的配速普遍在四分半钟到五分钟之间,而国际健将里的精英选手配速可以做到3分24秒,差距还是很大的。

但这个夏沫居然能越跑越快,这就很邪门。

一开始夏沫是想试试看自己的真实跑步水平,因为每天一个五公里他也坚持了这么久了。

等夏沫跑完15公里以后就感觉自己快到极限了,毕竟他平时玩的不是马拉松,而且配速也没这么快。15公里以后,他开启了系统。

雷希感到自己的三观在崩塌,他明显感觉到夏沫现在的配速已经逼近3分钟了,这是个让人恐怖的速度啊,整个基地里怕都是无人能及。更无语的是,这个夏沫,居然好像还越跑越轻松了?

这个夏沫就是现在直接去体坛混,那也是很容易的事情吧?偏偏现实告诉他这还是个京大的学霸。

36……37……38……43……44!

操场上所有人一开始是兴奋,慢慢地就麻木了,最后都看呆了。

不过随着夏沫跑过的圈数渐渐接近目标值,虽然时间已经凌晨两点多了,但大家反而越来越精神。没办法啊,夏沫满头大汗地在跑道上拼命奔跑的样子实在是太振奋人了,大家不约而同一起帮夏沫数起了圈数。

全程马拉松的距离是42.195公里,运动健将可以把时间控制在2小时20分以内,国际健将可以把时间控制在2小时13分以内。这个夏沫,怎么也得是个运动健将的水平吧,雷希准备明天白天去综合指挥室看下监控,计算下夏沫的配速和总耗时时间。

雷希一声令下,七十七班全体作鸟兽散。

五个女孩走到汗流浃背的夏沫面前,露出了感激的笑容:“夏沫,你真棒!今晚真的谢谢你了……你的衣服我们帮你洗了吧?”

夏沫冲女孩们摇摇头,无所谓地笑了笑,拎起背包就往宿舍跑。他真的很累了,尽管后面作弊了,但前面那十五公里他是实打实跑下来的。

宿舍的烟雾已经消散,供电也早已恢复。

夏沫用冲锋一般的速度,三分钟洗完澡,五分钟就上床进入了梦乡。

第二天,七十七班白天是安排队列训练,晚上是安排内务训练。

内务训练很多班级都是错开进行的,因为四十个人一起叠被子需要占用很宽的场地。

这是第一天军训,按理说同学们应该个个神采飞扬,但经过昨晚紧急集合的“折磨”,很多人都有点萎靡。

早上吃早餐也要先集合排队。

军训基地的食堂只有一个,但是有上百个打菜窗口,打饭菜的速度还是很给力的。

不过部队吃饭之前的传统大家都知道,那必须是拉歌!

军营拉歌,都是唱一些经典朴素的红歌!军营里拉歌甚至比军训还要频繁,一般情况下,吃饭前要拉歌,吃完饭也要拉歌,休息的时候拉歌,搞活动那更要拉歌。

所有人在食堂外的操坪里,以班级为单位排成一个一个的小方阵,不但班和班之间要拉歌,有时几个班联合起来和其他的班级联合队伍拉歌。这有点“斗歌”的意思,气氛非常热烈。

所有的教官都提前把自己班上会唱的红歌摸了底,毕竟大家是第一次配合,先得磨合一下。大家高中军训也拉歌,所以这一块大家都还拿得出手。

七十七班这边齐声喊:“六十六班来一个!谁英雄,谁好汉,咱们唱歌比比看。”

六十六班那边齐声回:“叫我唱,我就唱,扭扭捏捏不像样!”

然后七十七班这边唱一首《保卫黄河》,六十六班那边就回一首《咱当兵的人》。

七十七班又对着旁边六十二班开始喊:“六十二班来一个!123,来一个!,我们等得好辛苦,,我们等得好着急。”好嘛,这回还换花样了,夏沫领头喊数字,其他人以口号齐声相和。

六十二班那边也不甘示弱:“啦啦队,队拉拉,自己不唱嘿拉人家!”

接着七十七班这边来一首《一二三四歌》,六十二班那边就会回一首《好男儿就是要当兵》。

七十七班再次转变目标:“八十三,八十三,我们唱了一身汗,你们不要坐着看!”

八十三班基本全是女生,却一个个都不是省油的灯:“男子汉,大丈夫,欺负女生臭豆腐!”

然后这边七十七班来一首《打靶归来》,八十三班那边还赠一首《歌唱祖国》。

拉歌不一定要唱得有多好听,主打的就是一个声音大。说是唱,其实都在吼!

如果对方冲你喊了口号,你却不能用歌回敬回去,对方就会齐声喊:“没词了吧,不行了吧,沙哑了吧,以后不敢叫板了吧?”

然后就会大声地起哄,让这个班的人颜面扫地。

……

拉完歌,才能揉着肚子进食堂去打饭。

早餐是大馒头,根据自己的食量打。搭配上一份酸辣萝卜条或者小咸菜,倍香!

