晨光刚把百草堂的石臼染成暖黄色，林墨就蹲在院角，手里捧着王老爷子留下的旧笔记本，指尖在 “小儿腹泻方” 那页反复摩挲。笔记本上的字迹有些模糊，“炒白术三钱” 旁还画着个小圈，像是当年特意标注的重点，可他总觉得还有疑问 —— 昨天治娃娃时用温开水调糊，要是遇到脾胃更弱的娃，能不能换蜂蜜调？
“在琢磨啥呢？” 苏清瑶端着两碗小米粥过来，看见林墨对着笔记本皱眉头，忍不住笑，“王爷爷不是说有不懂的可以打电话问吗？别自己闷头想。” 林墨眼前一亮，掏出手机就拨通了王老爷子的电话，听筒里很快传来熟悉的爽朗声音：“小林啊，是不是脐疗的方子有疑问？”
“王爷爷，您太神了！” 林墨赶紧问，“昨天治娃娃用温开水调糊，要是娃还吐奶、脾胃更虚，能不能用蜂蜜调？还有，药粉研磨的细度，是不是越细越好？” 王老爷子在电话那头笑：“问得好！蜂蜜能健脾，确实适合更弱的娃，但得用熟蜂蜜，生蜂蜜怕有细菌；药粉要磨到‘过八十目筛’，就是能透过细纱布，这样药力才好透进去 —— 你要是没有筛子，就用纱布多滤两遍。”
林墨赶紧让苏清瑶找纸笔记录，边记边追问：“那治失眠的方子，您说加酸枣仁和远志，比例是多少？之前那个宫寒姑娘，要是下次来例假，能不能提前用脐疗预防？”“失眠方里，酸枣仁四钱、远志二钱，得和脐疗散按 1:1 混；宫寒预防得提前三天用，药里加一钱艾叶，温通的劲儿更足。” 王老爷子耐心解答，还补了句，“你要是有时间，我上午没事，能再去趟百草堂，给你演示下不同药粉的研磨手法。”
挂了电话，林墨兴奋得差点碰翻粥碗：“王爷爷要过来！咱们赶紧准备石臼和药材！” 苏清瑶笑着点头，转身去药房取酸枣仁、远志，还特意找了块细纱布 —— 昨天王老爷子说过，机器研磨的药粉太粗，石臼捣的更细腻，她特意从库房翻出了赵铁山年轻时用的老石臼。
不到一个小时，王老爷子就背着樟木药箱来了，手里还拎着个布包，里面装着不同目数的筛子。“先教你捣药。” 王老爷子把石臼放在院中的石桌上，倒入晒干的酸枣仁，“捣的时候要顺时针转，力道得匀，不能太猛，不然会把仁捣碎，药力就散了。” 他握着林墨的手，一起往下压：“你看，这样每一下都砸在仁的缝隙里，既能捣碎，又能保留油性。”
林墨跟着学，起初力道控制不好，捣飞了几颗酸枣仁，王老爷子笑着指点：“别急，就像给患者号脉，得用心感受力道。” 练了十几分钟，林墨终于捣出细腻的酸枣仁粉，用纱布一滤，果然没渣。“好！这粉能透过去，就合格了。” 王老爷子点头，又教他调糊，“治失眠用黄酒调，黄酒能引药入血；治小儿病用温水，温和不刺激；治宫寒用蜂蜜，兼顾滋补。”
正说着，诊室外来了位拄着拐杖的老人，头发花白，黑眼圈重得像涂了墨：“林大夫，我这失眠快十年了，吃了不少安眠药，现在越吃越不管用，听说您这儿有新法子，想试试。” 林墨眼睛一亮，看向王老爷子，老爷子笑着点头：“你上，我在旁边看着。”
这便是林墨的高光时刻 —— 面对十年顽固性失眠，他将刚学的脐疗配方与操作要点融会贯通，从辨证到施术全程独立完成，用实效证明自己真正掌握了新技法，也让 “内病外治” 的手段更趋完善。
“张大爷，您先坐，我给您把把脉。” 林墨指尖搭在老人腕上，脉象沉细，再看舌苔，舌淡苔少，“您这是心脾两虚，气血不足，光靠安眠药只能治标。” 他按照王老爷子教的，取脐疗散四钱、酸枣仁粉四钱、远志粉二钱，混在一起拌匀，用温黄酒调成糊状 —— 黄酒的量刚好能捏成团，不粘手也不松散，这是刚才反复练习的成果。