夏沫是南方人,有点不太习惯北方的面食,但他深知军训的体能消耗大,加上昨晚又跑了个全马,这会硬是吃了四个大馒头。

饭后还要再拉上一会歌,教官们才会把队伍陆续带走。

上午的队列训练大家表现得都还不错,毕竟高中的军训主要就是训这个,底子都还在。

中午在食堂吃饭的时候,每人一个不锈钢的托盘,就像快餐店那样,到窗口打上几个喜欢吃的菜,然后摞上几个馒头,坐在那里开吃。这会没人嫌弃饭菜咸了淡了,或者是面食不合口味。不管男生女生,都埋着头大口地吃。

下午七十七班还是队列训练,因为高温的缘故,每次训练的时间并不太长。

而在训练的间隙,雷教官会手把手地教大家学习一些红歌,以备不时之需。

方浪书院推荐阅读:邪王追妻:废材逆天小姐宫檐我凭什么不能做游戏娇娘发家录爱妃养成:病娇邪帝抱回家我家夫人威武霸气穿书后,疯批反派他非要宠我失物招领铺鉴宝之仙门传奇地师猫大佬总想撩影帝傻驴驴驴驴驴驴驴驴溺爱无限之贪财嫡妃都市武圣一品枭雄富贵如锦病娇影帝,团宠小甜妻又作妖了宠婚守则贪财王妃太嚣张我的侄女最近有点怪次元入侵现实地球致青春2:公关秘闻东瀛怪诞创造时擒劫难逃,总裁的私人领域四合院:我成了首富通关游戏后我无敌了最后的摆渡人全球第一杀手不小心嫁给了世界首富重生:娶川渝婆娘,当背时男人四合院:开局大雪夜捅娄子让你打暑假工,你把地窟平推了?开局孤城,我机械师,战场死神离婚前,楚总才知道儿子三岁了极生灵斗罗神罚榜,开局神罚玉小刚我老婆也重生了盛世倾城:独宠小刁妃谋个王爷当靠山轮回剑典重生六零小萌妻我真的是一个外卖员啊Vlog很好但我偏爱写日记四合院:娄晓是个祸害凌依然易谨离大唐超时空之晋阳小公主宝鉴娱乐:分手后,天后倒追我嫡女逆袭守则武之信条
方浪书院搜藏榜:神医:师父让我选一个女神结婚都市无敌剑仙遥望行止同桌是我妈花舞艳天下许你余生地老天荒我的网恋女友不可能是校花春落杯中妖海洋猎钩她是我的心上星没超能力的保安也要拯救世界霍少宠妻90度C捡来的女婿好生猛破封归来的逆天之子[红楼]不一样的黛玉团宠妹妹又掉马了BOSS大人,抱不够异世之坏男人傲娇影后农女匪家拈花一笑不负卿溺爱之宠妻成瘾锦绣风华之第一农家女沦落工具人:开启灵气复苏和离后我把残疾摄政王衣服撕坏了重生之食业大亨蔺爷的小祖宗是穿来的口袋妖怪之逆袭虞见阿笼都市:我是绝世高手我孩子的妈妈是大明星刚穿越就挑战地狱难度流落海岛:这校花太傻白甜了天降七个姐姐倾国倾城Boss老公撩妻成瘾医婚难求东邪物语未来手机神豪:呼吸都能赚钱恶魔校草:小呆萌,好美味!诡秘:悖论途径华娱之鎏金时代穿书八零:我成了极品家的福气包百宝图解纪机甲与男神斗罗:从震惊朱家姐妹开始权少的暖妻回档2010:从搞比特币开始直播鉴宝:大哥可真刑啊六零年代:系统每天带我寻宝
方浪书院最新小说:我,津卫台长,德云班主求捧红六零年代脆皮男主和他的废物空间恶意预判:我能提前看穿所有陷阱岂止在战场恶棍重生98,我拥有超级记忆娱乐:美食系男神,女星组团打卡噬神蚁多子多福:女神堵门求生娃重生之全方位最强散户的逆袭:从绝望到财富自由1975:我要娶资本家大小姐系统之棘之官场最强反派1龙之爪无限灵枢:小乖从AI到诸天界主穿越的小伙的撒欢之旅高武世界的文科学霸70年赶山,嫂子送来资本家媳妇都帝国第一纨绔了,还要被诬陷?血战太行:抗日风云录荒岛求生同伴全是美女华娱大明星之娱乐圈浪子我靠炼丹拯救世界女子监狱出真龙,出狱后全球震动晋升:从征服高冷女上司开始!被大帝老婆秒杀的我成了万界至尊退役兵王混社会灾变,提前觉醒我选择上报国家拥有回收系统的我无敌了天炁诀青岛江湖往事之聂磊重生之科技霸主权力巅峰:失落兵王的仕途生活我和东莞姐姐:激情燃烧的岁月玄门大师直播记之陆涛四合院:从倒腾二八大杠开始这个世界太混乱我想去修仙澪囬燚后海的咸鱼开了家酒吧狱中归来:我成了世界禁忌神豪的我,开网约车刷人生体验都市:我有一千年的记忆存档人间悟道成仙之路四合院:我能变身恐龙四合院:奖励鉴定术四合院:情绪收割系统亮剑:我的团装备领先五十年指数增长太酷?青梅举报我开挂邪尊逆袭:从弃徒到万界共主一画笔仙