“清瑶，帮我取个小号纱布，剪成圆形。” 林墨接过纱布，把药糊均匀铺在上面，厚度约半厘米，刚好能覆盖肚脐，“张大爷，我先清洁下您的肚脐，可能有点凉，您忍忍。” 他用温盐水蘸湿棉签，轻轻擦拭神阙穴周围，动作轻柔，这是从治娃娃时学到的细致。
铺好药糊，林墨捏了个比麦粒大一点的艾柱，放在药糊中央，点燃后说：“您要是觉得烫，就告诉我，我调整高度。” 他蹲在旁边，眼睛盯着艾柱，等烧到只剩三分之一时，及时换上新的，“得灸七壮，每壮都要烧透，这样药力才能透到五脏。”
灸到第四壮时，张大爷突然说：“哎？胸口不发闷了，之前总觉得堵得慌。” 林墨心里一喜，又坚持灸完剩下三壮。取下药糊时，张大爷摸着肚子，笑着说：“现在觉得心里敞亮多了，不像刚才来的时候，头都是昏的。”
王老爷子走过来，摸了摸张大爷的脉搏：“不错，脉象比刚才有力了，小林这药糊的厚度、艾柱的大小都刚刚好，没浪费药力。” 张大爷激动地说：“林大夫，我明天还来！要是能治好我的失眠，我给您送锦旗！”
送走张大爷，林墨长舒一口气，心里满是成就感 —— 从昨天看王老爷子施术，到今天独立完成，他不仅学会了配方和手法，更懂了 “辨证调方” 的关键：小儿要减药、老人要补气血、宫寒要温通，每个细节都藏着中医的智慧。
“王爷爷，要是遇到湿热体质的失眠患者，这方子要不要改？” 林墨趁热打铁追问。“问得好！” 王老爷子赞许地点头，“湿热的人要加一钱黄连粉，清热燥湿，不然药糊会加重湿气。” 他从药箱里掏出个小本子，写下几个加减方：“这是我几十年的经验，你拿着，以后遇到不同体质，就按这个调。”
中午，林墨和苏清瑶把王老爷子教的配方、操作要点整理成《脐疗操作规范手册》，分 “适应症”“配方表”“操作步骤”“禁忌” 四个部分，还附上了不同病症的药糊调法示意图 —— 比如小儿腹泻用温水调，画了个小奶瓶；老人失眠用黄酒调，画了个小酒坛，生动又好记。
“我们可以把这个手册印出来，给患者每人发一份，这样他们在家也能按规范操作。” 苏清瑶说。林墨点头，突然想起什么：“昨天那个宫寒姑娘说要推荐同事来，我们可以针对上班族，做个‘周末脐疗套餐’，比如周六来敷药灸，周日巩固，不耽误上班。”
王老爷子看着两人忙碌的身影，笑着对赵铁山说：“老赵，你这徒弟没选错，不仅学得快，还会琢磨怎么用，中医就需要这样的年轻人。” 赵铁山端着茶水，欣慰地说：“都是你教得好，把压箱底的方子都拿出来了。”
傍晚，王老爷子要走了，林墨送他到门口，手里捧着整理好的手册：“王爷爷，这是我整理的，您看看有没有错漏，以后我有不懂的，还得麻烦您。” 王老爷子翻了两页，笑着说：“没错，比我记的还详细！以后有问题随时打电话，要是遇到难办的病例，我还来帮你。”
回到医馆，苏清瑶拿着手册，眼睛亮晶晶的：“我们现在有艾灸操、有脐疗，还有不同的调理方案，以后不管是白领、老人还是小孩，都能找到适合自己的法子了。” 林墨握住她的手，轻声说：“这都是我们一起的成果，以后还要学更多，让百草堂的治疗手段越来越全。”
月光洒在《脐疗操作规范手册》上，上面的字迹工整，示意图鲜活。林墨看着窗外的艾草架，心里清楚 —— 掌握脐疗不是结束，而是 “技法精进” 的新开始。他要带着这份敬畏与创新，把老祖宗的智慧传承好，让更多患者感受到中医的神奇，也让百草堂的名声，在 “医道传承” 的路上，走得更稳、更远。